SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • Uraz stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi go na pogotowiu pod znieczuleniem ogolnym i w gips:). Po tygodniu poszedlem do lekarza tam na kolejne 2 tyg przebrali mnie w takie opakowanie na rzepach- mowili ze to jak gips tylko mniej uciazliwe. Po tym czasie jak mnie rozebrali za tydzien zglosilem sie do lekarza bo czulem ze cos nie tak jest z miesniami na plecach. Po rezonansie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16219 Data: 2006-08-12 08:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dwie części - jedną połówkę rano, drugą popołudniu. A po dwóch, trzech dniach, jeśli już naprawdę wszystko jest ok to wtedy ewentualnie 2 tabletki. Ale tapering stosować jak w przypadku wszystkiego. "...widze wiekszy sens w 2-3 tyg eca niz w 3-4 miesiecznym bawieniu sie w diete i treningi co i tak nie wypali bo po prostu nei ma takiej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2008-03-22 01:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    Wieruszka: W 3 postach przytoczylas fragmenty jaka to Ty nie jestes, i pokazalas sie w jak najlepszym swietle. Nie uwazasz ze nastapila leciutka dygresja w zwiazku z tematem tak naprawde nas interesujacym? Kwestie MK mysle ze powinnas zostawic w spokoju, gdyz nie masz prawa kwestioniowac medialnosci pana MK. Robi to co jest wg niego sluszne, i [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19849 Data: 2004-06-23 09:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny - redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja powiem tak ogolnie jest dobrze ten podwieczorek jesli sie nie umi opanowac to nic ale tak jak pisze nie wiecej niz 100 150 kc co do chromu to heh ciezka sprawa ja osobiscie niepolecam (sam nie stosowalem ale slyszalem od znajomych ze duzo niedaje a to ze zje cos słodkiego i jest to wliczone w bilans kaloryczny to ok aspekt psychologiczny bardzo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-04-03 21:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] której wtedy naprawde nie miałem.Niedawno musiałem sobie zrobić wszystkie badania i nie wykazało że coś jest ze mną nie tak więc chyba lek mi nie zaszkodził. Ciewaky jestem jak jest z tym DIFFERINem nie używałem jeszcze tego moze rzeczywiście może coś pomóc, trudno to świństwo wyleczyć w taki sposób w jaki by się chciało hehe pozdrawiam spooko

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-20 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak masz tłusta cerę i po umyciu normalnym mydłem za godzinke jest to samo to polecam mydło Acne aid!!! Jest rewelacyjne.PO nim napewno nie będzie Ci sie skóra przetłuszczała. MI naprawde to mydło bardzo pomogło. POlecam je wszytskim którzy mają problemy z trądzikiem!!! Aniamako

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeżeli stosujesz lysanel to z opalaniem bedzie cieżka sprawa.ja wiem że nie moge sie narazie opalac i to mi szkodzi jak cholera.bo na bladej cerze widać najmniejszą dziurke a nie daj boże jak coś wyskoczy.ja wychodze z założenia że najpierw usune 100% tego gówna i sie biore za opalania sądze że do konca czerwca powinieniem dojść do tego stanu [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-08 23:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysiłek 21.00 chleb żytni + biały ser półtłusty czekam na pomoc z góry bardzo wszystkim dziękuje. Naprawde jest to dla mnie ekstremalnie ważne bo chcialbym ważyc powyżej 90 kg a jak na razie to nie przytylem ani kg i jest to juz dla mnie prawie niewyobrazalne chociaz mam b. silną wolę javascript: test(''); javascript: test(''); pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że coś wklejałeś i w ten sposób twoja dieta nie jest sprawdzona i musisz zakładać nowy topic... Rozumiem, że zrobił się tutaj lekki 'nieporządek', lecz może gdyby była jakaś osoba, która zobowiąże się poprawiać diety, to by było tak, że ktoś wkleja, czeka na sprawdzenie i jak ktoś poprawi dietę, to dopiero następna osoba może wklejać swoją [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @ Komkolanko - Naprawdę Cię podziwiam za podejście do życia, ja sama jeszcze parę miesięcy temu bałam się wyjść nawet z najlepszymi przyjaciółmi, nie mówiąc już o podrywaniu chłopaków, bo się bałam trądzika na mej twarzy. Mi na szczęście udaje się go zwalczać z pomocą Epiduo, możesz próbować go złagodzić, bo sam napisales ze na wyleczenie nie masz [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 16:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30-metrowy krater, z którego wydobywają się toksyczne gazy. Jego pierwszą ofiarą był byk, który pasł się w pobliżu. Pomocy lekarskiej wymagało ponad 600 osób po tym, jak odwiedziły miejsce gdzie z nieba spadł meteoryt. Skarżą się oni na bóle głowy, nudności i wymiotują. Wciąż nie wiadomo, czym tak naprawdę jest "kosmiczny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 09:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laska to dla zmylki, zeby ludzia oczy zamydlic,naprawde to jego siostra jest,on jej placi zeby taki parawan robila przed dziennikarzami,zauwaz ze niegdzie nie widac jak robi sex albo jak sie caluje z ta laska,wiesz czemu? bo to jego siostra

