nie czuje

To znaczy Sosin nie powiedział nic innego niż Adam ;) Po pierwsze że najwiekszy progress jego podopieczni robią jak po zawodach leci zaraz odbicie Preferuje odbicie po zawodach ale nie u wszystkich oczywiście, to zależy jak zawsze Jeżeli zawodnik miał 7+ startów jest zajechany, wyniki są złe i sam zawodnik nie czuje się na siłach to oczywiście [...]

czyli jednak nie tylko u mnie siedzi to w bani ;p hehe Ale co mogę powiedzieć to że czym grubszy jestem to czuje się stabilniej pod tą sztangą, nie pewniej ale tak stabilnie że stoje z nią jak taki czołg xD bo pamiętam jak miałem nawet to 150kg zaraz po zabiegu przy wadze 97kg to dosłownie czułem jak mną telepało we wszystkie strony xD wiem że [...]

[...] ze w piatek bede czul sie mega nabity A sumie pomylilem sie o 1 dzien Dzis jesr mega Dzis jestem w 100%zregenerowany Pomimo ~50g ww Pomimi ~1400kcal nigdy przenigdy tak nie mialem odkad jem malo wegli po 72h wolnego od silowni czuje sie jakbym bym w srodku treningu i po mocnym stacku sZkoda ze juz jutro bedzie po ptakach Jutro trening [...]

Nadinka tego akurat jakoś nie czuję, normalna rzecz więc nie traktuje jako aktywność ;-) 8.06 poniedziałek Uczę się odpoczywać %-) Choć nie do końca mi wychodzi ;-) Dziś do południa miałam trochę luzu, więc zamiast spieszyć się z treningiem, usiadłam, wypiłam kawę i poczytałam. Wcale nie czuję się lepiej, bo mam poczucie zmarnowanego czasu }:-( [...]

02.05.2018 DT Trening z nowej wypiski, generalnie ćwiczenia te same, będę dokładać bardziej na plecy i przywodziciele ud - zobaczymy gdzie co się najlepiej wpasuje. Dzisiaj trochę szłam zmęczona (powinnam zrobić sobie dzień przerwy, albo trening spoza planu) - ale bardzo chciałam wypróbować rady trenera z wczoraj. Dobrze sie stało, bo jeszcze [...]

Jeśli chodzi o magiczną Rettrakcje i depresję Łopatek to to robię. Ale nie będę się upierać, że daję rade utrzymywać przez cały ruch. Będę niewątpliwie próbować:) A skąd wiedzieć jak wysoko powinien być tyłek? Czułam tyłek i nogi podczas pracy bardzo ładnie. Nawet byłam zdziwiona że nie czuję tak mocno pleców.

Kabo dzięki - lubię to podejście "ile ludzi tyle przysiadów", w sensie że każdy ze swoją budową i mobilnością będzie siadał inaczej... Niestety jeszcze nie czuje na 100% tego siadania, żeby być w stanie dobrać pod siebie. Na pewno nie pasi mi bardzo szerokie stanie - to akurat już próbowałam wielokrotnie, mimo bardzo dobrej mobilności [...]

18.05.2021 Fikania cd. powinno być DT - ale jakoś się nie czuję.... Mam brzydkie podejrzenia co do mojego body, które chyba postanowiło mnie zaskoczyć tak z 10 dni wcześniej... Kombinacje - szpagat (ok, bez szału), Lsit (na dramacie), stanie na rękach (tyle kombinacji a ciągle nie umiem wyczuć). Szczyt mojego fikania poniżej - coś tam ode mnie [...]

Spróbowałam na sucho i nijak nie czuję pośladka.

dzień dobry, no własnie widzę, że sporo się was zjedzie. szkoda tylko, że absolutnie nie czuję się gotowa %-)

Ja sobie to tylko wyobrażam. Robię FBW gdzie mam powiedzmy dwa ćwiczenia na nogi, daję obciążenie max jakie daję radę i rzeczywiście było by ciężko dołożyć coś jeszcze. Ale zanim skończę trening to już nie czuję tak bardzo tych nóg. A robiąc splita gdzie tych ćwiczeń będzie kilka to wychodząc będzie się czuło że dana partia była ćwiczona.

Człowiek przyzwyczaja się do bólu. Zaczynałam od miękkich rollerów a teraz nie czuję już. Rurka pod kątem progu bólu też swoje robi :) Mam teraz siniaka na pół uda

bo kompletnie nie czuję ciała, ani boleści ani napięcia. potem talbety puszczają i zaczynam czuć np moje kolano.

no porażka, ja z prawie 4 letnim stażem,kilkoma kursami i seminariami nie czuję się do końca kompetentna %-)

Hej spamiku:) Wypiłam mała kawe z mlekiem, pierwsza od kilku tyg. Nie czuje kawy, jakbym mleko piła 8-)

O jezu...dzieki dziewczyny! Nie czuje sie jak ufo!

Po dwóch dniach jelitówki, czy innego cholerstwa, wracam do żywych ... I chociaż jeszcze nie czuję się komfortowo i trening był na granicy porzygania się, nie mogłam odpuścic ... DT trening 1 1a. wyciskanie sztangielek płasko, 12kg 12,12, 10,10 1b. wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 47 kg 12, 12, 12, 12 2a. wyciskanie sztangielek [...]

a nic nie szkodzi, pani nie czuje sie urazona )

agmatyne jem już w dawkach 4x i nie czuję tego cuda. nie ma podjazdu do aakg Zmieniony przez - Rokko w dniu 2015-01-24 12:21:21

Z kolei ja miałem gw z wxn nic nie poczułem tego. Teraz kupiłem slim xtreme aktualnie po 2 tabsach też nic nie czuję. jaki brałem. Poza kofeina z kawy :) To musisz byc mega odporny na stymulanty %-)