nie czuje

Ojej, dosłownie wszystko co piszesz się zgadza! Nawet jeśli z pozoru mam teraz niezłą figurę i ważę mało, to nadal jestem obrośnięta tłuszczem tu i tam i wszystko takie jakieś "porozplaszaczane" jak siadam np. Do tego masz rację - kompletnie nie czuję głodu i po jabłku byłam już najedzona. Np dzisiaj napchałam się śniadaniem a nie było gigantyc! [...]

Więc master81 moj trening....po pierwsze to ja mam taką z***a.... albo za***istą genetyke i moja klata napina sie przy kazdym ćwiczeniu jakie robie(poważnie)robie trica klata spieta,robie bica klata spieta,ale przygode z siłownia zaczołem od klaty jush w ieku 14lat w domu kładłem sie na takim fotelu i czaskałem na klate z 14kg :)))) po kilkanaście [...]

To moze od razu zadam pytanko niezwiazane z tematem gdyz nie bede zasmiecal forum na jedno pytanie,no moze pare.Apropo tych powtorzen czy dodac powtorzenia na ten biceps i zmniejszyc triceps czy zostawic? Jak zmienic to jak to dokladnie rozpisac? Bo powiem ze ta liczba powtorzen dosc tak dziala to jest sens zmieniac? Jedynie co bym zmienil to [...]

nie mowilem o zastapieniu sniadania ale lepsze to niz nic bo np ja nie zawsze mam czas przed praca cos oszamac wiec lepiej lyknac kilka amin niz nic, albo uzuelnic to sniadanie aminami... co do glutaminy tez czytalem wiele artykulow ze to kicha ale musze przyznac ze od kad zaczolem lykac ja przed przed, po trningu i prZed snem to na 2 dzien nie [...]

poprzednio jak brałem daa jakoś koniec maja libido było mega teraz skusiłem się ceną ale póki co nic kompletnie nie czuje a od przyszłego tygodnia 6 bromo leci:)

dziś mija 6 dzień odkąd stosuję dietę polegającą na nie jedzeniu ww w pierwszych 3 posiłkach i przerzuceniu ich na 3 ostatnie. Moje obserwację są takie, iż najtrudniejsze były pierwsze 3 dni, był głód, ssanie i apatyczność. Wczoraj i dziś jest już ok, nie czuję się słabo, wczoraj z przyjemnością z robiłem trening FBW, Rano mierząc obwód pasa [...]

Ćwiczyłem 1.5 roku bez diety bez głowy nic nie wiedziałem o tym sporcie. Plan treningowy jaki ostatnio robiłem to było redukcja tkanki tłuszczowej ,bo zalało mnie przez ten okres ,ponieważ jadłem wszystko bo myślałem czym więcej tym lepiej. Ale już ta redukcja mi wyszła lepiej diete dopracowałem mniej więcej ,ale i tak popaliłem mięśnie. I teraz [...]

myślałem o tym, ale 30-40 gramów to jest prawie nic - a chciałem od czasu do czasu wsunąc np lody :) sezon sie zaczyna a ja nie chce być uporządkowany diecie - chce zeby dieta była dla mnie , nie ja dla diety, a nie ukrywam, ze lody lubie wsuwać :) MImo ze po węglach mnie wysadza" . Chociaż po lodach jakotakiego wyrzucenia nie czuje :P to Co, ktoś [...]

Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne (TDEE – total daily energy expenditure) – jest ilością energii, jaką powinniśmy dostarczyć codziennie organizmowi z pożywienia, aby pokryć jego wydatki związane z funkcjonowaniem organów czy aktywnością fizyczną. W głównej mierze to właśnie nasza aktywność fizyczna w pracy, na treningach czy ta spontaniczna [...]

