SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • Spalacze Z gerą i bez

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak uważasz, generalnie chodziło mi o to że nie tyle co sunlabs jest nie pewną firmą co cały rynek suplementów. B.często a już w ogóle w wypadku spalaczy/przedtreningówek wychodziło że coś co klepało lub miało klepać miało dosypke metaamfetaminy lub innych zakazanych farmaceutyków na spalanie tłuszczu itp więc ja tutaj podchodził bym ostrożnie do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2014-05-06 17:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbiję się tematu, bo również jak adi chcę do wojska/WSO. Póki co jestem w 2kl tech informatycznego i nie najgorzej mi idzie, nawet dobrze się uczę, żadnych 2, dużo 4,5 itd, ale nie o tym. Czy naprawdę nie opłaca się iść na szeregowca(służba przygotowawcza) - jednostka itd? Choćbym się wybił w jednostce i jakiś oficer byłby ze mnie 'dumny' i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2012-12-27 19:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lustra

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest XXI wiek i wszystko jest prostrze. Sa już kleje do luster np. w OBI. Na opakowaniu masz napisane jak go poprawnie użyć. A jak umisz to mozesz wiercić lustro tylko naprawde trzeba umieć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2006-09-01 21:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam !

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] są DWA miechy) to całkeim spoko, niezła definicja mięsni pleców ( a szczególnie tylnie aktony naramiennych i łopatkowych), biceps ładnie zaokrąglony, ale zawsze jest tak, ze jak robi się zdjęcie bica z małej odległosci, to wygląda on jakby miał z 42 w łapca, a tak naprawde, to ma moze 34 -35. Aha.. i maiałem sie pytac: Dlaczego ten typo jest tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-10-16 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i histologia - ćwiczenia jedno okienko i znowu to samo - 40 minut w sumie jazdy do nastepnej nastepne 4 godziny pierwszej pomocy (myślałem, że da się z tego zwijać co jakiś czas, niestey na każdych zajęciach jest zaliczenie i ocena wykładowcy...) skonczylem o 16, o 17 gdzies dojechałem na siłke w centrum miasta - o 17:40 trening personalny [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4468 Data: 2011-10-04 00:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mały niuans, naprawdę zależy wszystko od sytuacji. Ja podczas walki trzymając gardę pięści mam odwrócone bardziej wnętrzem do przeciwnika, pod lekkim jednak kontem. Wychodzi na to, że sama rotacja względem wyjściowej jest niewielka. Ale tak jak Kamiru pisze, jeśli ma coś wejść, to czemu tego nie wykorzystać?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2008-09-18 23:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to kup,za tą cenę na pewno coś ekstra dostanieszTeraz na poważnie,za mało to Ty chyba o odżywianiu nie wiesz,może najpierw się dowiedz kilku rzeczy,później będziesz wiedział czym i po co jest gainer.Jak chcesz kupić dla szpasu już pisałem,idź i kup sobie byle co ale jak zależy Ci na tym aby naprawdę robić masę to pokombinuj z jedzeniem...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-07-16 21:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CBD na sen. Czy warto?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. W sumie tak naprawdę to czy te będę zadziała czy nie zależy od tego jaki problem u ciebie występuje. U mnie dodatek CBD z rana jak i na wieczór jak najbardziej pomagał nie to bardziej radzić sobie ze stresem I na pewno nie był to efekt placebo. Dla testów odstawiłem Wtedy inne dodatki adaptogenów jak ashwaganda między innymi. Jednak tutaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2022-02-13 18:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla psa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to powinien mu kupować specjalne przysmaki dla psów, bo to, co dla nas jest przysmakiem, dla psa może być trucizną. Acha, psy mają przewody pokarmowe typowe dla drapieżników, nie trawią np. ziemniaków, choć trujące dla nich nie są. Ale pies karmiony tylko ziemniakami zdechnie z głodu. A jak jest z kreatyną, naprawdę nie wiem, nie pomogę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2014-04-27 13:38:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wpisu i ocenimy pierwszy obiad - posiłek przed treningowy. Miruna zapiekana w folii - chuda rybka z dużą ilością łatwo przyswajalnego białeczka, idealna przed treningiem / jako, że nie jestem rybim rasistą i patrzę na zawartość portfela, to nie gardzę tanimi rybami typu mintaj, panga, miruna Marchewka duszona z masełkiem na słodko - dużo [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2015-02-20 14:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No szkoda Pawła, bardzo bym chciał żeby przeszedł dalej, ale niestety jestem realistą... Co do Shilta to chciałbym, żeby trafił na Choia -i jak dobże kombinuję to tak się stanie w ćwierćfinałach? czy może się mylę??- wracając do swojej myśli, to chciałbym zobaczyć tych dwóch przeciwko sobie dlatego, że wtedy Shilt musiałby pokazać co naprawdę jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3819 Data: 2007-09-10 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem pro hormony tej firmy takie jak trenadrol,superdrol,massdrol,pherr-mass i powiem szcze3rze ze jest niesamowita pompa..juz po tygodniu brania widac efekty a to ze boli po tym niekturych wątroba to juz nie jest wina tego prohormonu tylko ich bo decydujac sie na takie zeczy trzeba pomyslec tez o swoim zdrowiu i zaopatrzyc sie w jakies [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2009-02-26 10:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Total Elimination- kolejne pary

