nie czuje

zacząłem wbijać tego blenda i co mnie dziwi to fakt,że po omie mnie dupsko bolało,a po tym blendzie nic a nic nie czuje,nawet lekkiego dyskomfortu.Dziwne to

Nie ignoruję ich, po prostu uważam że nie są odpowiednie dla mnie jako podstawowe ćwiczenie, a raczej dodatkowe. Plecy - MC dolna część grzbietu, wiosło - górna, ściąganie drążka - mój wielki mankament, który powoduje, iż mam słabe plecy. nogi - przysiady dałem je także, wspięcia na łydki - a co przysiady mi zrobią łydki w ten sam sposób co [...]

co? ja nic nie czuje

Badania zrobiłem jutro mam wyniki nie czuje żadnego guzka jedynie takie nabrzmiałe suty i taki dziwny dyskomfort ciężko mi opisac jego odczucie jutro podeślę wynk badan przed cyklem i te jutrzejsze

dosyć arbitralnie to rozstrzygnąłeś, ale nie czuję się przekonany To że się wszyscy pchają raczej nie ma większego przełożenia na kontuzjogenność, w przeciwieństwie do użytej siły. Chyba że zakładasz, że w light się tak często potykają

Juz nie czuje to byl tylko jeden dzien ;] A pomiedzy kickiem a taekwon do wole ofc kick boxing ale mam zamiar nauczyc sie roznych akrobacji typu front back flip itp, a watpie czy naucze sie tego na kickboxingu ;] Co do treningu to prosilbym o poprawe mojego np. Co zmienic zeby byc wytrzymalszym??(moze inne techniki?) I co zrobic zeby byc szybszym [...]

wiem wiem z tymi plecami... jednakże nie czuję dyskomfortu przy pracy z plecami, dlatego plan pozostawiłem w takiej formie jakiej jest.. chciałem poprostu spytać czy są jakieś jeszcze inne przeciwskazania co do tego planu?

Dzięki bardzo za konstruktywną krytykę! Muszę zmienić swoje przyzwyczajenia treningowe. Zawsze robiłem sporo serii, żeby się trochę umęczyć, po 12 nie czuję się, że tak powiem sponiewierany. ;) Więc będzie trzeba trochę trening skrócić.

No tak się składa, że jak ktoś ma tłuszczyk na brzuchu, to kryje on też żeberka i wątrobe. A uderzenia na korpus odbierają siły jak nic... A celne uderzenie na wątrobe zwala z nóg jak nic (patrz ostania walka De La Hoya) Wszyscy zawodnicy poza cięzkimi nie zbierają tłuszczy na brzuchu, bo te kilka "kg" lepiej wpakować w mięśnie - gdy [...]

No ja zacząłem ćwiczyć w wieku 12 lat, lekkie ciężary, nie robiąc nic na siłe tylko lekko, np 20kg na klatkę i ćwiczyłem, samymi hantelkami bez obciążenia robiłem rozpiętki i inne bajery. Teraz mam 16lat i jakoś nie czuje się "skrzywdzony", nie wiem jakie mogły być tego skutki. Nie robiłem tego długo bo tylko coś koło pół roku, ale robiłem to bo [...]

Ja zaraz po treningu piję odżywkę białkowo-węglowodanową więc w zasadzie błyskawicznie uzupełniam braki węglowodanów w organizmie co znacząco wpływa na szybkość regeneracji. Kolejny posiłek potreningowy zawiera minimalą ilość tłuszczy (które z kolei spowalniaja regenerację). W przeciągu półtorej godziny nie czuje już zmęczenia. Natomiast bóle w [...]

kwestia jeszcze odczuc wynikajacych ze stosowania ZMA jest ogol podazu magnezu i cynku w diecie. czasem nie czuje sie nic, bo nie mamy az tak duzych brakow, niedoborow

[...] pierwszym spotkaniu z instruktorem. Nie jest to osoba polecana z forum więc na razie badam co mówi jak mówi i co każe mi robić...po wczorajszym pokazowym treningu umieram i nie czuję nóg... ustaliłam trening z nim na poniedziałki/środy/piątki w dwa pozostałe dni chcę chodzić na pływalnie. Myślicie, że na rozkręcenie się tak będzie ok? Po 4 [...]

Haha, ja tam skacze na palcach chyba poprawnie i kolan przy tym nie czuję, jedynie łydki, ale w/g tego co piszą powinno się je czuć... A jak jest z tym działaniem na uda i poślady? Ogólnie aerob, czyli redukcja, ale piszą raz tak, raz inaczej wiec sam się gubię... Zmieniony przez - klocek_32 w dniu 2011-06-22 00:13:38

Dzieki Wam.. Na razie myśle tak samo- jedyne czego sie obawiam to ciśnienie ktore jest troche rozchwiane. Wpływ miała na o miedzy innymi kreatyna którą brałem.. Niestety od jakiegoś czasu obserwuje pogorszenie samopoczucia. Dziwne uderzenia niepokoju, przyspieszony oddech, utrzymujący stres jak przed egzaminem, bóle glowy, w skroniach... I to [...]

prolo i wino oral to dobre polaczenie.. sam jade na takim cyklu teraz, jestem w 5 tygodniu i w tym wlasnie tygodniu zaczelem winko orala(eap)..dzialania winka jescze oczywiscie nie czuje..ale prolo juz dziala waga poszla narazie + 4,5kg aaa i do tego biore 50 mg cynku ED zeby mnie nie zalalo jak swinie i mega ilosci posilkow ( ryz juz mi dupa [...]

Ja dalej czekam z testem bo smaku nic nie czuje.... Żona zachwycona choć nie wszystkimi smakami.

nie jest w śmietanie i nie czuję dodatku cukru;./ więc może byc bo ten tłuszcz 24g mnie przeraża bo białko 12 ?;/

Kurcze, ja jakoś nie czuję nóg w tym ćwiczeniu, jedynie prostowniki. ;/

Kershaw - Amphibian Sheath Knife Swietny nozyk dla nurkow. Po pierwsze niezwykle leciutki, nawet sie nie czuje, ze sie go ma , a po drugie znak firmowy Kershaw chyba mowi sam za siebie Chetnie bym go nabyl, kosztuje niewiele ponad $50. Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."