SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Bez badania nic się nie poradzi. Jego partnerka jak z tabletami kiedy odstawiła?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2010-10-05 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Tech zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    od kiedy kredka pobudza

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2007-04-02 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Tech zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma większej róznicy którą kretke kiedy wezmiesz, no moze CA brałbym po treningu. ustwa to tak by brac 4 -10g kreatyny na dobę w 1 - 3 dawkach, naprawdę reszta rozmyslań to małoistotne niuanse.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2007-04-02 14:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    No rozgrzewka jest, nie zawsze b. intensywna, ale staram się mocno rozgrzać szczególnie łokcie ... xD Myślę, że mogłem się przeliczyć z tymi ćwiczeniami, które przeciążają, kiedy zacząłem zabawę z żelastwem. Bo na dobrą sprawę już jest lepiej jak biorę trochę mniej na wyciskanie na barki no i zastąpiłem francuzy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-08-31 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe czy Marquez po raz ostatni wzniesie się na wyżyny swoich umiejętności. Szkoda ,że boks dla Pac Mana zszedł już na dalszy plan. Oczywiście szkoda również że nie doszło do jego walki z Floydem kiedy był na to odpowiedni czas...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2012-09-18 15:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Jeśli kombinujesz z low carb, lepiej wyjdziesz przy tym planie jak wejdziesz na carb cycling. W dni kiedy masz treningi siłowe daj 1-2 posiłki LC a 3 posiłki z dużą zawartością węglowodanów około treningowo. Być może robisz ala recomp a tak naprawdę redukujesz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2020-07-15 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz tzn kiedy? dzisiaj bije przed ostatni strzal z enana i ostatni w nastepny czwartek... a ten clomid to brac tak jak pisalem? chodzi mi o ilosc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2011-04-14 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.Strzelinski mistrzem swiata

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hehe- no nie znowu Mariusz może sią załamać-znów dzięki wpadkowiczom ma tytuł-a kiedy w końcu spokojnie wejdzie na najwyższy stopień podium. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2002-11-02 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • częsta zmiana ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i pewnie wyjdzie Tobie na "+" Zmieniając cwiczenia na daną grupę pobudzasz mięśnie do pracy pod różnymi kątami, a tym samym pobudzisz do pełniejszego rozwoju, ale kiedy zmieniać ćwiczenia to chyba nikt Ci nie powie bo jak wcześniej wspomniałem to sprawa indywidualna. Jeden zmienia ćwiczenia po miesiącu i ma efekty, inny co trening. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2007-01-17 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłkarska rozpiska posiłków

    Post
    Piłka Nożna

    juz opisuje kiedy staram sie wyprostowac reke czuje jak by rozciagaly mi sie miesnie co pwoduje bol juz 2 dzien mnie boli nogi w udach bardzo podobnie jutro mama kupic mi bengaya zawsze mi pomagal ;p a co do witamin to kupie plusz wapn + multi witaina;p

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2007-08-22 16:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel- wzrost, ocencie

    Post
    Trening dla początkujących

    cel wzrost ? hymmm nie słyszałem o czyms takim owszem masie miesniowej mozesz pomoc rosnać hehe ale wzdluz raczej nie, poniewaz jest to uwarunkowane tylko i wyłacznie genetycznie. ile masz lat ? moze jeszcze przyjdzie czas kiedy podskoczysz w gore, nie ma recepty na co

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-09-22 12:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pregnyl

    Post
    Doping - zdjęcia

    po jakim czasie zaczyna działac pregnyl i kiedy to można odczuc ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2012-01-09 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ofertę na dostępny sprzęt + ławka Home Tryton HL1 (wytrzymałość 350kg test z filmiku nawet 500kg) dodałem również zestaw montażowy DIL. Zrobię również drugie zamówienie w którym będzie obciążenie i kiedy pojawi się na stanie magazynowym wyślemy je do Pana. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2012-09-23 13:02:51

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-09-23 12:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wibrujący

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem gdzie ty w tym widzisz głupotę. Miałem prace siedzącą więc przez 8h w pracy pas sobie "pracował" wtedy kiedy ja też pracowałem /-)_ Pod ubraniem go też nie widać a dodatkowo w niczym nie przeszkadza. Oczywiście, że po nim nie ma cudów i jak już napisałem wcześniej nie zrobisz nim kaloryfera, ale centymetry stracisz jak i mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2014-04-15 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że każdego rodzaju zabieg, bez względu, czy jest on na skórę twarzy, włosy, czy cokolwiek innego ma sens wtedy, kiedy osoba specjalizująca się tym w wyniku obserwacji Twojej skóry stwierdzi, że danym zabieg będzie w tym przypadku odpowiedni. Wymienianie xx zabiegów na forum internetowym, które będą dobre dla każdego, to tak jak dobieranie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4713 Data: 2021-11-06 10:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oto druga fotka KIEDY SPADNIE ŚNIEG

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2003-05-03 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zapomniałem powiedzieć, że się myje i to bardzo często a ten nik jest wynikiem moich przekonań.Wiem, żę druga fotka nie jest najlepsza ale cóż, na trzecie natomiast poprostu stoję a zanim będzie widać na rozluźnionej sylwetce minie jeszcze "troche" czasu.Narka. KIEDY SPADNIE ŚNIEG

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5748 Data: 2003-05-06 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po 2 latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nogi daj na początek tygodnia-kiedy masz najwięcej zapału. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2003-06-21 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po 2 latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki miachail za wszystko niewiem kiedy sie znowu odezwe napewno będe codziennie zaglądał na forum jest świetne można sie wiele dowiedzieć. Kurde naprawde bardzo ci dziękuje za trening 3maj się

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2003-06-24 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa deka norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak zrobie ale to bedzie ostatni raz kiedy zapodam norme bo tyle roznych butelek widzialem ze do konca nigdy nie bede pewny pozdro

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2010-08-30 22:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)