SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Moje foto, przed i po:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruszek jestes rocznik 83, wiec powiedz mi jakim cudem dopiero teraz idziesz na komisje?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2002-12-11 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Biegać nie musisz wcale. 5 godzinne okno żywieniowe nie jest dobrym pomysłem. Minimum 6h. W jakim celu tylko tyle?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2017-12-07 06:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie brac tego boostera na odblok? czyli nie jest konieczne apteczne pct po h-drolu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2011-08-30 18:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywy zakupić na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tak można... tego się nie spodziewałem - a kiedyś Grasik napisał mi że jesteś taki uczciwy! P.S - A co myślicie o wykorzystaniu w przypadku naszego młodzika taniuteńkiego wspomagania odchudzania jakim są herbatki Pu-Erh? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2003-09-20 00:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej, pierd**ne se 75, i dwie kawki. tylko w jakim czasie przed konkursem? pozdro!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2006-12-07 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jaki dać współczynnik aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakim wzorem liczyłeś PPM?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2013-11-24 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wróci tak szybko do pierwotnych wartości, przez co możesz odczuwać rozmaite skutki uboczne od spadków poprzez decadick aż po depresję i złe samopoczucie. Liczy się czas po jakim wrócisz do siebie, im krócej tym lepiej. 2.Oprocz Clomidu co powinienem kupic Przydałby się Nolvadex. Może okazać się też potrzebne HCG, zależy jak mocno się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2006-05-06 14:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o pierwsze poważy efekty gino to jak można rozpoznać. CHodzi mi o to jakim momencie niezwłocznie wziąść nolvadex. A czy jak nie będe miał czegoś na gino to rzucenie mety cos da, czy gino nadal będzie się powiększać ? z góry dzięki za info

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2011-09-14 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening marzeń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Oyama (z jeleniej gory bodajrze) studiuje we wrocku gdzie zaczal trenowac kyoku i reprezentowal wroclaw na MP seniorow zdobywajac wiemistrzostwo polski-jakis czas pozniej zostal mistrzem polski w oyama przegrywajac z zawodnikiem u ktorego w klubie trenuje sie uderzenia na twarz moral z tego jaki? trenuj w obojetnie jakim byle by dobrym klubie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2006-12-28 14:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa czy redukacja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra jestem pomierzony ;) po jakim czasie powinienem zobaczyc ewentualne efekty diety na 0 ? tydzien, dwa? Byc moze jutro zaloze swoj dziennik, motywacyjny ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-05-20 00:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń i serii no bo jednak to był arnold i miał w sobie to coś do tego sportu ) ponad trening taki trening dzielony jaki w tym dziale jest uznawany za norme ( np. taki jakim ty masz zamiar ćwiczyć ) wiec , powiem tak nie skromnie , na twoim miejscu to bym się zgłosił do mnie po rospisanie takiego właśnie treningu i nie marnował sobie życia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2004-05-21 10:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMX - odmiany

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na skakaniu po usypanych z piasku hopkach, jest to najniebezpieczniejsza odmiana BMX. Zawody dirtowe najczęsciej mają charakter luźnej rozrywki. tylko nie pytajcie sie w jakim robilem to programie .. tamten rysunek http://www.pogoteam.republika.pl/dirt.htm nie chce mi sie szukac... wpisz na wyszukiwarce : DIRT . I BEDZIESZM MIAL TEGO OD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2004-04-18 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na rower..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem w jakim dziale to umieścić bo pasuje do 3...a mianowicie jestem na masie jak juz wspomnialem treningi silowe poniedzialek , wtore, czwartek,piatek i chce dla ogólnej wydolności dorzucić aeroby poniedzialek,piątek 40 minut rower lub trucht środa hiit 60s trucht 15s sprint 15s bieg 15s sprint 15s bieg 15s sprint 15s bieg 15s sprint 60s [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2005-07-29 22:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co chcesz osiągnać tym mostem. W jakim celu go robisz w ogóle? Z reguły robi się po to żeby ogarnąć morfologię, lipidogram itp, które mogły wylecieć spod kontroli. W takiej sytuacji lepiej dać organizmowi stan naturalności jakoby na czas naprawy. A natrualnie produkujesz koło 7mg testa dziennie. Ewentualnie jakieś wyjazdy, odpoczynki od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2020-05-22 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co chcesz osiągnać tym mostem. W jakim celu go robisz w ogóle? Z reguły robi się po to żeby ogarnąć morfologię, lipidogram itp, które mogły wylecieć spod kontroli. W takiej sytuacji lepiej dać organizmowi stan naturalności jakoby na czas naprawy. A natrualnie produkujesz koło 7mg testa dziennie. Ewentualnie jakieś wyjazdy, odpoczynki od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2020-05-23 13:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jesli ten gainerek odrazu po silowni to w jakim odstepie nastepny posilek?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-08-03 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!! szybko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZNACIE JESZCE JAKIES INNE SPOSOBY ZEBY KURDE POZBYC SIE TEJ KREATYNY Z ORGANIZMU!! ale po badaniach zaczne brac znowu no bo efekty są dobre. Jest jeszcze jedno wyjscie ze moge troszke posciemniac ze pojede póżniej zrobic te badania co o tym muslicie i po jakim czasie juz jej mi nie wykryją??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2007-12-21 13:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!! szybko

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to czekam az ktos sie znajdzie kto zna sie na tym i powie co i jak Mam takie pytanie czy jak wykryja kreatyne to w jakim badaniu moczu czy krwi?? Zmieniony przez - plina51 w dniu 2007-12-21 20:06:17

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2007-12-21 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zaczne od konca:) "A jakie TT i jakie ZMA polecacie??? Ile tego brac i kiedy (w jakich porach???)... po jakim czasie od skonczonego cyklu mety zaczac lykac TT i ZMA... i jeszcze jedno Czy brac kreatyne razem z TT i ZMA czy pozniej... z gory dziekuje: tt i zma moze byc ultimate jest dosc tanie...tt bierz po posilkach a zma 3 kap. na noc na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2003-08-11 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale na noc jem bialko, potem glutamine... to po jakim czasie ZMA???? A kreatyne jeszcze rano (ok. 0,5 godziny przed sniadaniem)??? SFD FIGHT CLUB ======<x Lubie dobre...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2003-08-16 07:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)