jak to jest naprawdę

Brak Ci chęci do pomocy, to widać. Od samego początku jesteś do mnie uprzedzona nie wiem dlaczego. Najpierw oskarżałaś mnie że nic nie ćwiczę(nie wiem dlaczego), że jedyną moją aktywnością jest dojście do samochodu(tak sie składa, że nie mam samochodu...). Teraz sie czepiasz szczegółów w diecie. Przecież doskonale wiesz, że jest wielu ludzi bez [...]

[...] się odchylać nogi do tyłu. Co do przesadnej ilości podciągania-mówimy tutaj o zajeżdzaniu się, a to z założenia nie jest dobre...Chyba, ze chodzi o jeden z tych treningów, jakie wyżej podałem-czyli ten oparty prawie na samym podciąganiu. Na dłuższą mete nie stosowałbym takiego treningu, więc może i coś w tym jest...Ogólnie plecy to tak naprawdę [...]

dzięki stary ale tam nie ma wystarczająco wiele informacji, chciałbym wiedzieć jak są rozłożone treningi,ile w stójce ile w parterze?? jak jest ze sparingami??jakie jest podejście trenerów, czy przykładają się do tego co robią??trenowałem trochę wcześniej i wiem że to co piszą na stronach a jak jest naprawdę to dwie inne bajki dlatego ten post!

[...] wszyscy wiedza ze crocop mogl walke przerwac ,po tych niby twoich smiertelnych uderzeniach na "winogrona", ale chcial dalej walczyczreszta byl zbity jak pies juz przed tymi kolanamimam ci tu wrzucic powturke czy chcesz dalej zyc prideowym klimatem to bylo raz dwa to to ze fedor mial zbyt chciwych managerow,teraz sobie w [...]

To jak w końcu mam to brać czy nie ?? :/ będa po tym jakieś efekty super czy co ze tak sie boicie ..wszędzie mówią że to syf a tu nagle mówią mi jakbym miał sie spodziewać jakiś extremalnych przyrostów...a moze to naprawde ejst steryd ...chłopaki koniec żartów...powiedzcie jak to w końcu z tym jest...

[...] na ten cały zestaw nie mam, kupowałbym po prostu kiedy bym miał kasę, priorytetowo co najbardziej potrzebne(prawdopodobnie w przeciągu 2-3 miechów bym kupił to wszystko,bo jak rozumiem rat chyba w Keltonie ni ma-a jeśli są to chciałbym z chęcią poznać warunki %-) ) Mhmm ,powiedzmy takie coś: Ławka hermod [...]

[...] w poście wyżej,a pisaliśmy o innym,mam nadzieje,że to nie jest celowe wprowadzanie w błąd... Po co mi Hyperion z serii Heavy do domowej siłowni? Nie rozumiem też jaki jest problem w zamianie dwóch krążków 2,5kg na jeden 5-kilogramowy. Przecież zestawy składacie u siebie(no chyba,że nie) więc to chyba tylko drobna zmiana,chciałbym [...]

[...] w finałach MŚ to jest już sukces. No i zakładamy, że po mistrzostwach Janas odchodzi przychodzi nowy trener, i co? Buduje od nowa skład wywraca wszystko do góry nogami, tak jak to zrobił Boniek po MŚ w Korei, co kosztowało nas odpadnięcie z Euro2004. Może Janas popełnił błedy typu zbyt defensywna taktyka na Ekwador, ale skoro była to defensywna [...]

[...] bo od dluzszego czasu robie go i nie widzę postepow - ani w szerokosci, ani w masie, ani w sile (nadal nie wykonuję serii samemu bez pomocy kumpla) - chcialem na jakis czas odpuscic sobie drazek - i moze by tu dac wioslo sztanga kat ok 45 stopni, chwyt jak przy MC - naprawde mocno czuje to cwiczenie. " Wszystko swietnie, ale to [...]

Ja jak już pisałem jestem za Lyoto i mam nadzieję, że wygra. Shogun co prawda ma też atuty w stójce, ale jak to greg 82 napisał - jakiejś mega rewelacyjnej stójki nie ma. Jakiś czas temu sprawdzałem rekord Shoguna na sherdog.com i tam pisze, że 88% walk wygrał przez KO/TKO, ale tak naprawdę bardzo mało walk było takich, że kogoś znokautował z [...]

