nie czuje

Źle określiłem, nie tyle pobudza co podczas treningu łapiąc pompę człowiek jest zdecydowanie bardziej odmulony - idzie dobrze krew po żyle, nie mam zamiaru kończyć treningu. Lepiej się trenuje Nie wiem, kiedyś klepała mnie L-arginina, dawała powera, libido i też zostawiała we mnie wodę ;) od czasu zjedzenia apru staków, jej działania prawie nie [...]

kup sobie Fierce'a od SAN'a jedna z najlepszych przedtreningówek które jadłem, nie ma jakiś śmieciowych dodatków i wypełniaczy, działa zaj..e i na prawdę siłę podnosi i pompe bcaa ostrowitu, jadłem, ale ciężko mi jest powiedzieć czy spadła mi po nich regeneracja czy nie, aktualnie biorę mniejsze dawki lecz firmy fa i nie czuję róznicy

tak smao bedziesz mial z opiniami ludzi w Internecie na bombie. Jeden powie Ci, ze nie czuje dzialania negatywnego na prostate inne osoby beda wskazywac na lekkie problemy, a jeszcze inne na mocne sidy. Wszystko zalezy od tego jak reagujemy na androgeny, jak i naszych predyspozycji do obciazenia gruczolu krokowego. Druga sprawa to tez [...]

Zaraz, zaraz. Mówicie, że bez bólu nie ma co ćwiczyć. Czy to aby racja? Ćwiczę ile mogę, tzn. tak jak zaplanowałem, ale ciężary dobieram takie, aby na koniec nie móc podnieść już praktycznie nic. Czyli mięśnie dobrze ćwiczą, nie zaprzeczycie. Ale bólu (po treningu) nie czuję!

Dlaczego nieco wiecej skoro waga stoi w miejscu i nie czuje glodu?Teraz nie pracuje i siedze ciagle w domu wiec ruch oprócz silowni ograniczony do minimum...

Problem w tym ,że 1 i2 serii wogóle nie czuje na brzuchu:/ Już bardziej mi się ręce męczą od zwisu.A ponoć ćwiczenie to ma działać na dolne partie mięśni brzucha. moze za duzo bujasz cialem i dlatego nie czujesz brzucha I jaki sens ma narzucanie tempa skoro i tak każde powtórzenie trzeba przytrzymać 1 sekunde(np.w pierwszym ćwiczeniu po [...]

To nie magnez, tylko ewidentne spadki poziomu cukru, kup w aptece chrom organiczny, on odpowiada za gospodarkę cukrem i stabilizację poziomu cukru we krwi. Dietę masz dobrą, o ile ważysz 40 kilo i na codzień nie ruszasz się z łóżka Mnie też to kiedyś dziwiło, myślałem, że skoro nie czuję głodu to powinno być ok - ale jednak nie było. Najlepsze [...]

[...] jakie zapewne montują w rowerach tej klasy na prostej asfaltowej drodze. Połowa pary z pedałów idzie w ugięcie tego dziadostwa... A kiepski amor pojedynczego korzenia i tak nie "wybierze". Co do ramy, to CrMo waży 0,5 - 1kg więcej, podczas gdy sugerowany przez Ciebie amor w tej klasie ok 2,5kg, jeśli nie więcej przy 300g wagi widelca [...]

kolego t3 ponizej 100 nie czuje na sobie ....

No niby nie czuję nic, pamiętam że jak byłem młodszy to miałem "guzki", i bolały jak dostałem np z pięści w klate... Nie byłem u lekarza, ale sportowy mówił że przejdzie, a g**** przechodzi...

[...] narządów i robią się stany zapalne, kaszel jest od ucisku, obwód pasa spadł bo żebra go wciągnęły do środka, uczucie gorąca spowodowane gorączka itp. itd. od wczoraj nic nie jem i się nie czuje i muszę w tym trwać do 14 :-( easyjerzy M1T - to ty w to nie mieszaj :-D i dawaj tu relacje jak ci idzie Zmieniony przez - tucio_84 w dniu [...]

Uuuff, myślałem, że jednak dam rade. Miałem chodzić na siłke po robocie, a jak nie to w niedziele. Teraz nie w głowie mi siłka, bo rąk od młota już nie czuje. Rozwalamy ściane w domu (narazie). No trudno, zacznie się od września. A przerwa przyda się.

Ok a więc.. Pytanie kolejne ile gram białka mogę max dostarczyć w jednym posiłku wyczytałem że 30 max 50g. Jeśli jednak dostarczylbym więcej to co się stanie z nadmiarem? Przykład z dziś po treningu wypiłem szejka ok 60g niby w nim bo 2miarki trzeba sypać to izolat wiec odrazu organizm zjadł to a za 30min 250g chudego sera zjadłem. Wiadome [...]

Daniel Omielanczuk np taki z nieznajomych ale znanych w mma. Kolanko działa kumpel, są małe luzy ale jeszcze nie jest maksymalnie wzmocnione, jestem w trakcie, jest mały problem z kucaniem przy końcu ale to w niczym mi nie wadzi, trenuje boks i w opasce nie czuję tego kolana wcale podczas treningu a w boksie trzeba skręcać biodra więc kolana [...]

Biniu może i są takie przypadki chorobowe nietolerancji węglowodanów ale nie słyszałem o takich, są to przypadki marginalne podobnie jak wegetarianie i tłuszczowcy wprowadzający wiele zamieszania na forum. Forum nie może radzić komuś jednocześnie żeby jeść dużo węglowodanów i je ograniczać. Nie ma sensu komus radzić żeby jadł dużo białka [...]

Teraz Atomic : 'Biniu może i są takie przypadki chorobowe nietolerancji węglowodanów ale nie słyszałem o takich, są to przypadki marginalne podobnie jak wegetarianie i tłuszczowcy wprowadzający wiele zamieszania na forum. ' Czytaj propozycje ankiety na Forum w powyzszym liscie 'Forum nie może radzić komuś jednocześnie żeby jeść dużo węglowodanów i [...]

przestan... CP nie ma porównania do innych stacków.. biore teraz CP i nie czuje zadnej pompy .. jakichs checi do treningu.. jak zwykły jabłczan ciekaw jestem jak beda na mnie działały te stacki z górnej półki.. bo jeszcze nie brałem.

Robię przerwy. Teraz robiłem po 40sec. Dyskomfortu ani przetrenowania nie czuję. PS. piszę się niemożliwe, przez samo Ż. ;)

Ja osobiście mam tzw. przepuklinę jądra miażdżystego w tym odcinku kręgosłupa i nie wiem na ile moje schorzenie jest podobne do twojego ale u mnie zwykły RTG pokazał tylko że mam tam za prosty kręgosłup. To ze jest coś naprawdę nie tak pokazała dopiero tomografia i rezonans magnetyczny. Też miałem bardzo silne bule w tym miejscu + ucisk na nerwy [...]

Dlaczego tylko 2 razy w tygodniu ? Jezeli nie czuje sie przemeczony a chce uzyskac jak najlepsze efekty , zarowno koszykarskie jak i silowe trenerzy raczej zalecaja wieksza intensywnosc treningow na silowni. Czy mozna ew dodac jakies inne suplementy w celu poprawy wydajnosci i jakosci treningow ?