SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Drzemka po pracy, o 17 wskakuje na trenażer. Ciekawe kiedy Żonka wróci z roboty. Jeszcze uczy dzieci, a już 16ta ;-)

    Odpowiedzi: 42993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-21 16:22:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Informowali u Was kiedy będą dzwonić? U mnie mówili, że pod koniec lipca/początek sierpnia. Jak dobrze pójdzie to za tydzień/ dwa. Wszystko zależy od tego kiedy zostaną przydzielone miejsca na SP. Spytałem się czy sam mam się upominać w przypadku, gdy nie będę dostawał telefonu z WKU. Facet odpowiedział, że na pewno będzie dzwonił }:-( Czy te [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wybiera się do Białegostoku? Ponoć pierwszy raz jest tu organizowana służba przygotowawcza. Mam również pytanie o pieniądze. Kiedy są wypłacane? Na początku miesiąca? i począwszy od kiedy?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 20:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś wybiera się do Białegostoku? Ponoć pierwszy raz jest tu organizowana służba przygotowawcza. Mam również pytanie o pieniądze. Kiedy są wypłacane? Na początku miesiąca? i począwszy od kiedy? Jezeli chodzi o pieniadze to sa one wyplacane 1szego kazdego miesiaca.

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 21:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedzcie mi jak wyglądają przepustki na weekend. Od kiedy się zaczynają i kiedy kończą? :)

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od momentu złożenia papierów na SP na psychotesty czekałem 2 dni. Właściwie to się chyba nie czeka tylko pytają kiedy chcesz iść na psychotesty i oni wystawiają skierowanie. Przynajmniej w moim WKU tak było. Z badaniami na zawodowego miałem tak samo, zapytali kiedy chce mieć psychotesty i RWKL i dostałem na ten dzień co chciałem.

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kiedy są terminy przyjmowania na turnusy. Np jeśli turnus zaczyna sie 8 stycznia, to do kiedy mozna zglaszac wnioski. I czy 'dokumenty' tylko wystarczą? Jak to jest z tymi badaniami?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-02 15:40:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam 2 pytania jeszcze: 1. Nie ma do służby przygotowawczej komisji lekarskiej? 2. Kiedy pracodawcę powinienem powiadomić o tym że idę do wojska wtedy kiedy dostanę kartę powołania czy wcześniej?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 13:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 2 pytania jeszcze: 1. Nie ma do służby przygotowawczej komisji lekarskiej? 2. Kiedy pracodawcę powinienem powiadomić o tym że idę do wojska wtedy kiedy dostanę kartę powołania czy wcześniej? 1. Wystarczy mieć przyznaną kategorię zdrowia na kwalifikacji wojskowej. 2. Tak, po tym jak dostaniesz kartę powołania. Również mam pytanie, dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 15:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    curry wyglada jak alfons :-D WSHR666 od kiedy ma to przeszkadzac adminom? sam cos takiego robilem przez kilka lat, nawet wycinalem fotki ze streamow o 5 rano i wklejalem w tematy, to samo robili possible i asnf - a oboje sa modami %-) wrzucaj pojedynczo czy kilka, to nie zakaz a nakaz %-) ten dzial i tak nie ma zbyt wielu udzielajacych sie userow [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-17 21:59:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Super artykuł, dodam jeszcze od siebie, że zawsze moje kobiety wkurzały się, że mam większe "piersi" od nich Osobiście wolę mniejsze rozmiary bo duże rzadko kiedy są kształtne, dlatego stosowanie implantów uważam za bezsens (co innego po amputacji). Ciekaw jestem tylko czy lekarze przewidzieli, co sięstanie kiedy kobita odbije od klatki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 10:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w gardle - trudności w przełykaniu sliny. Miałem juz coś takiego jak spozywałem Scorch 2 lata temu ale jakoś przetrwałem teraz wiem że to od spalacza bo dzieje się to samo kiedy zacząłem spożywać Mitotropinę. Do tego zawroty głowy i ogólny stan braku skupienia i koncentracji. Bardzo możliwe, że piłem zbyt mało wody lub niepotrzebnie wypiłem [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na razie chcę się zorientować w temacie spalaczy. Na razie waga schodzi prawidłowo. W 2,5 tygodnia- 1,5kg zeszło. Stopniowo będę obniżał kalorie, spalacz mam zamiar używać, kiedy waga przestanie iść w dół, lub kiedy będzie schodzić za wolno. Po skończonej, mam nadzieję- udanej redukcji, reverse diet i stopniowo na mase. Potrzebuje czegoś co [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dostarczeniem węglowodanów gdyż są one łatwo dostępne i tanie. Zawierają je chociazby: ryż, makarony, ziemniaki, owoce czy pieczywo. Gainera możemy stosować w przypadku, kiedy nie mamy czasu na zjedzenie konwencjonalnej żywności bądź po prostu nie jesteśmy w stanie zmieścić takiej ilości kalorii. 3. Odżywki białkowe Zawierają one aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĘGLOWODANY, jakie wybierać? Z czego czerpać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rzadko kiedy w ogóle sam gluten szkodzi, bardziej z badań wynika, że to fruktany. Gluten owszem przy celiakii tak, ale ja nie zajmowałam się nakierowywaniem osób chorych, tylko wymianą produktów węglowodanowych, z jakich można korzystać ;-) Może kiedyś powstanie artykuł na temat GLUTENOWYCH produktach ;-) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-10 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ile glikogenu znajduje się w organizmie w danej chwili? Bardzo mało. Cały glikogen z wątroby razem z całym glikogenem z mięśni nie wystarczyłby nawet na jeden dzień. A kiedy już wypełnią się zapasy glikogenu, jak jest przechowywany cukier? Pod postacią któregoś z trójglicerydów, lub kwasu tłuszczowego? Kwasu palmitynowego, a dokładniej, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 18:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] trening na "rehabilitację" kregosłupa (przysiad +mc na tym samym ciężarze po 5 serii x 5 powt...). Wtedy oczywiście same plany fbw mez tych ćwiczeń. Jak sądzisz, kiedy lepiej dodać siady i martwy? Raz w tygodniu (dzień 5-ciu powt.), czy co 9 dni (wtedy wypadałby kolejno w 15-stki "A", 10-tki "A", 5-tki [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 00:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Wywal aeorby i HIIT na 1 tydzien. Kiedy powrocisz do nich to: -HIIT rob biegajac w dni nietreningowe -aeroby: olej poki nogi zie nie przyzwyczaja, nic nie trzacisz , zbieraj moc na HIIT Kiedy powrocisz do aerobow to ma byc rowerek .. rano albo po treningu i tylko 10-20 minut.. Po prostu calosc planu byla... niezinategrowana. Saib np olal juz [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 12:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Don Garcia przez 9 możesz nawet liczyc na palceach/ ********************** ******************************* idzie tylko przez 9 tak liczyc. i kazdy wynik od 1 do 9 jest dobry GRRR.. ZROBIL SIE KLIMAT JAK W TOPIKU TESTOWYM! WODYn- a jak pozmieniałbyś te zestawy pod priorytet skos klatki i środek ? JEDEN Z ZESTAWOW MA ZALEZNIE OD DNIA: -SKOS : [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    serwient Wodyn kiedys pisales zeby nie ucinac kalorii pod ten trening. Tak sie okazuje ze jestem na redukcji od miesiaca i trenuje 3 tydzien tym systemem. Jest naprawde ciezko, nawet gdy ciezary sa zanizone, ale sie nie poddaje. Co zrobic kiedy dojde do poziomu maxów w cwiczeniach??? Powtorzyc cykl od poczatku ? nie, pozniej robi sie z tego [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)