SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Szczypior kulturysta xd

    Post
    Po 35 roku życia

    Super filmik! Zrobisz co zrobisz! Wszystko jest w Twojej głowie. Nie mam pojęcia co robisz i jak trenujesz. Jeśli Cię boli znaczy to, że poddajesz swoje mięśnie zbyt dużemu wysiłkowi. Mogę doradzać (jeśli ktoś chce) podobnym sobie czyli mającym podobną do mnie wagę, wiek, i osiągnięcia siłowe :-). U mnie sprawdza się trening częstszy i mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2020-03-30 18:46:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szczypior kulturysta xd

    Post
    Po 35 roku życia

    Ło panie, dobra sylwetka będzie po redukcji. Kulturystyczne pompowanie nie jest złe, Radzikowski wspominał że przy kontuzji pompował się własnie kulturystycznie, na maszynach, i super odmiana od ciężkiego treningu siłowego.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2020-04-11 15:14:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sidy na clenie

    Post
    Doping

    [...] samo jak pierwszy raz dobralem sie do dobrego clena (balkan). tez tam jadlem po pol tab czy po 1 calej, wytrzymalem moze 3-4 dni i sprzedalem ten clen. Stwierdzilem ze szkoda zdrowia bo moze jestem super wrazliwy na to. Np po efce sie mega dobrze czuje a po clenie masakra , mega bol glowy, pikawa boli i szaleje jakas mega arytmia. Nigdy wiecej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2013-05-15 11:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota-dzien finałów i zawodów Pro Taki jest plan: Fitness EXPO – start at 9:00 BESTIE OPEN – from 9:00 till 17:00 -zawody crossfit EVLS BENCHPRESS WORLD CUP WPC – start at 10:00 EVLS PRAGUE AMATEUR and EVLS PRAGUE PRO – start at 9:00 Eliminations, semifinals and finals for categories: EVLS PRAGUE AMATEUR: Bodybuilding Men – up to 90 kg, [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2016-09-28 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogoda w Pradze zapowiada się super-tak ciepło jeszcze na tych zawodach nie było /SFD/2016/9/28/74c94b42f5344e69a70ad34ad55e0e26.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2016-09-29 06:46:19

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2016-09-28 22:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byliśmy ok 16:00,zbyt dużozawodnikówsię nie pokazało,bo weryfikacje były też wczoraj. Bikiniar z Polski nie widziałem,ale może je rozpoznacie na zdjęciach. Pogoda super-jak latem słonecznie i gorąco. Nie obyło sie też bez przygód-tochę nerwów to kosztowało ale juz ok. /SFD/Images/2016/9/29/afdf11283e064f1e9c269e4ad4436a19.jpg sala [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2016-09-29 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rhoden kulturysta o super proporcjonalnej sylwetce /SFD/Images/2016/10/1/edc4bf25a9c841e7a054397b38677be5.jpg /SFD/Images/2016/10/1/b0fe3a87215f4749ae8c90ac983a7d4f.jpg Dexter ma 46 lat a ciągle pokonuje o wiele młodszych :) [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2016-10-01 13:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z półfinału kulturystów pro. Będzie do obejrzenia po 17:00. https://www.youtube.com/watch?v=uYVggcFTfCI Od 18:00 zaczynają się Super finały-bedą amatorzy,fitneski i oczywiście bodybuilding Pro. Pewnie po 22:00 się skończy. Zaraz startuje zająC miejsce na ławeczce,bo potem moga być problemy. [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2016-10-01 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody trwały -sam super finał od 18:00 do 22:40. Ogólnie organizacyjnie wypadło to gorzej niż w zesżłym roku. Powód prosty-nie było amerykańskiego organizatora takich eventów- i od razu widac różnicę. Było trochę dłużyzn,przeciągania w czasie,spóźnień itp. /SFD/Images/2016/10/2/49b877e076cd4b16b59f7a657bf7f442.jpg [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2016-10-01 23:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super impreza, szkoda że ze względu na przygotowania do sezonu nie mogliśmy być w tym roku w Pradze. Gratulacje dla Kondzia Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2016-10-03 08:53:10

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2016-10-03 08:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oooo, w Szczecinie masz super klub MMA - Berserkers :-)) Nie podobają mi się Twoje problemy z plecami @-) Skoro trenujesz wyczynowo, to rozumiem, że mieliście/macie w klubie jakiegoś fizjoterapeutę, który już je oglądał? Jeśli nie, to warto, żebyś się przeszedł i sprawdził, co i jak - i może niech cię skieruje na jakieś zabiegi? Mój kolega miał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-08-24 08:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka, kreatyna i inne zabawki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    - NO shotgun lub NO synthesize lub hp lub super pump lub clout lub animal pump (coś z tych) bierz shotguna - arginina przed i po tren. (2gr) hcl czy aakg? - monowodzian lub cm3 jak dla mnie mono>cm3 - i do tego białeczko, witaminki bialko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2010-11-21 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wadoryu w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] braki, jak nie to nie trenujesz 10 lat i może nigdy nie będziesz musiał się "sprawdzać", a może w chwili zagrożenia życia wykarzesz wyjątkową skuteczność.Takie jest właśnie Wado-ryu, wszyscy mają szanse i nie trzeba być super wytrzymałym twardzielem zdobywającym punkty lub leczącym urazy potreningowe. uff, ale się rozpisałem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2009-01-27 09:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Transport - co myslisz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za ok. 2 tyg. bedzie juz dostepna wersja 2 kg w super cenie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2005-11-01 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miechy przybylo 2kg przy coraz wiekszym zanikaniu bokow najnizszej faldki na brzuchu. jesli chodzi o kreatyne kiedys wzialem treka. sranie bylo ze szok. w wakacje 2008 jadlem san fierca. jakos zle sie czulem po niej i nie moglem biegac. a co do diety to nie mam jakos super rozpisanej ale trzymam sie pewnych zasadi mysle ze w miare jest skuteczna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-02-25 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego na mase - priorytet klatka.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] START:jw ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:jw ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: n CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: hitec super mass, universal creatine CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: kawa :) ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA CIAŁA: 80 PROCENT BODY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2016-03-11 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciska minister Wassermann?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bedzie mu dodawal do 300 kg Osobiscie nie mam do nikogo nic i iod razu sie nie oburzajcie ze tak zbesztalem idola niektorych z was,no ale wkurza mnie ten wiecznych stereotyp super Arniego,dajcie se juz spokoj z tym poroownywaniem ze niby Arni byl najwiekszy,mial najlepszy wyglad i do tego byl najsilniejszy bo jak czytam niektore opinie to takie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6119 Data: 2006-04-26 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] steryd anaboliczny znany jako trenbolon. Szacuje się, że działanie anaboliczne trenadrolu jest blisko 200 razy silniejsze niż innych substancji tego typu. Ponieważ jest to supernowoczesny steryd nie są znane jeszcze do końca jego skutki uboczne, ale można przypuszczać, że jest groźniejszy dla zdrowia ludzkiego aniżeli sterydy starszej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2009-04-05 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    super plan

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-04-15 23:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha sory juz napisales ze kreatyna po cyklu. zrozumialem ze "w drugim tygodniu cyklu" . po kuracji lepszy od gainera bialkowa zeby sie nie otluscic, bo bez metki nie bedziesz mial takiego "super metabolizmu" jak podczas kuracji.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2004-06-21 18:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)