nie czuje

kurde ja wale 9 kapsow TSe i nic juz nie czuje do tego therm line 3 kapsy oczywiscie to dostalem

no a ja mam tak jak ten typ od kilku lat i chyba zaczne biegac na okretke pieprzyc te wymiary od 3 lat robie mase i zalany jestem co z tego ze mi ludzie z drogi schodza i nie czuje sie nawet wolny czy cos 182 cm waga 93-96 jak wyglada to tragicznie bebzun jak kosmos 2 dni temu poszedlem na stadion i po 1000 metrach wolalem sie zatrzymac bo cienko [...]

Ja już musiałem dodać 22.5 w martwym w ciągu dwóch miesięcy dzieki tykowym treningom Kurna, dziś znowu się rzuciłem na słodycze, poszly śliwki w czekoladzie i wielka kula lodów z bitą śmietaną. To chyba znak, że trzeba dodać znacznie więcej warzyw do diety, bo nie czuję się nimi nasycony...

o.25 efki w jeden dzień? Ty jesteś aż tak wrażliwy na jej działanie? Ja zaczynam od 0.75 i podbijam do 1.50 i nawet tego nie czuję... Jakbyście chodzili ze mną na zajęcia, to byście zauważyli, że mam ADHD

a wiec tak...mam 21 lat, 197 wzrostu, waze aktualnie 93 kilo( od czasu choroby gdyz w trakcie jej schudlem do 78 i sie przestraszylem, wiec potem przesadzilem w druga strone:)) wczesniej zawsze wazylem kolo 85 kilo, ale bylem dobrze zbudowany, suchy po prostu...gram na trójce i glownie swoja gre opieram na szybkosci...nie jestem latający jednak [...]

Dobra sztanga i ergometr . No to hula gula może coś sie uda :-) Dzis nagrałem 75powt. na ergometrze i przypomniałem sobie czemu go omijałem . Najmocniej oberwało moje gardziołko ( podrażniłem krtań nie cierpię tego uczucia i tego kaszelku ) przepłukał bym ale do soboty jeszcze troszeczkę :-( W drugiej kolejności poczułem czworogłowe ale to [...]

Maus - ja oprócz tego, że jestem lekami nafaszerowana i mam nie wiem skąd dodatkową energię do powrotu do zdrowia to nie czuję żeby powrót mięsa aż tyle znaczył, może po prostu organizm dostał "kopa" bo dostał coś czego dawno nie miał. Czy możesz napisać coś więcej o swojej diecie bo brzmi to ciekawie? I dziekuję za życzenia - albo nie [...]

ok czekam, ale mysle ze nie tylko w tym tkwi problem skoro powiedzieliscie ze caly program jestr do bani? to nie chyba nie tylko nalezy poruszuc kwestie przetrenowania. Ja nie czuje sie bynajmniej przetrenowany. "I`d better die like a man, than live like a coward..."

witaj Lunika to dobrze ze sie juz lepiej czujesz. Ja wczoraj zjadlam okolo 1500 kcal ale ostatni posilek to juz wmusilam calkowicie, ale na szczescie zle sie nie czuje. Widze ze dzis masz mega rybny dzien A zamierzasz wprowadzic u siebie jakis konkretny program treningowy? Ja wlasnie sie nad tym zastanawiam bo chcialabym zaczac cos od [...]

tak off topic, ktoś próbował super mass'a o smaku czekoladowym?? bo w mój smakuje lekko na orzechowo,czekolady nie czuje wcale, miesiąc temu skończyłem ostatnią puche z ubiegłorocznej śnieżynki i tamta faktycznie czekoladowa była, dajcie znać jak u Was, bo nie chce otwierać wszystkich puszek:) @michUUU odpusc sobie,fakt długo to trwa ale większość [...]

hehe wczoraj wypilem 8 browkow i dzis jakos nie czuje sie wesolo...jednak nie na kazdego to dziala pozytywnie, nie pilem by to sprawdzic....a tak wogole to autor sie przyznal ze bral...ale co z tego jak wyglada naprawde dobrze...ja cwiczylem lacznie 4 lata a ty masz to po roku i ciesz sie z tego.....bo za 3 latka bedziesz jak szafka a ja jak sie [...]

Darku moja dieta w której WW spożywam w ilości ok 200g na dobę , a więc ok 2.5 g na kg masy ciała trwa już ok 2 miesiące.Nie czuję się specjalnie pokrzywdzony jedynie na treningach zanotowałem spadki siły ale to raczej normalne przy redukcji.Chciałem się zapytać CO DALEJ? Ciągnąć tak do września\października i zwiększyć wtedy ilość WW (wtedy [...]

radze oduczyć się tego rytuału heh a kawę i herbatę też słodzisz? Bo ja parę lat temu już się oduczyłem i teraz nie wyobrażam sobie pic kawy z cukrem nie czuje w ogóle jej smaku zdrowia

dlatego napisalem, zeby nie skakac bezmyslnie przez 30 minut 'bo inaczej z tego nic nie bedzie' lepiej jezeli zrobimy przerwe kiedy tetno przekroczy 160, odczekamy az spadnie do 120 i znowu zaczniemy po jakims czasie nie sprawi to juz zadnego klopotu i bedziemy lepiej znac swoj organizm jezeli natomiast pracujemy nad kondycja to juz spadek [...]

Witam mam pytanko po jakim czasie odczuwa się efekt działania kreatyny bo ja biorę od 2 tyg. i nic nie czuje?

tren też już powoli sie wkręca,dzisiaj pierwsza prawie bezsenna noc,z tą różnicą,że zmęczenia żadnego nie czuje i nie jest to raczej zasługą małej czarnej z rana.No i zaczynam sie pocić dramatycznie ,co przy 30 stopniach dzis pewnie bedzie męczące :)

co do apetytu - nie czuję jakiegoś skoku na +, ale zaznaczam że ja nigdy nie miałem kłopotu z wrzucaniem szamki, jem dużo, co 2,5 - 3 h, po godzinie od posiłku już bym coś wszamał)) nie wyobrażam sobie jakby miało się pogłębić moje obżarstwo, istny przeciąg w lodówie by był)))

Dzisiaj mam duzo zakwasy nóg ledwoscia chodze , trening hiit dzisiaj wykonany , jak ćwicze to po chwili nie czuje ale jak przestane albo mam chodzic to jest mały problem mam nadzieje ze do jutro mi przejdzie bo jutro czeka mnie trening siłowy:) Obi dzieki Tobie zostałam pochwala na siłowni przez takiego chłopaka ze jestem jedna z nielicznych [...]

14.06.14r. Refeed day na 3100kcal :DDD Trening B: 1. Wyciskanie na suwnicy: 12, 10, 8, 6 2. Przyciaganie drazka siedzac 12x3p, 10x4p, 8x5p, 8x6p 3. Dipsy + 8x30kg, 10x20kg ,12x10kg, 20x0kg 4. Wyciskanie hantli na barki siedzac 8x31kg, 7x29kg, 8x27,5kg 5. Prostowanie ramienia w opadzie 12x11kg, 10x13kg, 8x15kg 6. Uginanie ramion z hantlami [...]

skocz po tussi do apteki, weź 4-5 tabsów, popij mocną kawą i zobaczysz . Albo 20 tabletek i zobaczysz... Tak, efedryna z tussipect-a działa na każdego, działa w mniejszej lub większej ilości, ale efekt jest odczuwalny. Oczywiście różnie w zależności od obranego priorytetu. Może to być np. zamiennik speed-a (ale nie polecam), bo amfetamina jest [...]