nie czuje

No widzę że pełen sukces laboratoryjny. I wcale się taka zacofana nie czuje, bo tez odbieram wyniki online - ale u nas tylko jedno komercyjne laboratorium ma taką opcję

[...] kiszony - 3xkawa, herbata, woda Trening siłowy 2 Obwód x4 1a. sumo MC HiPull x10 – 3x17kg, 20kg/8 (16kg, 2x 20kg/ 10,8) - ciężko ostatnia seria 1b. split jumps 30sek - nie czuję nóg po 30 sekundach ! 1c. sit up x15 - ciężko bardzo 2a. Thrusters x10 – 2x17kg, 2x19kg (3x16kg) - dobrze szło, ale to max kg 2b. burpee 30sek - koszmar 3c. [...]

mysle, ze z tym "silnym umiesnieniem" to na prawde, odczucie indywidualne. Zreszta jak i z tusza rowniez . Ogolnie przyjmuje sie - i to dziala - gdy obciazenie miesni jest niewielkie (przy ciezarach mowa o obciazenich pozwalajacych na 15-20 ruchow, przy biegach mowa o dlugich dystansach) to nie powoduje rozrostu miesni. Zreszta wystarczy [...]

Zacznijmy od Hang Clean - w ogóle nie czuję pleców, niby macham sztangą jak trzeba, ale mam wrażenie, że plecy wcale nie pracują...

to było, jak chodziłem do podstawówki, ale nie czuję się z tym jakoś dziwnie w sumie

ale ja nie czuje nic %-)

wciskam w siebie teraz ryż i wciskam i jakos nie czuję żebym cos jadła

ja sie nie czuje... ja jestem za gruba :P

Ja robię jajecznice i kurczaka na tym i nie czuję posmaku kokosa ...

Dowód część IX-2 Trening. Siła1. 1. MC 8x3 54/56/59/61/64/66/68/70 2. podciąganie/opuszczanie 8x3 8x3 opuszczania pierwsze trzy bez gumy, potem z gumą 3. RDL 3x 6-8 54x8 / 56x8 / 64x(3+3) 4. uginanie ramion ze skrętem 3x 10-12 3x2x7kg pierwsza seria 8 powtórzeń potem dopiero zerknęłam na kartę i następne dwie po 10. 5. serratus crunch 3x8-10 [...]

Aaaa wiem jak to smakuje.. Szefowa powiedziała żeby je zbełtać z mleczkiem kokosowym i odrobiną drobnych owoców.. Wtedy praktycznie się go nie czuje...

nie czuję w ogóle, że dzisiaj piątek :-D

Odnosnie bicepsa, to nie jest kwestia techniki. Nawet robiac 4kg nie czuje bicepsa. Po prostu to nie jest cwiczenie dla mnie. Lokcie mi wychodza troche do przodu, chocbym nie wiem jak sie pilnowal.

ja wogle nie czuje atmosfery świąt

[...] kościele (musze iść, bo dziewczyna każe xD) rozpiszę to wszystko od nowa, dodam do diety orzechy włoskie (znalazłem całą dużą reklamówke orzechów - ze 3 kg będzie) i słonecznik + oliwa z oliwek. Mało jem, ale głodu nie czuje :P Będzie dobra dieta to zaczne kreatyne jeść, na razie leży w szafce i czeka :D teraz spadam spać, bo juz nie wytrzymam :D

Tamox, np 2 tyg 20 mg i 2 tyg 10 mg. Wszystko zależy od ciebie, jak się czujesz i jak ci idzie odblok. Na to pytanie to odpowiem tak... w sumie to nie czuje sie wogóle zablokowany z tym, że jest to mój pierwszy cykl i moze nie zauważam symptonów, ostatni strzał miałem tydzień temu, skończyłem już bić HCG libido jak najbardziej w normie, ogólnie [...]

saddath, zartujesz, prawda? wystarczy, ze olej nasmaruje igle a i to nie jest koniecze. a nie czuje bo tak robie zasztryki, ze praktycznie malutkie szczypniecie czuje, nic poza tym.

przesuwanie to juz wogole nic nie czuje. zawsze walilem jak najszybciej, zeby doszla do konca. a od jakiegos czasu uderzam igla wolniej a jak wejdzie pierwszy centymetr to reszte pcham juz duuuuzo duuuuzo wolniej. sprobuj, moze to jest technika, zeby nie bolalo. a lekki bol czuje tylko przy przebijaniu skory. reszta pikus.

ja tylku nigdzie nie czuje oprocz pieskow

ja w golumie mimo ze spinam to nie czuje zeby dzialal