jakim

okej dzieki . wtedy dwa pytanka Jak zrobic brac HCG i Clomid na takim cyklu ( testosteron 30 shot , strzał co drugi dzien ) I po jakim czasie od takiego cyklu mogę brać wino ??? rs4 no wlasnie mam opakowanie i jest w jakims jezyku cholera wie co to ( kolega mi powiedział ze mam to wali na dwa razy raz polowe roztworu i potem po 4 dniach druga [...]

[...] . I po ostanim zastrzyku testa ( w tym samym dniu bedzie również ostatni HCG ) czekam trzy dni i biorę clomid tak jak mówiłeś dobrze rozumiem ? A to drugie pytanie to chodziło mi po zakończonym cyklu testosteronu samego . Po jakim czasie od takiego cyklu( 30 zastrzyków czyli 60 dni + odblok ) mogl bym znowu zacząc tym razem samo winko ???

a moje pytanie jest takie Kandżi czy lepiej jechac na oboz z osobami z ktorymi trenujesz 11.5mca w roku czy jkechac z jakim skosnookim przy ktorym trzeba sie pilnowac i nawet browarka nie mozna wypic klawo sie moderuje po imprezie a na powaznie to 2x juz bylem z moim klubem na obozie i uwazam ze jest naprawde fajnie fakt ze po 5-8 obozie z tymi [...]

PS.Jak już dodasz brzuch-jak najbardziej dodaj go do sesji z nogami, bo niezależnie w jakim rozkładzie byś ich nie miał, brzuch najbardziej pracujewłasnie przy tej partii...Drugą taką będą plecy. A brzuch musi miec czas na regeneracje jak każda inna partia.

Nie widzisz efektów, w jakim sensie ? Siła nie rosnie, masa nie idzie itp ?

[...] tycia, a z drugiej strony, siatkowka jest sportem, w ktorym angazuje sie sie cale cialo. Siatkowka jest bardzo dynamcznym sportem, wiec laczenie jej ze sportem statycznym, jakim jest silownia, moze dawac na pewno rozne rezultaty (oczywiscie w zaleznosci od typu treningu na silowni), ale napewno nie spowoduje zbyt duzego przyrostu masy. Wiem, bo [...]

sylwetka git, byłą przepuklina kresy białej ? ja to mam czekam na zabieg i zastanawia mnie to po jakim czasie po operacji zacząłeś ćwiczyć ?

Ok, a w jakiej ilości? i z dala od węgli czyli w jakim odstępie czasowym? Zmieniony przez - fabian__90 w dniu 2015-10-13 13:32:53

[...] post http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny-t681002.html wiec odswiezam poscik i mam nadzieje ze niedlugo napisze co w poszczegolnych godzinach robie (chyba ze do zalecenia odpowiednich odzywek wystarcza wam informacje zamieszczone w tamtym temacie) (zmiany jakie zaszly to takie ze doszly mi 3x biegi w ciagu dnia z psem... w koncu nie byle jakim ^^)

Plan może być pytanie tylko na jakim etapie zaawansowania jesteś i jak będzie wyglądał podział tego treningu w przeciągu tygodnia bo można zrobić 4 treningi a można 6;) Pamiętaj że w budowie tkanki mięśniowej najważniejsza jest dieta bo bez niej ani rusz choćby trening był wykonywany z super zaangażowaniem i był ułożony idealnie

[...] nogi rob przed barkami..zasada..najpierw wieksze partie miesniowe.. co do powt to musisz prowadzic dziennik treningowy zeby wiedziec jakim ciezarem zrobic12, jakim10,8powt..jak na treningu zrobisz zalozmy 30kgx12 35x10 40x8powt i czujesz ze miales zapas 1-2powt to na nastepny trening zaloz ciezar 32,5 lub [...]

Co do ominięcia ACT: To zależy tylko do Ciebie, jak chcesz to omijaj, trening obwodowy ma na celu przyzwyczajenie organizmu do wysiłku jakim jest prawdziwie pizganie żelaza jak chcesz ominąć to robisz FBW, najpierw robisz ćwiczenia złożone, czyli takie, które angażują dużo grup mięśniowych (wyciskanie, przysiad, mc), a później ewentualnie [...]

szklanka ciepłego mleka i chleb z miodem. a w jakim to celu właśnie taki posiłek? bieganie 2x na dzień? po co?

Jutro bede mial cabasser to tak zrobie i po jakim czasie pojsc zbadac ponownie? Edit. Do objawów dochodzi tez duża potliwość na treningu Zmieniony przez - snox96 w dniu 2020-02-03 18:56:16

;-( Nawet nie wiecie jak to dla mnie istotne. Teraz pytanie : jakim cudem przeżylam ok. miesiac czasu na diecie 100 kcal i minusie - 1000 kcal - godzina czasem dwie biegania a nie poradze sobie przez 7 dni, biegając po 6 h? jakbym robiła przerwy na spanie?

Teraz pytanie : jakim cudem przeżylam ok. miesiac czasu na diecie 100 kcal i minusie - 1000 kcal - godzina czasem dwie biegania łojezu! jak to zrobiłaś? jak przeżyłaś?! co jadłaś?!

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): papierosy(ale to nie szkodzi slyszalem wiec bede palic dalej mozliwe ze przestane pale 4 lata) W jakim ty świecie dziecko żyjesz...

a po jakim czasie ćwiczeń powinienem łykać odżywki???

"a po jakim czasie ćwiczeń powinienem łykać odżywki???" To nie kwestia czasu tylko wyćwiczenia Twoich mięśni. Zeby rzeźbić musisz mieć najpierw troche "mięska"

o.O i w jakim czasie tyle wyciales?