jak to jest naprawdę

[...] albo usprawiedliwiam swoje lenistwo.Lekarz analizujac to co jem stwierdzil ze odzywiam sie w miare zdrowo wiec te zatrzymanie wody moze byc spowodowane toksynami. czy sa jakies srodki w Anglii zeby pomogly mi odkwasic organizm? Ponizej zarys mojej diety,lubie ryby wiec naprzemiennie z miesem beda dawala stek z tunczyka,filety roznego [...]

Ja rozumiem i wierze ci Tylko jakis czas temu doszedlem do wniosku ze to nie ma sensu.Jak ktos ma mozg, przeczyta posty i bedzie widzial to co jest napisane a nie to co chce zobaczyc to bedzie wiedział co ma robic.Naprawde dla mnie tu nie ma wielkiej logiki.A jak ktos jest lewy to bedzie sam sobie robił krzywde.Naprawde, masz prawo skoczyc z [...]

Marian zgadza sie, przeyebane sa ceny, jak ubralem pierwszy raz bluze brachial, przyznam szczerze, ze rozmiar M %-)... to naprawde poczulem ze to jest uszyte na mnie.

Discipulus myślę że pisząc o klasyku tego tematu miałeś mnie na myśli do ludzi takich jak Ty nic nie mam, dostosowałeś się, zachowujesz się normalnie, wykształciłeś się i żyjesz lepiej ode mnie. takich ludzi jak Ty może być i pół Polski i mi nie będzie przeszkadzać, chodzi mi o niewyedukowaną tempote która powoduje zamieszki, która nie chce [...]

To naprawde smieszne jak czlowiek poprzez emocje potrafi miec tak nietrzezwe spojrzenie na rzeczywistość Dawno w temacie nie było tyle emocji ile w Twojej wypowiedzi. Sytuacja jest taka, że parę osób balansuje pomiędzy skrajnościami odnośnie możliwości JJ tworząc taki, a nie inny klimat. JJ ma dobrą stójkę (B- , gdzie A to stójka co najmniej [...]

[...] dziwna sprawa i chyba przez brak tłuszczy metabolizm spowolnił. Trzy dni temu wazyłem się na czczo, po treningu i waga wskazała 92kg, dzisiaj się waże i widzę 96kg. Tak jak pisałem waga nie schodziła mi od ponad miesiąca, a widziąc 92kg bardzo się zmotywowałem, juz nie wspomne jaką traume przeżyłem widząc od dwóch dni 96kg a będać na LC [...]

no showbizness, ale jak wchodzisz w konkurencje z innymi ludzmi to chyba walczysz do konca a nie spi***alasz z podwinientym ogonem, bo wiesz ze spieprzyles i ci nie pojdzie, to jest tez 0 szacunku dla zawodnikow ze sceny, dziecinne zachowanie i tyle, setny raz pokazuje jaki jeste naprawde, a ludzie dalej beda ufac w te jego klamstwa :-) Zmieniony [...]

"nie musisz robic calego dodatkowego dnia przerwy, po prostu staraj sie wyspac. " Zobaczymy jak to bedzie ;) staram sie wysypiac ale mi to sie ostatnio nei udaje, dorzucilem 2 dni temu hgh night - moze wspomoze troche lepszy sen, bo jak brałem pare miesiecy temu, to wlasnie bardzo sobie chwaliłem ten produkt za poprawe jakosci snu [...]

[...] powszechna, mysle ze warto kierowac sie nauka a nie starymi madrosciami Troche chyba nie zrozumiales przekazu kolegi, ktory troche racji mial. Chyba nie zdajesz sobie sprawy jak wiele osób robi błędy treningowe na poziomie samego podejścia do treningu i ułożonego planu, mając dostęp do współczesnej wiedzy. Te ‚stare madrosci’ wykorzystuje [...]

i jak wyniki??? ja włąnnie jestem w połowie cyklu t4 i jest naprawde nieźle ludzie wyjeżdżają z chaty na weekend a jak wracaja to mówia o ja ******le rózowy co się z toba stało??? i jescze cos co to jest ECA??? (domyslam się że chodzi o jakies palacze pochodzenia roslinnego ale moze sie xle domyslam) i kolejne mam pytanie czy do brze bedzie bo [...]

