nie czuje

codziennie to moze przesadziłem, ale co drugi dzień i jakos nie czuje ich przetrenowania, spalic sie tez nie spaliły, a chyba wyglądają nawet lepiej

A może coś poprawić w diecie? Jeśli jest dobrze ułożona, nie powinieneś być głodny, a przynajmniej nie tak straszliwie Może spróbuj rozłożyć inaczej posiłki, tak, aby jeść częściej? Ja w sumie też tak mam, muszę jeść co 2 godziny i koniec. Ewentualnie oszukuję się wodą albo gumą do żucia albo po prostu zajmuję sobie czas i wtedy nie czuję głodu.

Wlasnie o to chodzi ze ja nie czuje sie przetrenowany.Kazdy mnie przed tym ostrzegal,dlatego poprosilem was o pomoc.Wstyd sie przyznac ale gdy zaczynalem cwiczyc ledwo wyciskalem 50kg a ostatnio 78 pocisnolem to po 4 miechach chyba niezle, no i waga caly czas mi rosnie wazylem jakies 76 na poczatku a teraz kolo 80 dych to tez chyba dobrze.JUZ NIE [...]

No na kazdego dziala moze inaczej,kazdy ma inny organizm itp.Tylko zastanawiam sie,ja przeciez nigdy kawy nie pilem a tam jest podobno kosmiczna dawka a ja nic nie czuje

.......PO sklepach czy aptekach tez produkty rozwozone sa w podobnym systemie logistycznym. Inaczej jedynie wyglada kwestia transportu leków, gdzie faktycznie w samochodzie musisz trzymac wytyczne co do temperatury i jets to kontrolowane w systemie w centali, poprzez czujniki w samochodach i masz nawet info od operatora, ze np. temperatura wymaga [...]

Cos mi sie wydaje ze jest nie tak po tygodniu brania tych wszystkich odzywek nie czuje siły moge cos robic zle??

Pisałem w dzień treningu. Dzisiaj szczerze mówiąc 0 siły :F... Jednak czuć :). Po prostu po samym treningu nie czuję za wiele jednak na drugi dzień jest zdecydowanie "lepiej"- No Pain No Gain, dlatego mi zależało an rozwiązaniu problemu- temat do zamknięcia :).

Dla początkującego polecił bym jeszcze więcej, czyli fazę z ładowaniem przez pierwsze dni po 20 tabsów- kop niesamowity. Na mnie działa najlepiej z ładowaniem,a jeżeli nie to moje minimum to 10 gram dziennie, na pewno przed treningiem i druga dawka niekoniecznie po-co nawet mozna wyczytać w najnowszych czasopismach ameykańskich. Minimalne dawki [...]

Mam wielki problem z nie pohamowanym uczuciem głodu zawsze mi doskwiera niestety nigdy nie czuje się najedzona. Według zasad zdrowego żywienia powinno się odchodzić od stołu z nie do końca pełnym brzuszkiem ale kiedy tak robię nie mogę przestać myśleć o lodowce!!! A żeby mój brzuszek przestał burczeć musze pochłonąć ogromne ilości jedzenia!!! A [...]

nie czuje *

Jesli ostatni to potreningowy to dajesz bialko+wegle.Najlepiej jeszcze przed snem zjedz samo bialko. Warzywa i tluszcz przed treningiem moga byc jesli osoba nie czuje dyskomfrtu na treningu

Dzieki za odp. jeśli chodzi o DD albo spadek libido itp. to nie ma problemów, a do cyklu nie był włączony testosteron. Pewnie dlatego że dawka niewielka 200mg/e7d. Jak mam to odczuć, jak do tej pory nie czuje żeby mnie przyblokowało. No może troche

tak tylko po podstawowych cwiczeniach nawet mni nic nie boli. nie czuje ze wogole robilem bica i nie mow mi ze nie dokladnie wykonuje te cwiczenia.

dziekuje za pierwsze odpowiedzi,nog nie cwicze bo mam dobrze rozbudowane i nie czuje potrzeby by je cwiczyc,jak mozecie to wyrzuccie z planu nogi,z gory dzieki::)

p.s. stosuje diete kooorva rozbawiło mnie to przesadnie mocno . Teraz to ***** nikt nie napisze diety i p.s. wale sok , tylko na odwrot . Wino zanim sie rozbuja to mija kilka tyg przewaznie 2-3, kazdy przyjmuje to na klate inaczej , jeden wezmie 2 szoty propa i go rozrywa a drugi wezmie 2 i nic nie czuje kwestia indywidualna .

booster chce dorzucic bo czasem jak przyjde z pracy i ide na silke to nie czuje takiego pobudzenia jak bym chcial od poczatku treningu:/ jak sie nie pracowalo bylo inaczej:P

Wydaje się to prawdopodobne, a czy ból występował u Ciebie zarówno jak i w prawej tak i lewej ? Masz jakis sposób na przyspieszenie regeneracji ? 3 dni mam prawie żaden wysiłek a ból się nadal utrzymuje :/ a poprostu chce juz trenowac, oczywiscie moge sie zmusic i z bolem trenowac ale wtedy te treningi nie sa na 100% i bol czasami juz jest taki ze [...]

3x tyle niż kiedyś na allegro jest. Szkoda bardzo dobry był. Ten w kapsułkach jakoś nie działa. Nic nie czuje.

4 lekko wchodzi nie czuje ich

nie czuje się ekspertem w kwestii stosowania kreatyny przez 15-latków. w twoim wieku dobrą dietą osiagnąc mozesz wiecej niz w moim na koxie moja opinie znasz. poczytaj sobie tak juz troche z innej beczki: http://www.sfd.pl/SEEEZON_%2D_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot%2E_supli_i_treningu_by_%5Fknife%5F-t421024.html