jak to jest naprawdę

[...] 7 (jedne z najmocniejszych i najlepszych Vek ) *amorkiem - w tym jest sprężynowy Dart 3 (czyli (z grubsza) to w Levelach A2 i A4, amorek w sumie mocny i całkiem przyjemny jak na sprężynowaca za 400 złotych, ale ma taką wadę, zę jest dosyć twardy, zalecana waga dla bikera to minimum 80 kilo, inazcej będzie słabo pracował ) w standardowej A6 [...]

Fakt pozostaje faktem, że potrzeba DUŻO treningu, ażeby móc mówić o stosowalności WT, (czy WC :D) w praktyce (jak wszędzie, ale w przypadku WT to chyba jeszcze więcej). Mój były Sifu uważał, że tak naprawdę wystarczy opanować Lap Sau (jeszcze zależy kto jakiej wymowy używa , aby poradzić sobie na ulicy. No i tak trenowaliśmy sobie ten Lap Sau i [...]

Nie to zebym bronil autora czy cos w ten desen, po prostu rzucily mi sie w oczy pewne rzeczy Dobrykoks w tym co piszesz jest zarowno ziarenko prawdy jak i wiele bzdur. Przewaza niestety to drugie przy czym twoje wypowiedzi nacechowanae sa jakąs dziwną frustracją. Byc moze podswiadomie boisz sie ze ciebie tez moga dotknac takie spadki(o ile masz [...]

[...] triceps, waga dzis 77,7 , wymiary w ramionach wrocily do praktycznie tych samych co miesiac temu ;/ a waga jest nieco wyższa, wskazywaloby to ze sie troche podtuczylem a jakoś dużo nie jadłem w święta jednak brak treningow i aerobow zrobilo swoje, nie wiem jaką decyzję podejmie człowiek ktory potrafi mi pomoc w tej sprawie, ostatnio zdziwilo [...]

[...] go tak bardzo, że spala Cię to od środka. Ale gdy wreszcie trafisz na szczyt, to uczucie jest niesamowite. Jak powiedział Arnold w "Pumping Iron" - to jest jak orgazm. Nie jesteś baseballistą czy piłkarzem, musisz mieć swoją osobistą motywację. Gdy masz ochotę olać trening, odpuścić dietę, to proszę bardzo, nikogo tym nie [...]

[...] spadku formy itp a jest naprawde spoko. Nawet nie mam kiedy nasienia zbadac bo szkoda mi czasu na abstynencje w seksie, a przed badaniem nalezy odczekac pare dni. Do tego jak poznam wynik to niewiele to zmieni, a moge stracic wiare jak bedzie slabo. Chociaz z tego co ostatnio sledze fora to ludzie potrafia zalac przy mega niskich ilosciach [...]

Ciężar ma być taki, żebyś ostatnie z zdanych powtórzeń robiła już ledwo ledwo. Jak będziesz machać do końca i mieć jeszcze "zapas" sił to znak, że ciężar jest za mały ;-) Jak nie będziesz w stanie podnieść nawet 5 razy to jest za duży. Co do organizacji, popatrz w dzienniki Dziewczyn. Dzień w dzień wpis, trening, dieta, komentarz, przynajmniej w [...]

[...] Cycling Jaki trening robiłeś? >>> Początkowo P&P; później typowy trening pod LG A co z aerobami/HIIT? >>> Niewiele. Baaardzo niewiele. Co wbijałeś? >>> Dobre suple, a nie jakieś dziadostwo! REDUKCJA W KUCHNI.. ..czyli JEM/NIE JEM w praktyce Początkowo był strach. Były obawy przed głodem. Treningiem na czczo. Katabolizmem, itd. Jak się okazało, [...]

[...] czasy jedzenia dzień w dzień jogurtów słodzonych :P Przyjemny smak planuje się przez na 1 msc razem z czekoladą przed Karmelem i Belgijską czekoladą . Zestawienie smaków jak na razie : 1 msc : Czekolada, Wiśniowy Jogurt 2 msc : Carmel , Belgijska Czekolada 3 msc : Wanilia rozpuszczalność : 5/5 tak jak we wcześniejszych produktach tego [...]

[...] się. Tak naprawdę każdy style jest dla pieniędzy. Tu nie ma wyjątków. Te nowoczesne style walki, za 10 lat znikną i pojawią się inne. A co do klasycznych stylów takich jak style karate czy już także TKD to nikt za bardzo na tym kokosów nie robi. Grupa odbiorców się jednak radykalnie zmniejszyła - nie jest to ten sam biznes co w latach '80. [...]

