SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Nowe fotki Cortino

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmmm no widzę że Darkuś ma apetycznego kolegę hmmm w jakim to mieście są takie "towary" jak Wy? hehe "tajemnica leży w sosie" - kto oglądał "Smażone zielone pomidory" ten wie co się dzieje z bardzo niegrzecznymi facetami

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5679 Data: 2003-05-11 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim czasie przyjmowac suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq - dzieki za odp ale hehe wiem w jakich ilościach je dawkowac i wiem że moge je łączyć. widocznie źle sprecyzowałem poprzednie pytanie. Mi chodzi o to w jakim czasie przed treningiem mam je dawkować. Czy moje 30 minut przed jest porą ok, czy moze brac je przed samym treningiem ( np 5 minut) , a może potrzebują dłużeszego czasu aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2008-04-04 11:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale uwazam to za stare czasu, jesli jeszcze w takiej formi jaka jest polecana na forum.Mija sie z zalozeniem fbw, strata czasu trening malo efektywny. Bery o jaka forme FBW ci chodzi? Mija sie z jakim zalozeniem? Dlaczego strata czasu? zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-09-22 17:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] np. są 2 lub 3 serie ćwiczeń na biceps na treningu. Czy stosować jeden duży ciężar i nim ćwiczyć bo po wykonania pierwszej seri 12p widomo że druga seria tym ciężarem nie będzie 12 powtórzeń tylko mniej. Tutaj jesli już masz ramiona w treningu stosowałbym stały ciężar w seriach i progresję liniową. Bery jakim planem obecnie ćwiczysz??? pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-09-24 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wgl Ciebie przy jakim bf mogę spodziewać się czegoś lepszego na tym brzuchu ? /SFD/Images/2016/3/14/48b8d9df10cd4b19b8e5dd102a904d14.jpg /SFD/Images/2016/3/14/c54a3e96e6104c18b7e3d7ce8d4fb2b4.jpg /SFD/Images/2016/3/14/172598a308e14f86b214a34b53e717ce.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-03-14 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o b12

    Post
    Doping

    to jest tylko witamina TYLKO bo brana nie umietnie moze narobic wiecej szkody niz radosci widzialem jak kumple to zakuwal i mowil jaki to bolosny srodek - wniosek po hu.. mi to zakuwac w jakim celu ???

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2005-10-31 20:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z v-ce prezesem PZKFiTS !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmmmm..... nie rozumiem po co WADA miała by udawać się do was na zawody i niby jak i w jakim celu mieli by egzekwować od zawodników SFD. Posiadanie , używanie i bycie na testosteronie , nandrolonie , boldenonie...... itd, nie jest przestępstwem. WADA nie jest egzekutorek kar, nie pobiera opłat za badania a działa na podstawie ustawy o sporcie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2011-03-20 15:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie + Basen + Joga

    Post
    Inne dyscypliny

    Do interwałów nie mam jakoś zaufania, wolę zwykły bieg stałym tempem, tylko jakie to tempo ma być ? To samo na basenie jakim tempem pływać i sprinty czy dłuższe ? Co do diety to normalna redukcyjna jak przy siłowni, tu się nic nie zmienia prawda ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2012-02-01 17:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moja teoria, nie wiem czy słuszna, ale wspólną ideą wszystkich sw jest próba opanowania chaosu jakim jest walka. W stylach nowoczesnych, chodzi nie tylko o uderzenia, chwyty, ale także o wypracowanie takiej pozycji w której oponent nie jest w stanie wykorzystac swoich atutów. Style tradycyjne bazują na założeniu istnienia możliwości istnienia [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2009-01-16 22:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a potomstwo?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz, zamiast żalić się w internecie trzeba trzeba było to samo powiedzieć lekarzom. Jest wada więc skup się na niej, a nie na tym czy i w jakim stopniu bo stoisz przed faktem dokonanym i rozprawianie o tym w sieci nic kompletnie Ci nie daje. W realu z tym się zmierz, skoro byłeś taki męski żeby sięgnąć po towar to teraz bądź bardziej męski i w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2014-12-29 07:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie solo

    Post
    Doping

    Rozumiem. Clomid i Nolve brać ed i przez jaki mniej więcej okres ? Tzw chciałbym mniej więcej wiedzieć po jakim czasie zrobić badania sprawdzające efektywność odbloku Zmieniony przez - Majster66 w dniu 2015-09-04 18:35:06

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2015-09-04 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dopchać do tych najstarszych gal, a jak już Ci się to uda to ściągnięcie zeżre na pewno więcej siana (czyli prądu), niż jeśli kupisz płytki, które Cię interesują. Nie wiem jednak jakim łączem dysponujesz. Jeśli dobrym, to próbuj szukać na torrentach, albo DC++ - jak się nie uda ściągnąć na dobrych transferach, to pozostanie zakup płytek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2006-02-13 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Podstawy trzeba mieć. Wiedzę trenerską też. I niekoniecznie fighterski staż" Moim zdaniem doswiadczenie w walce (niekonieczne chodzi mi tutaj o zawody) jest duzo wazniejsze od teoretycznego przygotowania trenera. On ma wiedziec co uczy i ma to wiedziec nie z ksiazki, lecz z wlasnego doswiadczenia. Jesli uczy czegos czego sam nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2003-06-13 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Za dużo, w jakim celu to dodałeś ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-11-07 10:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn w jakim sensie jak mi było ? jechałem lajtowo propa z większą niż na 1 cykl dawką mety mówie dopóki nie złapałem jako takiej retencji na mecie to fajna sprawa była szybsza regeneracja, lepszy transport erytrocytów, większa wydolność śmigałem jak szalony koń a jak dodawałem do tego efke...piękna sprawa chociaż to już dla kogoś kto zna swój [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 2007-07-28 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale w jakim celu tak cwiczysz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-11-18 00:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode z czym mieszac najlepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    King- nie dales mi edytować - a nie skończyłem... dalsza część więc do autora ...sam pomysl- w jakim celu potrzebny byłby "przewoźnik" gdy przewozic nie ma co- bo nie dostarczasz właściwej ilości energii- tak i kreatyna jest "bezrobotna" wtedy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2008-01-31 17:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum - zainteresowanych proszę o telefon. nie wydaje mi sie, ze dasz rade mi szczegolowo opisac swoja oferte przez telefon, jak i ja nie dam rady odpowiedziec, bo jest tego poprostu za duzo, wiec proponuje maila ps. bardzo fajny rysunek na scianie, jakim sposobem byl malowany? Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-07-25 00:42:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2010-07-25 00:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a moje mięsnie i tłuszcz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w końcu nie wiem które jest prawdziwe... Czy to z tego filmiku się nada? (8 minutowe) http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY Jeśli będę robił to 3 razy w tygodniu, to po jakim czasie zauważę jakieś efekty? (oczywiście będę też biegał co drugi dzień + jakaś lekka dieta, postaram się jeść mniej kalorycznie). I czy dorzucenie do tego basenu dużo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2012-08-03 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stosować? >Dieta z dodatnim bilansem kcal, odżywki na razie nie potrzebne, trening FBW Słyszałem o odżywce Mutant Mass - podobno jest dobra i pare kolegów którzy śmigają na siłownie polecają tę odżywkę. >Pod jakim względem jest dobra Może dorzucić do tego wszystkiego jakąś kreatynkę? ( w dni treningowe i nie treningowe :) ) >Na razie nie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-09-02 13:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)