[...] dzialanie Stimulant X po tyg. slabnie,ale ponoc jest naprawde dobry,po 3 piksch ludzie pisali mega euforia.Ale widze ,ze jestes bardziej doswiadczony.Moglbys napisac jak to AMP sie ma do stimulant x.Jaka firma tego AMP, namiarek z opisem tego i gdzie moge dostac to cudo ewentualnie?Dziekuje i pozdrawiam.ps A ja siedze w domu i do [...]
Bull - jak zwykle zazdroszcze Jac - masz super łapy i baru. mi sie wydaje czy prawy jest naprawdę większy od lewego? Na moje oko to róznica 1,5 cm Albo tak fotka kijowo wyszła.
Witam i mam pytanie do Bulla. Otoz zachwala tak m1t ze 10 kg czystej masy to minimum.Jednak przegladajac opinie na forum o tym srodku przewazaja porownania do mety srednio jakies 5kg masy i zwracaja uwage ze srodek dziala przewaznie przez pierwsze 2 tyg.Prosze o opinie bo przymierzalem sie za jakis czas do cyklu na m1t i jestem ciekaw jak to [...]
Zdążyłem pokochać od małego jak oglądałem tv a potem moglem już trenować. "bo mis ie slask to kojarzy tylko i wyłącznie z bezrobociem i patologicznymi rodzinami:P" To ci sie żle kojarzy, Śląsk a szczególne Obershlesien (Górny Śląsk) to żródło naprawde dobrych ludzi, którzy mają swój honor, dume. Patologia jest wszędzie tylko w jednym [...]
[...] cięzko się oddycha i jestem bardzo zmęczona. Za to bieg na luzie to zwykle IV strefa, czasem III. To jest takie tempo, że wcale się nie męcze i mogę biec i biec... I jak czytam o bieganiu np. w drugiej strefie to się zastanawiam JAK? Ja bym musiała całą trasę maszerować, żeby takie niskie tętno utrzymać @@-) A jak masz ustawione HR max i [...]
[...] tez bardziej zauważalny i rozpoznawalny niż kasa. W czasach kiedy jeździłam konno i startowałam, to też koszty startu zwykle ponosili zawodnicy, a sponsorzy (o ile udało sie jakiegos uzyskać) dawali np. paszę lub specjalistyczne preparaty zywieniowe czy pielegnacyjne. Może na wyższym szczeblu i w sportach bardziej popularnych sponsoring działa [...]
Mam tylko 60tabl z czego 30tabl dałem mamie, jem po 1tabl żeby stykło na miesiąc. Jeżeli nic nie da to trudno, ale ja jestem nastawiony mentalnie do tego że jak wezme to działa i wiem że tak będzie bo ja mam sprana psyche heheh ! SLS - orientujesz sie coś na temat tego spalacza ? Chłopaki mi polecili na sfd że ponoć bardzo chwalony a jak jest [...]
[...] z kettlem 4serie/powtórzeń 16kg - starałam się schodzić dość nisko, bo podczas zwykłych przysiadów nie daję rady • Zakroki 3s/10pow hantle po 8kg - no to już idzie ciężko jako kolejne ćwiczenie. Nie lubię, ale wiem że warto • Mc na prostych nogach 3s/12pow. 30kg - lubię :D • Leg press 3s/12pow 50kg - to też bardzo lubię :D • Allachy 3s/15powt [...]
spoko Noizzer dobrze że wyraziłeś swoją opinię bo dlaczego nie, chociaż jak to rano przeczytałam to trochę mnie zatkało Miło mi chłopaki bardzo że stoicie za mną, bo wiem dzięki temu że rozumiecie o co tak naprawdę mi chodzi. Nie staram zrobić z siebie kolesia, ani rywalizować z kimś o większy bic. Robię to co kocham i w czym jestem naprawdę [...]
