SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problemy gastryczne po 4 dniach na trenie enan , jaka alternatywa?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1634

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

106

Wzrost

175

Obwód ramienia

46.5

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

310/800/60

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Kilka cyklów głównie deca+test albo tren+test

Opisz swój plan treningowy

5 dniowy split

Cel cyklu

Redukcja/Rekompozycja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Aktualnie Deca+Test+Bold

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

18

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudnięcia

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 789 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9521
lodzianin1
Egon33
Od kiedy ment jest na suchą sylwetkę ?


A co jest na mokra ?


Ty Łodziak tak serio czy to kolejna prowokacja ?


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-03-16 05:08:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94621 Napisanych postów 364593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669535
Wytłumaczyć słucham?


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-03-16 05:07:31

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 789 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9521
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 74 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4264
Panowie kolejne pytanie , po 3 dniach stosowania vivomixx 2x dziennie,enzymy najlepsze jakie znalazłem 2x dziennie plus ostropest objawy ustały i znów wrócił apetyt . Teraz zastanawiam się czy próbować wskoczyć ponownie na tren enan czy lepiej przez miesiąc tydzień , dwa brać vivomixx i dopiero spróbować by być pewnym że jelita odżyły.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94621 Napisanych postów 364593 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669535
Jak dla mnie za szybkie zmiany tak wiec nie zwracał bym uwagi na to

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 74 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4264
Panowie dalej biore vivomixx codziennie (kupilem zapas 50 saszetek ) do tego ostropest i enzymy. Jestem po 3 iniekcji tren enan , nudności brak ale apetyt spadł ostro a dodatkowo już zszedłem z bolda który mocno pchał apetyt do przodu . Zszedłem do 4500kcal i ciężko to przejeść . Dziwi mnie że normalnie SU trenu czułem bo dłuższym czasie teraz 3 iniekcja enana i apetyt leży , 3 dzień śpie po 4 godziny ale też czuje się okrutnie nabity co jest na duży plus.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3781 Napisanych postów 18459 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205590
Po trenie niestety tak czasami bywa i to przy ktoryms cyklu z kolei

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 74 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4264
Szkoda bo pod wzgledem apetytu z tygodnia na tydzien ogromny przeskok . Na boldenonie prawie 6000kcal i człowiek chodził głodny tutaj 4500 i nie mogę patrzeć na kure i ryż mimo że zawsze wchodziły bez problemu. No nic może jeszcze ten vivomixx z czasem mocniej odblokuje apetyt jak nie to trzeba będzie jak najszybciej redukować i schodzić z trenu . Strasznie zaskoczyło mnie że tym razem odczułem go bardzo szybko gdzie normalnie te 2 miechy kompletnie nie czuję działania. No i co oczywiste ssanie na jedzenie uruchamia się przed snem w łóżku i co równie oczywiste na słodkie jak zawsze na trenie.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 115 Napisanych postów 988 Wiek 33 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 12422
To może zmień kurę i ryż może się poprostu tym przejadles kolega tak miał problem z apetytem ryż odstawił i jest ok może czasem zmiana produktów pomoże jak nie to trenik w odstawkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MarcelQ Instruktor SFD
Ekspert
Szacuny 420 Napisanych postów 20241 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 171132
To ktoś tu jeszcze stosuje tren? Środek mocno demonizowany przez nowoczesnych kulturystów

" I pamietaj szacunek to wszystko "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa w cyklu na masę. Potrzebna porada.

Następny temat

Spadek masy na wysokim testosteronie

WHEY premium