nie czuje

hehe, dzięki, Wrong - zgadzam się z Tobą w 100%, ale mimo wszystko nie czuję się z tą wagą ok Długo zastanawiałam się czy podjąć tę decyzję - na szczęście wiem już, że te wszystkie durne diety na szybko nic nie dają poza efektu jojo...

kuuurwa skoro troche tu napisalismy o trenie to sie wyżale.poce sie jak wieprz.przejście 100m do samochodu i koszulka na plecach tak mokra ze moge wykrecic miske wody z niej.Żadnych innych siedeów trenu nie czuje na szczescie,mzoe poza agresorem,ale to pocenie sie mnie wykańcza,wstyd gdzies isc jak trzeba na eleganta :) ma ktos na to jakies [...]

Szczeze to na tej kreatynie nie stosowalem zadnej nadwyzki ani znizki kalori.Jadlem tyle co zawsze i tak samo z tym,ze ucialem wegle.Tak,ze z autopsi ja to widze troche inaczej.No,ale kazdy jest inny.A co do saa to,ze powinny dzialac to wiem z tym,ze ja jestem na drogim tyg.cyklu i za duzo nie czuje poza pompa na treningu,ale to moze jeszcze za [...]

Dawaj tego ogórasa :D ja dziś nóg nie czuję :d ale jutro jedziem dalej :D jutro ścisły post a więc ryby do oporu :D

aguusia88 najgorzej jest jak przychodzi kolega partnera a ja sie nie czuje juz swojo w domu. i nas namawia na jedzenie ale ktorego jesc nie musimy, partner ulegnie, jemu wyskoki nic nie robia z sylwetka, i np on chce piwo, to moj musi isc kupic bo partner tez sie napije, albo kolega chce pizze i partner stwierdzi ze tez zje, to musimy sie zlozyc, [...]

Ufam Ci, że dajesz mi dobry plan, ale jakoś nie czuje się przekonany. 4 ćwiczenia, ale wiecej serii!? Myślałem jeszcze nad tym, żeby nie robic na każdym treningu bica i trica tylko wymianiać raz biceps raz tricpes?! I też robić łydki co drugi trening? Co o tym myślisz? Co do wyciskania na barki stojąc to też odpada bo przy moim wzroście nie [...]

[...] Widzisz masz tą samą serie ale inny druk daty lot. tzn. jest tłustszy. A ja sz****.... mam chudy jego mać! Tak jak kolega wspomniał lece w tyg. na badania dzień po strzale... Bo nie wiem robić. Niby 6kg poszło ale to na bank od razaka bo teścia nie czuje tzn.libido,energia większa pompa itd...bynajmniej tak myślałem,że na propie powinno być.

Ale wymaga częstego golenia, bo jak na złość to co zostało szybko odrasta :-), ja mam trochę inaczej, bo jak 2x w miesiącu nie odwiedzę fryzjera to się nie czuję dobrze, włosy szybko mi rosną,a boki lubię na krótko- z tym, że nie narzekam:-)

czasami nawet we wtorek juz , zalezy jakie ladowanie bylo , osobiscie musze powiedziec ze nastepnym razem bede robil tkd , troche wegli przed i po treningu , tak mi lepiej odpowiada niz zero wegli na ckd, moge trenowac normalnie i nie czuje sie wypluty i taki plaski , jeszcze dodam ze w poniedzialek zawsze ostro 90 minut cardio , schody i [...]

Wiecie co wam powiem ? ze wiekszosc typa na tym forum ma problemy z kregoslupem!!!!!!!!!!!! nie wierzycie ? przejedzcie sie do jakiegos kreglarza i niech wam powie ile wam dyskow wy***balo i ile macie przepuchlin !!!!!!!albo jak nie znacie takiej osoby to na rezonans magnetyczny!!!!!!!!! ten opis co sie dzieje z jego kregoslupem jest biedny,mogli [...]

Ja też właśnie testuje w szklanym opakowaniu i bez rewelacji...obecnie jedenasty dzień. Brałem mete wcześniej dwa razy i w pierwszym tygodniu czułem już większą pompe, cheć do ćwiczeń i suty mi bolały(wtedy włączałem tamoxa). Przy mecie z pmp nic nie czuje...tabsy takie jak na zdjęciu. Dziwna sprawa, a może juz organizm mety nie przyjmuje hehe :D [...]

chlopaki jak jest z kolorem tabletek mety ? na zdjeciach wszedzie sa rozowe te ze sloika u mnie sa biale jak snieg kazda ma wytloczony napis PMP nie krusza sie i wszystkie sa rowne tyle zaobserwowalem jestem dopiero po 20mg wiec nic nie czuje.spotkal sie juz ktos z bialymi tabsami w szklanym opakowaniu?pozdro

Mógłbyś dać kilka rad co na co zamienić. I co dołożyć. Ogólnie potrawy nie są takie złe. Może bym coś zjadł ale jedyne na co może mam ochotę są to węglowodany albo tłuszcze (np masło do chleba ) więc się powstrzymuje. bo Tego co mi brakuje to raczej białko No ale na śniadanie wiecej jajek niż 3 nie zjem na obiad ładuje tyle mięsa ile dam rady a na [...]

[...] zaktualizowac temat. Miałem trt w żelu przez 6 tygodni na 2 naciśnięcia dozownika, wynik teścia wyszedł 1200, ale napewno zawyżony bo zapomniałem żeby posmarować brzuch a nie ramiona. Po 12 tygodniach na zmniejszonej o połowie dawce wyszło 530 i wszystkie inne badania pomyślne. Robiłem też rezonans głowy i wszystko w porządku. Od rozpoczęcia [...]

Witam, dzięki za odzew, nie stary się nie czuję, ale 31 to nie 15 czy 20, a takie osoby najczęściej proszą tutaj o pomoc, więc zastanawiałem się czy i metody treningu mogą być nieco inne. Cóż zobaczymy co będzie, być może tylko progresja wolniejsza niż u młodzików. Pozdrawiam.

chciałabym mieć takie wrażenia ja po 2 tabsach ma-hu i 2 kawkach nic nie czuje a co ciekawe po lżejszej Sidzie mnie telepało,kawy nawet nie piłam no ale fakt nie wiadomo co będzie za parę lat może mi serducho zdechnie na porodówce a może powiję żywą pigułę

Dzisiaj trening piłkarski, mecz treningowy, 11 na 11, środek pola - nabiegałem się strasznie :) Po treningu sok jabłkowy żeby wątroba zaczęła pracować, na kolacje już spaghetti :) Ładowania rozpoczęte :) Jutro spróbuję wrzucić do pieca ok 500g węgli, głównie ryż i makaron. Do tego wołowina, kurczak, jogurt. Nie czuję potrzeby jeść śmieciowego [...]

Zwróćcie uwagę, że Cynk forte zawiera aż 100 mg mleczanu cynku w 1 tabletce, jst to ilosc dosc znaczn,a a dawkowanie przewiduje 1/4 tabsa na dobę. Taka ilosc jest przydatna np dla osob bedacych na kuracji zwiazanej z problemami skornymi. BCAA 1100 to klasyczny produkt, dosc duza ilosc amin w jendym kapsie stanowi wygodne rozwiazanie dla osob nie [...]

Super to wejście po niewidzialnej wyglada! Dzięki, trudno tak imitować jak nie czuje się gruntu pod stopami :), ale względnie wyszło

Ok 2,5 - 3 miesiąca temu.. Nie czuje sie tłusty nigdzie, a kilka cm w pasie wiecej jest powodem braku cwiczen na ta partie, niedlugo zejdzie :)