[...] mnie + wiekszego kolege wpadamy zbakani do spozywczego podchodze do ekspedientki "dzien dobry jest wolowina?" babka "tak juz podaje" bieze ja na lade patrzy sie na mnie ja na nia i do niej "to po prosze chleb" i pompa teraz nie wiem co bylo w tym smeisznego ale wtedy z 3 dni sie tazalismy jak to przypominalismy
Czorcia - wielki szacunek dla Ciebie naprawde to jest coś taki nauczyciel i wogole jak nikt tu sie na moda nadajesz Ja tam pracy nie robie, niech sie chłopaki pomęczą Ale naprawde podziw i szacunek
[...] hmmm podobno się poprawiła, ale okaże się na dniach :) Do startu 3 dni! Micha leci czysta, gdyż już mam dosyć niezdrowego jedzenia, jednak czy chce czy nie, to w piątek jakiś kebab, pizza, lody, ciastka i wino wpadnie %) Po treningu pozowanie, choć nieudane, bo od dużej ilości wody, sodu w diecie i dużej ilości ww miałam bardzo mocno [...]
[...] nie stać. Jedna wizyta pół biedy, ale co mi da jedna rozmowa? Same pewnie wiecie, że taka terapia, czy cokolwiek to duży koszt, zwłaszcza dla biednej studentki. Staram się jak mogę żeby to przezwyciężyć, naprawdę. Chcę na razie zrobić wszystko co się da we własnym zakresie. Nie jestem gotowa na to, żeby odpuścić całe to liczenie, jeszcze nie [...]
[...] nad byłym mistrzem Tyronem Woodleyem. Podczas ostatniego wywiadu dla MMA Junkie, Usman odpowiedział na wyzwania do rewanżu ze strony Covingtona – a także podkreślił problem, jaki ma z tym, że Covington nie zgodził się na walkę ze wspomnianym Edwardsem w short notice. "Myślę, że popełnił ogromny błąd, ogromny błąd. Kto odrzuca czek z wypłatą? On [...]
Marta, co do adcc, to naprawdę nie wiem, a szczerze raczej wątpie, bo to za niecałe 3 tyg, a forme widać jaką mam Smoq, dzięki za porady. Wszystkie tego typu poprawki sa mile widziane. Jest też technika "odwrotna" do tej którą opisujesz, a ja ja właśnie próbowałem zrobić "wspinając się" na przeciwnika. Wystaryło, żebym [...]
[...] itp jasne, że to jest normalne tylko dziwi mnie, że co raz częściej mnie to dopada, w tamtym roku pamiętam, że robiliśmy te deloady, bo po prostu trzeba je było wrzucać co jakiś czas, ale wtedy jakiegoś mega przemęczenia nie odczuwałem, a teraz już kilka razy na przestrzeni ostatnich miesięcy czuję, że trzeba zluzować, bo coś jest nie tak [...]
[...] 12x16kg / 8x18kg / 15x14kg 12x16kg / 8x18kg / 15x14kg +25min cardio na czczo dzisiaj pobudka o 5.30, standardowo cardio na czczo, potem śniadanie i ruszyłem na trening, jak wsiadłem do samochodu pokazało mi -15C, lekki stresik był, że nie odpali tym bardziej, że mam diesla i czasami nawet jak było -5C to sprawiał problemu, ale na szczęście [...]
[...] 15x50kg / 15x50kg / 15x50kg 15x50kg / 15x50kg / 15x50kg 15x50kg / 12x54kg / 12x54kg 10.Unoszenie nóg w zwisie - 3x max 28 / 26 / 22 30 / 26 / 22 34 / 28 / 22 dzisiaj jak kurevvsko pospinało mi prostowniki to naprawdę nie pamiętam czy miałem tak kiedykolwiek wcześniej, kończyłem serię ciągów/wykroków od razu na glebe i lezałem plackiem z [...]
Powiem Ci, że ja osobiście przez ostatnie póltora miesiąca miałem takie zawrowania w życiu i to chyba na wszystkich możliwych płaszczyznach, że jak paru osobom o tym opowiadałem to dostałem odp, że lepiej jak z jakiegoś filmu. I podobnie jak byłem w szpitalu na wiosnę gdzie walczyłem z różą i nie wiadomo było czy wgl bedę mógł kiedykolwiek [...]
[...] naprawdę mega przemęczony, ale po lekkim podbiciu jest znacznie lepiej, w ciągu ostatnich 2-3tyg mocno odżyłem :-) co do planów na masie to na pewno wyznacznikiem nie będzie jakaś konkretna waga, a lustro, chociaż nie ukrywam, ze fajnie byłoby się zakręcić w późniejszym etapie gdzieś koło 100 i poprzerzucac porządne klamoty %-) wstępny plan od [...]