[...] zawody, od regionalnych po olimpiadę Nie chce mi się wierzyć, że gośc, który zapewne ileś lat startuje pierwszy raz się zetknął z taką sytuacją. On sam na 100% nieraz wygrał kontrowersyjnie, bo sędziowie na ogół bardzo promują kadrowiczów. A tym razem poszło nie po jego myśli, mówi się trudno. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-08-24 13:40:58
[...] być wykładnikiem, czy coś jest full, czy nie jest. Natomiast zasób dozwolonych technik oraz sposób prowadzenia samej walki jak najbardziej tak. Siłę ciosu jest bardzo trudno ocenić więc nawet w takich formułach jak semicontact bardzo rzadko są jakieś dyskwalifikacje lub ujemne punkty za zbyt mocną technikę, raczej przyznaje sie je za mało [...]
Nie no ja chyba nie dam rady jak czytałem to dowiedziałem sie ze jestem ektomorfikiem i jest bardz trudno nabrac masy to dieta dla kolesia co wazy 70kg a ja waze 60kg a wiec powinienem zjesc jeszcze wiecej ja nie mam czasu zeby siedziec w kuchni i gotowac i jesc co 2 godz a po zatym nue zjem tak duzo co teraz? Pomocy Śniadanie Omlet z 3 jaj z [...]
[...] mi chodzilo ... ja ide na 8:15 na uczelnie.. biegam o 6:20, wole wstac o 6:10 i wyjsc, niz wstac o 5 zjesc i tak cos lekkiego, a i tak o uczucie kolki czy o nudności nie trudno. wole isc na czczo a zjesc bezposrednio po bieganiu a nawet i tuz przed zajęciami o 8:00 oto mi chodzi. no chyba ze autor posta ma prace/szkole kolo poludnia dopiero, [...]
Ja nie napisalam, ze mi sie nie chce, przeczytalam oba rtykuly od deski do deski, ale ciezko jest dla nowicjuszki sporządzac jadlospis ktory bedzie odpowiedni, nawet po przeczytaniu tych artów, dlatego tez prosze o odrobine pomocy. Nie znam sie na weglowodanach i tych rzeczach, dlatego jest mi trudno...
ok tylko, był by ktoś tak dobry i pomógł mi z obliczeniem dziennego zapotrzebowania kalorii ? dodam ze mam szybka przemianę materii i trudno mi o zdobycie masy :)
Najpierw się zapisz i rozeznaj jak prowadzone są treningi, tzn. czy dużo jest ćwiczeń na kondycję. Po takiej długiej przerwie już sam początek przygody z K1 będzie podstawowym treningiem wydolnościowym. Możesz zacząć biegać, robić intensywne obwody z lekkimi ciężarami. Trudno coś doradzić, bo pewnie sam nie jesteś w stanie ocenić jak jest z siłą, [...]
Ja kiedyś wybralem się z kumplem na jego trening, powiem jedno...nigdy wiecej nie wejdę na matę! Gdyby nie to ze trudno było mnie powalić pewnie musieliby mnie z maty znosić, a to przeciweż wcale nie była ostra walka! -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, [...]
szuwax17 i jak z maturą zdałes..? Ja sie na kofeinie uczylem 5 łyzeczek kawy i do ksiazek tylko strasznie trudno sie skoncetrować Ale i tak oblałem ang. bo wszystko zgapilem a okazalo sie ze byly grupy
są, ale ja przy opcji zniżki moderatorskiej mam ttylko tego jednego kuriera, no ale trudno przeboleje ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-19 09:10:19
dobrze, dziękuje, jeszcze 1. na Plecy i Nogi robić 2 ćwiczenia na FBW czy po 1?? bo gdzieś pamiętam że pisało, że to są największe partie i trudno jest w 1 ćwiczeniu pobudzić je.
[...] całą pewnością, 22’latkowi jeszcze bardziej niż na pieniądzach zależy na statusie absolutnego numeru jeden w zespole. O to na pewno poprosił on szefostwo Ducati, i trudno się spodziewać, że takiego zapewnienia nie otrzymał...Podobno sprawa opuszczenia przez Casey’a Stonera, którego próżno było wypatrywać na torze podczas GP [...]
Piaggio Group ogłosiło, iż Aprilia rezygnuje z dostarczania motocykli dla klasy Moto2 w przyszłym sezonie. Oznacza to, iż motocykle tego producenta zobaczymy jedynie w najmniejszej klasie. Głównym powodem, jaki podał producent jest wymagane użycie silnika Hondy, jednak reguła ta została wydana już w maju tego roku, więc co najmniej dziwnym jest [...]
Hernegild - jest dokladnie odwrotnie. przy odkładaniu sztangi jest trudno wziąc takie same cięzary jak bez odkladania ponieważ za każdym razem musisz pokonac siłę bezwładności. Andrzej L. - nie wiem co Wodyn dokładnie pisał, jednakże czasami sie róznimy w opiniach, jak widac moja jest w tym wzgledzie inna, nie widze potrzeby odkladania sztangi.
krzykacz dil poleca mi atomic i ph a opinie tutaj sa tak zbiezne ze trudno stwierdzic co jest prawda a co falszem... Kumple aktualnie niebija trenu i w nablizszym czasie niezamierzaja a Ty co bys mi polecial aktualnie za pewniak?
[...] mocny środek nawet nie trzymając diety leci z pasa natomiast boldenon to środek łagodny wkręca się najdłużej ze wszystkich saa nawet w siódmym tygodniu. 4]przy boldku trudno o kilogramy lecz sylwetka staje się bardziej ubita to środek do definicji ale rośnie po nim apetyt jak się diete oleję to i definicji nie będzie, 5] Przy boldenonie [...]
Nie musisz się zalać wodą, o efektach się nie wypowiemy trudno ocenić ile uzyskasz na cyklu kreatynowy http://potreningu.pl/articles/2246/dlaczego-aktywne-fizycznie-kobiety-powinny-stosowac-kreatyne
[...] 'spalałes' sie,do tego na pewno masz szybka przemiane materii. nic dziwnego... Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij [...]
Sędzia na olimpiadzie kopnięty w twarz
