nie czuje

[...] do diety tłuszczy i węglowodanów. I po można powiedzieć 2 miesiącu treningów na siłowni moja waga podskoczyła z 84 do 86 kg. Nie czuję się jakoś gorzej a wręcz przeciwnie. Podam wymiary jakie są przed rozpoczęciem i jakie udało mi się zmierzyć dziś. Klatka 104 cm - 109 cm Kark 38 cm - 39 cm Ramię Biceps 34cm - 36 cm Przedramię 28cm - [...]

to mogłem być ja. Od tych kopniaków do dzisiaj mnie noga boli. Centrum jest bezpieczne w sumie wystarczy że znają twojego ryja z widzenia i nie ma obawy. Gorzej jest na osiedlach , blokowiskach jak przykozaczy jakiś łepek na***any i go skasujesz a tu nagle zza sklepu cała ekipa biegnie ze skołowanym w pośpiechu sprzętem. Ja się nie czuje jakoś [...]

Ja mam rekonstrukcję w sierpniu i powiem Ci, że wcale w normalnym chodzeniu, nawet bieganiu nie czuję niestabilności. Przez rok o skręcenia chodziłem normalnie, nawet grałem trochę. Po drugim skręceniu przestałem, 2 tygodnie temu byłem w Żorach i test Lachmana mam na ++ zatem nie pozostawia do złudzeń. Miałeś robiony ten test? Czasem rezonans może [...]

[...] ok 1km w czasie ok 5min - rozgrzewka. Interwały 15sek szybko/45sek wolno x 4 miało być 5, ale bardzo rzadko biegałem interwały. Po 4 taki mi paliły płuca, że już więcej nie dałem radę. 18.30 WOD 25 Walking lunge steps 20 Pull-ups 50 Box jumps, 20 inch box 20 Double-unders - robiłem zwykłe bo podwójnych nie umiem 25 Ring dips 20 Knees to [...]

A coś na pobudzenie, w takim razie? Dodam że kawa mnie nie pobudza, tzn nic po niej nie czuję.

na tej szeroko pojętej redukcji jestem od 1,5 miesiąca , nie przetrenowałam sie wcale , mam silną motywacje. Nie zamierzam zmniejszać intensywności treningów, chodzi mi o to,ze jak byłam na beznadziejnej diecie 800 kcal i teraz zwiększam poisłki,żeby zwiększyć metabolizm - to czy nie pójdzie mi to tu i ówdzie. Chce zwiększyc metabolizm ale nie [...]

w dwa moze 2,5 miecha zrobiłem na tym planie w bicepsie bo to takie standardowe pytanie z 34 zrobiłem prawie 36 i to samego miecha nie mam fetu tylko sucha masa :) przy tym terazniejszym fbw co kazy mi polecił zrobiłem ten plan pare osób mi mowiło ze jest ok tylko jakos nie widze efektow z samego poczatku myslałem ze to "stagnacja" ino [...]

Macie może pomysł co jest nie tak? Meta leci 30mg ed 27dzień i niedługo off Enan 26dzien i w ogole nie czuje dodatkowej mocy poza tą mocą z mety co mi towarzyszy od początku. Robiłem badania, 20dnia miałem tylko norma max 3x wieksza. Ten enan bije 500mg ew pon/czw. I od tygodnia zacząłem bic bioniche pharm white, bo ten pmp wydawal mi sie byc [...]

Szkoda bo pod wzgledem apetytu z tygodnia na tydzien ogromny przeskok . Na boldenonie prawie 6000kcal i człowiek chodził głodny tutaj 4500 i nie mogę patrzeć na kure i ryż mimo że zawsze wchodziły bez problemu. No nic może jeszcze ten vivomixx z czasem mocniej odblokuje apetyt jak nie to trzeba będzie jak najszybciej redukować i schodzić z trenu . [...]

Ja boję prawie 1000 bolda i 700 teścia i nie czuje tego pirrdolniecia. Nie wiem może jestem odporny na koks.

Jeżeli nie możesz zwiększać obciążenia i robić np. MC z problemów zdrowotnych to nie urośniesz. Sam plan to jakiś cyrk.Plan to jakis cyrk powiadasz? bo nie napisalem nazwy cwiczen tak? To skad mozesz wiedziec jaki mam plan... śmiech :) Chodzilo mi tylko o to czy po treningu powinny byc zawsze zakwasy i czy jakis bol powinien byc... bo ja nic [...]

Nie kazdy ma na to wszystko kase Oplac treningi na sekcji + silownie, kup zarcie na caly miesiac i suple to nie wiele kasy zostaje, nie wspominajac o masazach i odnowie biologiczniej. Wiec dla niektorych osob nie dbajacych o np. zdrowie koks jest rozwiazaniem Ja ostatnio ciagne od ok. 2 miesiecy tylko na diecie bo juz mi kasy nie starcza na [...]

Sheyk, zamiast amfetaminy, proponowalbym Ci efedryne, jak na mnie dziala b. dobrze, jak lykne to musze sobie przypominac o jedzeniu bo glodu wcale nie czuje, a ja mam apetyt BARDZO duzy Oczywiscie przed kupnem ECA musisz byc pewien ze masz sprawne na 100% serducho. "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

Samopoczucie dobre nie czuje skutkow ubocznych takze chyba nie ma co zbijac estradiolu A co z tarczyca?

po mdrolu jest ****owe samopoczucie i nawet prop tego nie zmienia za bardzo. kumpel wali taki cykl wlasnie i mowi ze prawie nie czuje jakby propa bral. a propa dobry na bank (testolic). zawsze na tesciu czul sie jak młody bóg a teraz taka zamuła. i przyrosty byly w pierwszych 2tyg (1cm w lapie,ok 3kg wagi) a w 3 tygodniu cos słabo.obwody i waga [...]

przez trzy tygodnie wysilek byl dosyc spory, po 8-10godz. dziennie non stop cos nosiłem, wiadra po 20-30kg lub skrzynki 40kg i nacisk na palce byl bardzo duzy, nie mam objawów typowych dla ciesni nadgarsta, ani zespolu nerwu lokciowego.. poczekam jeszcze z tydzien bo ból nie wystepuje lub cos w ciagu dnia chwile mnie "zakuje" ale poza tym nie [...]

nie diety dobranej to ja nie mam... chodzę do szkoły i nie bardzo mi na rękę stosować się do czegoś. A co do pompowania.. nie czuje się spalony. Mam siłe na każdym treningu i wgl.

po winie bez osłonek miałem wyniki 5x gorsze i nawet nic nie czułem, nie wiedziałbym jakbym przypadkowo nie robił badań, także wątpię że to wątroba, obstawiałbym ze micha nie do końca dobra albo żołądek słaby i orale nie dla ciebie, ja teraz zajadam mietka bez osłonek i nie czuję żadnych niedogodności, a pamiętam jak miałem lipną dietę a raczej [...]

Owszem na dece bardziej "puchniesz", ale czy ma ona wyzszy czynnik anaboliczny od boldenonu? Nie wydaje mi sie...co innego zreszta jak walniesz 400, a 750 bolda. Nie wspominajac juz o diecie, dalej nie czuje sie przekonany.

muszę wam powiedzieć, że jak zjadam te 500 kcal dziennie to wcale nie czuję się głodna. nie odczuwam głodu. a jeśli mówicie że 500 kcal dziennie to głodówka, to pewnie nazwiecie mnie głupią, bo wcześniej jadłam tylko i wyłącznie jeden jogurt dziennie -61 kcal. nic więcej. moją mamę to doprowadzało do szału.. nie wytrzymała i zabrała mi mój rower, [...]