[...] i wbicie go w beton ... " Taaa, za***..ista postawa godna najwyższej pochwały. Sorry ale brzydzę się tchórzami" a ja tymi (Typkami) co czego nie robili gdzie oni nie byli a tak naprawde w dupie byli gowno widzieli i pisza swoje fantazje jak to graja w tibie i rozwalaja przeciwnikow Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-04-09 18:23:47

[...] padło... No i niektóre są niestety bolesną prawdą dla niektórych. Nie chciałbym jednak, żeby ten dziennik był miejscem do wyciągania sobie "brudów" i kłótni, bo widzę że jakoś nie bardzo mam do tego szczęście. Świetne słowa Damian, bardzo Ci za nie dziękuję i cieszę się, że są takie osoby, które potrafią wykazać się asertywnością i jasno [...]

Oczywiście możemy mocniej rekrutować do pracy wybraną głowę.Wystarczy zmienić trochę kąty i ułożenie ramion.Jeśli ktoś ma problemy z tricepsem to polecam metodę z podziałem na siłę i hipertrofię.W dniu siły traktujemy tricepsy holistycznie i idziemy mocno z ciężarami, zaś w dniu hipertrofii atakujemy głowa po głowie. A co lubią poszczególne głowy [...]

Do wszystkich młodych z problemem gino. Faktem jest iż musicie czekać mniej więcej do 18 roku życia na podjęcie jakiś stanowczych kroków w tym kierunku (nie mówię o ćwiczeniach , chociaż moim zdaniem jeśli jest problem gino. samymi ćwiczeniami tego nie zwalczycie) , ponieważ do tego czasu istnieje prawdopodobieństwo że samo zniknie. Denerwuje mnie [...]

[...] ? to jest typowy fighter. Ambicją mógłby obdzielić cały zespół, biega walczy stara się i zachowuje zimną krew pod bramką. W II lidze jeszcze nie grał i trudno powiedzieć jak mu pójdzie. Jego atuty to dynamika, wspomniana wcześniej ambicja i mimo niewysokiego wzrostu gra głową. Wstawia tam głowe gdzie inni boją się wstawić noge. Wasz [...]

Wierzysz że istnieje jakaś tam sobie wiekuista istota od zawsze co wszystko stworzyła, ale tego że materia mogła istnieć od zawsze już do mysli nie dopuszczasz Naukowcy jeszcze niedawno (bo na początku 20 wieku) uważali że materia i czas były zawsze, jednak obecne odkrycia stawiają teze że materia i czas miały swój początek. Jako, że Wielki [...]

I nawet jakbym miał zacząć odblok. To od teraz już walić HCG czy od dwóch tygodni po ostatnim strzale. Dodam tylko, że ostatni raz kulem dupę w zeszła środę. Czyli dokładnie tydzień temu. Endoskopia zadecyduje czy wyjdę też ze szpitala. Problem jest tylko w tym czy wolno mi przy tym stanie walić HCG i Clomid. A z lekarzem nie mogę się dogadać. [...]

I nawet jakbym miał zacząć odblok. To od teraz już walić HCG czy od dwóch tygodni po ostatnim strzale. Dodam tylko, że ostatni raz kulem dupę w zeszła środę. Czyli dokładnie tydzień temu. Endoskopia zadecyduje czy wyjdę też ze szpitala. Problem jest tylko w tym czy wolno mi przy tym stanie walić HCG i Clomid. A z lekarzem nie mogę się dogadać. [...]

[...] tego, ale tak dowaliłem, by jutro nie zastanawiać się czy mam ćwiczyć. Teraz jest 4 godziny po treningu, wygląda na to, że plan na przyszłość, to siłownia typu trójbój plus jakieś spacery, lekkie ćwiczenia tlenowe nieobciążające kolana plus czasem serie o większej ilości powtórzeń. Bardzo lubię tę skakankę, ale.... to się dopiero okaże. Arcik. [...]

powiem tobie tak ze audi te jest naprawde dobrę to jakiś mit z tym silnikiem v6 2,5tdi jakbyś jeździł jak człowiek to z 6 by ci spaliła mi pali 8 ale ja naprawde daje mu w ośke ładny i w środku dobry