[...] że na niego zwymiotuję. Wogóle nie czułem żeby tarcza coś zamortyzowała. Jestem dość duży więc trener lubi sobie na mnie poużywać Ale to jest nawet fajne. Bardziej lubię jak pokazuje na mnie chwyty, wtedy naprawdę można się czegoś nauczyć. Poza tym czasem jak sparuję z trenerem to zostawia mi zawsze jakieś furtki w swojej obronie, żebym mógł [...]

No i wylądował -.- Ja pier**le "Wawrzyk" co to jest ? Gościu który walczy na pl rynku już pare lat , ma jednego z lepszych trenerów w pl , ma profesjonalny sztab , jest w grupie najbardziej znanego promotora , a ku*wa pomiom że dostał tak wiele jest po prostu nikim , po co oni go promują ? Jak on w ogóle wyglądał w dniu walki , przypał do ringu [...]

[...] (Chociaż kontekstem jest masło orzechowe, te fragmenty odnoszą się do samych orzechów, niezależnych niejako od masła:) Niestety już sam surowiec bazowy używany do produkcji masła orzechowego wydaje się być przecenianym składnikiem zdrowej diety. Orzeszki ziemne, czyli [...]

To chyba jest naprawde uczulona. z niektorymi preparatami jest tak ze jak zazywasz go pierwszy raz to wtedy przyszcze wyskakuja ale po czasie znikaja

Więc od początku: runio2 napisz czego potrzebujesz i ja napisze Ci cenę( najlepiej na PRIV) mario4232 cena zależna od konstrukcji maszyny do najszerszego grzbietu jak wiadomo jest kilka rozwiązań jak coś to prosze PRIV to wyśle dwa rozwiązania maszyny i ceny za każde z nich. A co do pytania użytkownika geel to wiec tak: sprzęt wykonuje z profilu [...]

[...] boks- sztuka walki (sportowa) dająca solidną technike do innych sportów kickboxing- sztuka walki w której nie są tak dobrze rozwinięte techniki uderzania, uników i gardy, jak w boksie, lecz opierają się na nich. Oraz najłatwiej ją wykorzystać podczas walki, i po jakim takim treningu już można coś umieć i kończyć swe walki sukcesem (walki takie [...]

[...] mnie nie mam szybkiej przemiany materii.Nie jest mi ciezko nabrac masy no ale to sa poczatki.Chodzo mi oto co najlepiej wziasc aby nie przesadzac z kasa bo nie chc byc jakims zawodocem jak bym nim chcial byc to bym koxy jadl:).Nie wiem co kupic bo nie chce full kasy wydac na jeden cykl.Nie wiem czy bedzie potrzebny mass xll czy niezastapic [...]

Facet ty nic nie kumasz za chwile napiszesz ze to juz nie pierwszy cykl i wtedy to juz naprawde bedzie wiadomo dlaczego nic ci nie idzie. Po pierwsze jak juz zes sie uparł to wal 1 strzal w tygodniu nie wiecej bo juz nigdy nie urośniesz chociaz kto wie jak to tam u ciebie wygląda. Nie masz wypełnionego profilu nie wiadomo ile ćwiczysz i wogle nic [...]

no tak ale w pierwszym tygodniu 1.5 kg , a w tym nic na razie ,już czwartek jest ..Naprawde jem dużo i dobrze.Ćwicze 4 razy w tygodniu, nie pije nie pale , normalnie powinno iść jak burze ,a ty kiszka, może naprawde dopiero mi ruszy , bo to 2 tygodnie mineły od diety i brania tych suplemenciaków...

kondziu czy ty wiesz co to jest martwy ciag ??? jak ja bym tak co tydzien cwiczyl (a trenuje trojbuj silowy od czterech lat) a serie mam 235kg to juz bym dawno plecow nie mial sorki ale gowno wiesz o martwym ciagu Michaska radze ci posluchac Si2uiel'a bardzo dobrze ci doradzil a w szegolnosci bardzo dobrze robia wypade do przodu i unoszenie bioder [...]