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przypomniał sobie swe lata chwały (i oby go znów nie dotknęła kontuzja). Mighty Mo niby też coś wniósł do K-1, choć akurat ja osobiście daleki jestem od wielkiego entuzjazmu jaki mu towarzyszy (to samo z Kaoklai'em). Ogólnie wydaje mi się, że tegoroczny turniej wiele wyjaśni, wytyczy kierunek, w którym K-1 ma zamiar zmierzać. Jeżeli Japończykom [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2005-08-10 23:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popalisz od cholery tluszczu poprawisz sile i wytrzymalosc. Potem mozesz ewentualnie wrzucic cos z saa na recomp na kolejne dwa miesiace np propka 100mg eod. Dopiero jak %bf bedzie na przyzwoitym poziomie powiedzmy okolo 12% pomysl o clenie. co do t3 to jak juz naprawde chcesz zejsc nisko... Ale tak jak flex napisal zbilansuj najpierw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2012-02-25 07:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/suple/dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobrze kreatynke odstawiam , a jem właśnie bardzo mało nic mi nie smakuje i to już od kilku lat przez wieczne imprezy . Imprezy sie skonczyły a mi smakuje tylko pizza , gyrosy, i ogólnie fast foody . Dlatego nie zmienie wszystkiego odrazu . Staram sie naprawde ale nie jest łatwo. Jak długo możnba jeść gainera i amino chodzi mi do przerwy MAX [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2011-06-27 10:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko+ kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    szymekk16 !! no i co z tego , że tyle wyciska , zrób tak jak ci napisałem dory dieta ,trening , naprawde da efekty , (jak ty wykorzystasz swoje własne możliwości , a dopiero póżniej skorzystasz z takich dorych suplementów jakim jest kreayna , napewno przyniesie ci to lepsze efekty niż temy twojemu koledze , kreatyne się powinno zastosować w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2003-12-28 23:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego piszesz ze masz diete a pytasz o bialko :).Moze i masz ale nie wiesz w jakich ilosciach dostarczasz makroskladnikow. To tak jak bys pytal o to czy jak dodasz piersz z kurczaka w prochu do kreatyny to bedzie dobre polaczenie. Pomijajac ten fakt: jak naprawde jest odzywianie ok i ukierunkowany trening to kreatyna jak najbardziej. BCAA zawsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-11-05 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli bedziesz trzymac miche to nie zrzucisz bo naprawde z taka waga to chudo z Toba. ale jestli Twoim celem nie jest masa/sila tylko kondycja /wytrzymalosc to zrob tak jak napisal georgu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-07-08 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej postaci glukoza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    naprawde ta glukoza jest wystarczajaca przy kreatynie? I czy napewno jest lepsze od produktow takich jak np d-ribose olimpu czy vanadyl hiteca - czy to napewno jest pic na wode Thanks from the mountains

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2003-07-09 00:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uciążliwe strzelanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] go na właściwe miejsce może rzeczywiście przynieść szybko ulgę. Po prostu przestaje on uciskać nerwy. Jednak poddawanie się zabiegom kręgarskim, podobnie zresztą jak stosowanie innych rodzajów terapii manualnych, jest tylko doraźnym naprawianiem sytuacji. Likwiduje w danej chwili ból, nie usuwa jednak jego przyczyny. Poważne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2007-12-06 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)