[...] również słodyczy itp. ,ale na ogół i tak rzadko je jadam , chociaż ostatnimi czasy częściej sobie na nie pozwalam :P darkiiis Dzięki Ci za pochwałę i za soga ;) :D .Tak jakoś nie ciągnie mnie wcale do tych odżywek itp. jak już coś to wolę wpierniczać żarcia ile popadnie :D Rafalsky89 Heh dziękuję za takie wyróżnienie :D bo nazwać mnie Stevem [...]

[...] wykozystac, na czasie nie wiem dokladnie kiedy, ale pojawi sie kilka laweczek i normalnych sztang, drazek do podciagania i ciezszych hantli bo te tez koncza sie na zatrwarzajacych 20kg jak juz bedzie full osprzet to napisze drugiego posta, ale narazie do konca grudnia pojechal bym takim planem tylko troche go stuninguje dzieki waszym poradom

Mam ksiazke na temat tej diety. Dieta polega na jedzeniu jak najwiekrzej ilości tłuszczu przy minimalnych ilościach weglowodanow. Czyli bez chleba ,ziemniakow itd. Ale za to tłuste żeberka i roznego rodzaju tluste potrawy .Moj starszy ja stosowal i odziwo schodł 8 kilo i czuł sie rewelacyjnie, no ale jest niezdyscyplinowany i przerwal. Moj sasiad [...]

Prawda, nie zapowiada sie tak ciekawy jak Hiszpania i Szwecja w końcu Rosja to jeden ze słabszych zespołow na euro. Hehe Villa pokazał klase jest naprawde dobry. Ogólnie mecz był nawet ciekawy.

zygac mi sie chce jak widze gowniare wysmarowana nie wiadomo czym wklejajaca swoje fotki tutaj. Sa inne strony od takich rzeczy, to jest forum ktore swoj poziom powinno trzymac a nie przeksztalcac sie w fotke, i do tego jeszcze jakis jej men obronca, ktory pisal teksty typu "idz zwal konia dziecko i poluz sie juz spac a czym ja sie ośmieszam [...]

[...] robią tospecjalnie jestem przekonany ze LC ma taki sprzęt tylko mało sie o tym mówi nie nagłaśnia takich rzeczy wogole nic nie nagłaśnia, nie uwaza sie za super mocarzów jak to robi usa na pokaz wiec naprawde to nie wiadomo co oni tam maja, mam jak juz nadmieniłem kolegow w lc i czasami dzwonia, gadam z nimi i nie wyglada u nich ze sprzetem [...]

Czym się różni mutant mass od innych gainerów poza proporcjami makroskładników? Niczym, więc nie wiem jak to możliwe że mutant na Ciebie działa a inne już nie Teść to podstawa rozwoju mięśni w organiźmie, a wszyscy kombinują pod górkę, nie wiem naprawdę skąd to się bierze A moja rada jest taka, ogarnij diete, ciężko trenuj i wysypiaj się, po [...]

[...] patrze na te wszystkie maszyny ... zawsze sobie cos tam porobie, na plecy zwlaszcza bo mnie bola czasami podczas biegania ale trace szybko zapal poniewaz nie wiem ile razy , jak dlugo, jakie obciazenie Czy np, ciezkie ale tylko pare razy , czy lzejsze a powtorzen kilkanascie . Co do silowni to nie nie jest zatloczona wogole. Ponadto mam jeszcze [...]

[...] walki, czyli w skrócie MMA (ang. Mixed Martial Arts). Dyscyplina mająca swoje korzenie w brazylijskim vale tudo organizowanym od lat 20, XX wieku wykształciła się w formie jaką znamy dzisiaj w roku 1993, kiedy to miejsce miała pierwsza gala MMA pod nazwą UFC 1. Oczywiście obie dyscypliny mają swoje początki już w starożytności, gdzie [...]

[...] miałam juz sztywne czwórki a dziś ledwo chodzę i oprócz czwórek boli też tyłek }:-( Ja jeszcze nie liczyłam ile tam wyszło. Celowałam w 400. Liczyłam sobie ilość na nogę, jak raz się zgubiłam to na wszelki wypadek postanowiłam "dorobić" po 10x na stronę (czyli w sumie 20), żeby nie okazało się ze za mało. Ze dwa razy miałam tak, że nie [...]