SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie czuje

  • LG, J/NJ, IF do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że to nie dla mnie dieta. W ogóle nie czuje ssania/głodu, w DNT jakoś daje rade upchnąć, ale w DT po treningu w ogóle nie chce mi się jeść, a jak mam już jeść nawet nie zjem 100g makaronu itp. i 150g kury to jestem pełny przez kilka h. Myślałem, aby dać śniadanko o 6;30-7;00 (jakiejś 25% zapotrzebowania) i potem około 14.30-15.00 trening [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2012-05-23 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze już ponad 20 miesięcy lekko czyli niedługo styknie dwa lata :) Za dużo mowicie ? Ogolnie mi już po tym czasie trudno jest zmęczyć trica , to nie to samo co rok temu gdzie na początku ćwiczyłem tak że w ogole nawet sie nie pociłem a łapy bolały 4 dni xD Jednorącz hantla bo PODOBNO to ćwiczenie jest na głowe długą tricepsa ( chyba że jakieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2015-08-25 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat przy wadze 63kg/173cm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sorry, że podbijam, ale chciałbym brać jakieś spalacze, ale mam nadciśnienie (wg. lekarzy) tak szczerze to ja "nie czuję" nadciśnienia, ogólnie mam ciśnienie w granicach (120/60)...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-05-23 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko relatywne jest ja naturalnie przy tym wyniku prawie ssałem palec, przy 14ng/dl i estro 56 i test 3400 > nie czuje skutków

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2024-01-16 14:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x tyg do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie już 2 tygodnie trenuje każdą partie 2x tyg żeby się trochę wdrożyć ale nie czuje żeby to na mnie jakoś specjalnie działało i chcę zacząć z tym treningiem od przyszłego tygodnia. I dlatego proszę o ocenę planu i odpowiedź na moje wcześniejsze pytania

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-06-22 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze ze mam blisko 1000 g ww na dzien wiec jasne ze przed ugotowaniem, wlasnie zjadlem w ciagu 20 minut to co podalem i nie czuje sie specjalnie najedzony :-D

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2012-06-01 14:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy jablczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest w cenie ... Nie wiem jak u innych ale np ja nie czuje różnicy a jak mowi pewna reklama "skoro nie widac różnicy to po co przepłacac" Chociaz moj ziomek z silki po mono ma zgage

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2009-08-09 21:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortyzol w widełkach, choć górna granica, ale przez to dla pewności robiłem ACTH i tam już jest po środku widełek praktycznie, więc chyba ok. Wcześniej jeszcze robiłem teścia wolnego, androstendion, progesteron i też było w normie. A, przypomniało mi się, że kortyzol robiłem po obciążeniu Deksametazonem - też wyszło w normie. Najświeższe wyniki : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2014-08-13 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czwartek Klatka -pompki zwykle 4s x 15p -pompki nogi wyżej 4s x 15p -pompki nogi niżej 4s x 15p Triceps -pompki wąsko 3s x 15p -szwedki 3s x 10p -eksp. franc. wyciskanie st. 3s x 12p Uwagi: nie czuje ostatniego cwiczenia na trices za to bardzo dobrze odczowam 08.02.13 piatek Plecy -podciaganie do kl 4s x 6p -wioslo podchwyt 46kg 4s x [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2013-02-14 14:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O k***a jaki odzew, jutro wyniki robie, prawde mowiac nie czuje zadnej roznicy czy wbije towar czy co 4 dni czy co 7, cos mi "zabija" libido I energie I raz mi ciezko wytrzymac ze sobą a raz jest git. Co zbadac testosteron wolny, prolaktyne, estro styknie?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2018-01-07 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazda partia po 20 seri

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wszystko jasne, jestem po dwóch pierwszych treningach i generalnie nie czuje jakiejś zmiany ale wiadomo trzeba czasu,dwa tygodnie takiego ćwiczenia i powinienem chyba czuć jakąś różnice prawda? W sensie takim na splicie czułem że dana partie dziś robiłem z pull push tak nie mam bo intensywność jest mniejsza na konkretną partie. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2019-05-24 08:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Go Hard / Lightweight

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam pleców przy wiośle nie czuję

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2009-05-04 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić rozpiętki?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja po rozpiętkach mam zdarte łopatki skóra mi sie zdziera, ale nie boli to i nie czuje nawet kiedy wiec nie bede juz ich robil... pewnie za bardzo rozciagam na dole

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2010-09-16 15:01:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe....

    Post
    Doping

    jeszcze więcej ? nie bo biorę go więcej jak wtedy jak mi lepiej szło nawet a teraz mi tak nie idzie. wcinam kurczaki i jeszcze białko w odżywce w odpowiednich ilościach nie czuje po prostu tego pałera co czują nawet ci co koksują bez diety !

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2004-07-22 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Już teraz jej nie czuję, myślę, że do września staw zregeneruje się kompletnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2002-08-19 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dokładnie badania zrobić? susta chyba jeszcze nie weszla przynajmniej nie czuje, dzis jest 2 dzien 3 tygodnia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2016-09-03 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MU w dołku

    Post
    Piłka Nożna

    Scholes, Kean, Giggs, Ferdinand (szczególnie) są w słabej formie... a to są kluczowe postacie tej drużyny. Na tą chwile MU nie mają w środku pola zawodnika który by "poukładał gre". Przekwalifikowanie Smitha na tą pozycje było posunięciem z musu, a ten zawodnik nie czuje się tam najlepiej. Ferguson pomija przy ustalaniu pierwszego składu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2005-10-30 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdybym nie mial diety to zadna partia by nie rosla a jest wlasnie tak ze wszystkie rosna oprocz klaty, cwicze 3 razy w tygodniu, jeszcze nie probowalem wyciskania hantli mlotkiem jutro sprobuje ale watpie zeby jedno cwiczenie nagle zmienilo to ze klata zacznie rosnac ja ogolnie to nie czuje pompu jak robie klate a wykonuje dosc duzo powtorzen

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2009-05-27 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nią inwestowałem zamiast pchać kasę w karnety pchałem w sprzęt, byłem w o tyle dobrej sytuacji że większość sprzętu udało mi się zrobić samemu, reszta kupiona po okazyjnie niskich cenach. Dzięki temu zamiast chodzić na siłkę i za nią płacić mam własną pod ręką w której nic mi nie brakuje i wcale nie czuje potrzeby szukania czegoś lepszego. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 2008-06-06 00:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działanie omnadrenu

    Post
    Doping

    Kiły nie mam.( wynik ujemny) świnka przechodzona w wieku dorosłym może uszkodzić jądra , niestety nie ma możliwości sprawdzenia czy ją przechodziłem. Jutro 6 dni po zastrzyku z omnadrenu a ja nic nie czuję. W przyszłym tygodniu wybieram się do neurologa (drżenie mięśni pod skórą) oraz do ortopedy ( zanik kostny)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2008-09-26 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)