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak nicku - no jak Ty nie wiesz, to kto ma wiedzieć? Ale znam się na tańcu wystarczająco, żeby zobaczyć że od pierwszego odcinka zrobił naprawdę olbrzymie postępy (oglądałem wszystkie). O ile, wiedomo, z profesjonalnymi tancerzami szans nie miał, o tyle z amatorów zrobił chyba największe wrażenie ze wszystkich programów. Tańce i przygotowania do [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła Pudziana tkwi w tym, że jak się za coś zabiera to robi to na 200% i tu jest całkowitym przeciwieństwem Najmana. Pierwszy raz w życiu wyszedł na ring i zmasakrował, co by nie mówić, zawodowego boksera. Chętnie bym dłużej pooglądał tą walkę ale cieszę się, że tak się skonczyło bo pokazał leszczowi gdzie jego miejsce. Co do jego przyszłości w [...]

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 04:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening XXI wieku - FBW prawda czy mit ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczyłem na wielu siłowniach ( samoróbkach -piwnice, garaże, wózkownie) i w kilku profesjonalnych ( wybieranych w plebiscytach jako najlepsze) Spotkałem tam wiele osób o bardzo różnorodnych możliwościach i stopniu zawansowania ( pełno osób o świetnej sylwetce, i niesamowitej sile, na koksie oraz naturalnie) I w 90% przypadków wszyscy ćwiczyli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2011-07-07 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Inka to cos dla ciebie poczytaj sobie :] Psychologowie zaczynają mówić o fitness-bulimii lub fitness-anoreksji. Ciągła walka o idealne ciało może wywołać podobne uzależnienie jak alkohol, narkotyki czy papierosy. Przetrenowanie własnego organizmu to "najmodniejszy" ostatnio nałóg. Sport szkodzi? Jeszcze do niedawna prasa pisała [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 15:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 8 kg. Wydaje mi się, ze Szajba ma rację w tym że powinnam bardziej "zgiąć" miednicę, pójść z nią do przodu i w dół. I też to zauważyłam oglądając filmik. Natomiast nie czuć tego w trakcie ćwiczeń - bo tyłek i 2ki naprawdę ciągną. Warto było nagrać ten filmik, żeby zobaczyć... Spróbuję poprawić i nagrać znowu jak bedzie mało ludzi na siłce.

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-31 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życia który w przerwie prowadziłam i przeziębienie co mnie dopadło... D PUSH 1. 11.11.2017 2. 25.11.2017 osiedlowa 3. 01.12.2017 4. 19.12.2017 osiedlowa glute bridge jako mobliizacja przed HT 1. ccx2sx10, 10kgx2sx10 2. ccx2sx10, 20kgx2sx10 3. ccx2sx20, 10kgx2sx20 4. ccx2sx20, 20kgx2sx10 HT rampax10 1. 20kg,40kg, 60kg, 70kgx3sx10, [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-19 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni nie byłam i ćwiczenia popodmieniane... D PUSH 1. 11.11.2017 2. 25.11.2017 osiedlowa 3. 01.12.2017 4. 19.12.2017 osiedlowa 5. 27.12.2017 osiedlowa glute bridge jako mobliizacja przed HT 1. ccx2sx10, 10kgx2sx10 2. ccx2sx10, 20kgx2sx10 3. ccx2sx20, 10kgx2sx20 4. ccx2sx20, 20kgx2sx10 5. ccx2sx20, 20kgx2sx15 HT rampax10 1. [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-27 20:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie do biura czy coś takiego, kazał usiąść , on siedział za biurkiem, kazał wyciągnąć wszystko z torby i poukładać na stoliku obok, ale poukładać aby widział co jest, a nie jak w burdelu, gdy ja układałem on wziął portfel i zaczął grzebać, prawdę mówiąc co mu się nie podobało to wyrzucał, już chciał podrzeć mój bilet ale powiedziałem w ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19132 Data: 2004-07-15 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)