nie czuje

dlaczego po alkoholu czuję się gruba odp.że alkohol tuczy mnie nie interesuje tylko czy wrócę do normy jak przestanę odp.brzmi tak też mnie nie interesuje ponieważ piję drinki z sokiem pomarańczowym a on jest tuczący co robić???????????????????????

Witam, mam pytanie czy na początku lepiej mieć dietę z czy bez suplementacji? Ćwiczę lekko ponad miesiąc nigdy nie trzymałem diety(byłem młody i głupi)stażu dużego nie mam, wróciłem po 3 latach na siłownie i czuję że zaczynam od nowa:P ćwiczę 4 razy w tygodniu i jestem ekto

witam. Cholernie się źle czuje, boli mnie żołądek, nie wiem w sumie co mi dokładnie jest;p goraczki nie mam. I tu pytanie, jest sens zrobić dzis shota? jestem juz po 1 zastrzyku testolica i raczej nie pasuje mi nie zrobic tego strzała:/ help

Czy podczas wyciskania sztangi leżąc (podczas bicia rekordu) Spinanie brzucha pasem (najmocniej jak mogę:P) tak aby wypiąć klatę, wpłynie korzystnie na wynik ??? Słyszałem że nie, ale ja się czuje lepiej. Jak to jest ??

Robilem cykl na mase 6 tygodniowy i nie zrobilem po nim regeneracji, teraz jestem w trakcie drugiego cyklu, czuje sie przetrenowany, czy moge odpoczac tydzien od silowni a pozniej spowrotem dokonczyc drugi cykl??

Witam Jak w temacie. Ćwiczę 3 razy w tygodniu siłowo. Mam dopiętą dietę, dobrze się czuję. Czy BCAA jest niezbędne i muszę to zakupić? Czy nie koniecznie ? Czy mi pomoże?

mam dusznosci,dretwiejemi prawa dlon, zawroty glowy,serce bije mi jak szalone ...jak sie czuje tak to wpadam w panmike ze mi sie cos stanieczuje sie jakbym miala zejjscie ponarkotykowe...nigdy nic ne zazywalam nawet kawy nie pije i nie pale papierosow

witam. po spaleniu papierosa troche niedobrze sie czuje. od zawsze pale okazyjnie i było wszystko ok, a ostatnio właśnie jest inaczej. wiem że po prostu moge nie palić i tak też zrobie, ale znać możliwe przyczyne tez byłoby fajnie z góry dziękuje za pomoc

witam, chciałbym zapytać czy to normalne że pijąc napój energetyczny nie odczuwam jego działania, choć ma dużą dawke kofeiny itd. a po wypiciu szklanki kawy czuje odpowiednie pobudzenie.

witam. trenuje mma od poniedziałku do piątku. Chciał bym też robić trening na siłowni pod sw, siła wytrzymałość itp. Gdzie mam zmieścić te treningi? nie chce przedobrzyć, mimo że się ciągle czuje na siłach. Pozdrawiam

siema chcialbym sie spytac jak mam przyprac na masie. jestem chudy i czuje sie slabo, jakbym nie mogl nic podniesc itp. Mam 15 lat, 178 cm i 48 kg. Kilka dni temu zaczalem robic pompki czy to mi pomoze ? xD Moze jakies inne cwiczenia ? dzieki za odp pozdro

witam mam zamiar zrobic cykl na stormie tylko nie wiem czy samego brac czy dokupic jakies nitro 2 przed treningowki odpadają bo zle namnie to działa mocno czuje sie pobudzony i czy storm pobudza mocno

Dlaczego tak je widać przy każdej z białych koszul czy t shirtow czuje tez ze mam ginekomastie chociaż nie jest to potwierdzone , da się z tym jakoś wygrać ? /SFD/2019/12/10/366462f5b3314109ad556906c2c5085e.jpg

od jakiegos miesiaca czuje ból w tylniej czesci barku przy takich cwiczeniach jak wyciskanie w ukosie i na barki ograniczyłem treningi z tymi cwiczeniami zastosowałem glukozamine i fastum i nic nie opomaga moze ktos cos doradzi czy mozna kontynuowac treningi

Siemka czuje z tylu głowy jakby napiecie niekiedy wlos sie zajerzy pytanko czy to moze byc zwiazane z cisnieniem mieliscie takie objawy Bol odczuwam najczesciej od rana po przebudzeniu , po treningu jakby bol zanikal nie wiem z czym to moze byc zwiazane

Czy można używać podkładek np.małych talerzy pod piety przy robieniu przysiadów czy raczej nie? Bo jak robię przysiady to przy maksymalnym zgięciu kolan już na samym dole czuje ze mam trochę skrzywiony kręgosłup. Czy może tak musi być po prostu na dole.

Ktoś ma pomysł ? -Ból kości w nadgarstku głownie w lewej ręce rozchodzący się do łokcia i barku -Pieczenie jakby serca lub okolic -Głownie wieczorem -Nie zwiększa się podczas wysiłku , podczas treningu biegowego czuje się dobrze zero dolegliwości - 16 lat

ELo my friends ;] Czy nie przegrzewam miesni ? Bo cwicze FBW od 3 tyg, wiadomo zakwasy na poczatku, teraz jak np cwicze w poniedzialek to we wtorek rano juz czuje zmeczone, lekko obolale miesnie. Nie za duzo zelastwa probuje dzwigac? Cwicze 4 tyg po dluzszej przerwie. Dieta tez jest.

Witam, mam 25 lat, warze 53 kilo, mój wzrost wynosi 185 cm. od trzech miesięcy próbuje przytyć objadaniem się ale nic to nie pomaga. Proszę o pomoc w jak najszybszym przybraniu na wadze. ( postanowiłem przybrać na wadze gdyż źle się z tym czuje i każdy się zemnie śmieje )

Podczas podnoszenia cieżarów czuje chrupanie w stawach jakby cos przeskakiwało. Boleć mnie nie boli tylko takie dziwne uczucie zwłaszcza jak podnosze sztange na biceps. Jeśli mógłby mi ktoś doradzić jakie witaminy na to, byłbym wdzięczny.