Na PCT mam cloma, meso, creatine xplode, t-bol, PCT assist, ZMA, i jeszcze pare prozdrowotnych specyfików, a właśnie libido cały czas świetne, nie czułem i nie czuje żadnego bloka, jakieś lęki, paranoje, brak namiotu z rana, nic z tych rzeczy , gdyby nie back pumps, i mega pompa na terningu to nie wiedział bym że biore jakies PH

Nie czuje dużych zmian w sile szczerze mówiąc wzrosła zaledwie pale kilo...;/ i uważasz że wszystko leży w planie . 1. Dieta: staram sie jesc głownie to co ma duza zawartosc białka trening siłowy i SW to wielki wydatek energetyczny jeśli nie dostarczasz odpowiedniej ilości jak i jakości składników odżywczych to nie licz na wiele . Regeneracja [...]

dymatize:-) anubisowi nie sluzy wiecej niz 2g i nie czuje dzialania zbytnio. dostaje splycony oddech i ch**owe samopoczucie w zwiazku z tym, faftaq tez mial takie nieprzyjemne odczucia, ale nie wiem jaka dawke podjadl. pomysle, czy nie zwiekszyc dawki by stestowac dzialanie, ale jak sie nie obudze?%-) chyba, ze dorzuce porcje w ciagu dnia

Jeszcze mam jedno pytanie :) Mianowicie gdy cwicze barki ,po wykonanych cwiczeniach "nie czuje ich" tzn mam wrazenie ze trening byl za lekki. Czy w takim razie dodac jeszcze jakies cwiczenie ? pozdrawiam.

Szczerze mówiąc nic o tym nie wiedziałem czyli obeszło się to bez większego echa. Możliwe, że jest to związane z powstaniem Copacabany. Wiadomo że Mirek nie czuje miłości do kilku osób z tego klubu. To taka hipoteza bo nie pamiętam czy ten brązowy pas co obecnie jest w Copie był z GB. Nam to nie wadzi bo BJJ traktujemy głównie jako składnik MMA. [...]

nie weim co wy za hcg bijecie ze wam nie działa. proponuje wbic i nie sugerowac sie testem - jak dziala to poczujesz. lece teraz hcg z apteki i nie czuje roznicy miedzy tym a większoscia hcg jakie wbiłem od dili (a wbilem tego troche).

nie ma za co shaft- ja na poczatku tez mialem silne bole przyczepow i roznych sciegien w calej lapie, mialem rowniez ponadrywane. To przedewszystkim kwestia wytrenowania tych przyczepow miesniowych. Wzmacnianie ich to dlugotrwaly proces, ale jak widac calkowicie realny. Kazdy kto trenuje u mnie w klubie jako poczatkujacy ma dosc po kilku walkach, [...]

Zasypiam po godzinie, ale co chwile się budzę i ogólnie to śpię chyba 4 godziny sumując to wszystko razem. Kawy nie piję wogóle. Śpię mało ale bardzo dużo leżę z zamkniętymi oczami jak nie umiem zasnąć dzięki czemu w dzień nie czuję się zmęczony. Zmieniony przez - lukas222 w dniu 2005-06-15 11:48:46

To nie miłe z mojej strony że sie nie przywitałam. Witam jestem Chun Li. Trenuje Taekwondo 3 lata. Choć mam uszkodzone kolana nie poddaje się. Uwielbiam boken (i inne podobne lub inne rzeczy ;) )poomse i kyokpa i myślę że w tej dziedzinie zaszłabym daleko. Pytanie brzmi czy u Leszka znanego już wam? Saracen my sie znamy więc nie mów mi przez [...]

A powiedz mi wiesz coś o reduce XT? Zamówiłem ten środek na obnizenie kortyzolu, on ingeruje w pozsotałe hormony? Chociaż w tym momencie to i tak co to ma za znaczenie, jak nawet swoich jaj nie czuje, wiszą mi jakby nie były moje.

hehe no to rzeczywiscie nie jest latwo ale chyba w takim miejscu dziewczyna nie ma za duzo wloskow (przynajmniej nie tyle co facet) a jak dopiero odrastaja i sa krociutkie depilatorek by je ładnie chwycil... powoli wlosek po wlosku i bolu sie prawie nie czuje ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no [...]