Problemy z prostatą ma od wielu lat. Bylem u wielu urologów i mam takie skojarzenia, że oni nas przyjmują wypisują leki najchętniej antybiotyki na na tym to się kończy. Natomiast my nadal mamy te same problemy. Ostatnio biorę: - DUTAFIN 0,5 mg, - SOLINCO 5 mg, - Zincteral 45 mg (Cynk) - Wierzbownicę Czuje się lepiej ale to nie znaczy ,że [...]
Ja juz nie moge powaznie trwa to juz ponad 2,5 miesiaca. Jedyne objawy to: dyskomfort w pachwinach, lekkie pieczenie przy oddawaniu moczu (czasami kucie) w srodku penisa, po oddaniu moczu przez okolo godzine rowniez pieczenie w cewce. Juz probowalem wszystkiego i czuje jakby bylo tylko gorzej lekarz zrobil wymaz z prostaty i wyszlo ze brak [...]
Ja nie mam takich objawów raczej czuje delikatna ulgę jak się wysikam. Jeśli chodzi o penisa to przy dotknięciu delikatnie boli tak jak był by zdretwialy. Mocz mam normalny a masz problem z rozpoczęciem sikania? Robiliście posiew na beztlenowce?
E tam. Sam zasadziłem i to za gęsto stad przecinka, a to dopiero mniejsza polowa roboty. :D Rano wpadł rower rekreacyjnie po miescie z 10-15km. Potem w trakcie marszobieg 20min. Potem od razu serie 4 serie łączone - przysiad tylny 10kg x 12 pierwsze przysiady z obciążeniem - wstępowanie lewa prawa noga po 6 na strone - 50 wyskoków z rekami w [...]
Od 2 grudnia nie pisalem jak tam waga i wymiary zatem pora na upadate. klata 128 - 2 cm lydka 48,5 -3,5 cm biodra 107 - 2 cm pas/pepek 123 -4,5 cm udo 71 - -1,5 cm waga 132,2kg - 5kg - w nowy rok wniosłem 133.7 wiec przez ostatni miesiąc spadło niby 1.5kg ale to jest złudne bo zaczalem sumplementowac kreatyne i ona chyba trzyma trochę [...]
Myślałem o dodaniu kalorii już wcześniej. Pytanie jest raczej ile to ma trwać. Bo pojawiły się nowe zmienne. Aktywność jest ograniczona głownie do tego co pisze. Mialem cisnac do 120kg na tych kaloriach 2.8. Ale to potrwa do wakacji. W sumie rozkminialem tez dodanie węgli do makro ilości około 100g dziennie. Ale dobrze się czuje głodny nie chodzę [...]
Yo. Trenowane jest caly czas. Minął okres wakacji i luzne trenowania na wyczucie i w miare mozliwosci mam zamiar progresowac w bojach co tydzien. Ostatnie treningi to bylo. klatka 120 x 6 przysiad 125 x 6 martwy 140 x 5 Oprócz przysiadu wszystko szlo bardzo łatwo i przyjemnie. W przysiadzie niby ciężar nie był duzy ale stabilizacja i czucie ruchu [...]
Ogólnie nie ma tragedi. Nie trenowałem jeszcze od tej środy. Ale normalnie mogę funkcjonować pracować itp. Czuje jakieś klucie przy wstawaniu z łózka nad lewym pośladkiem dość głęboko w ciele coś jak by promienowal gruszkowaty. Przez caly dzien jednak zapominam calkowicie i o tym. Robilem wioslowanie i ciagi w domu 35kg gryfem i wszystko wydaje [...]
trening wczorajszy siady 150 x 4 x 6 serii OHP 70 x 8 80 x 8 85 x 6 x 2 serie bługary 20 x 10 kazda noga x 3 serie chest supported row 30 x 12 x 3 serie biceps uginanie gryf prosty 40 x 12 45 x 12 x 3 dzisjeszy trening lawka plaska 130 x 5 x 4 serie ciagi sumo 135 x 5 x 4 serie wioslowanie sztanga w opadzie 110 x 8 x 3 serie sciaganie drazka z [...]
[...] lawka plaska z pauza na dole ruchu 110 x 4 120 x 4 130 x 4 140 x 4 OHP siedzac zza glowy 70 x 8 90 x 6 x 3 wznosy w bok 7.5 x 15 x 3 wznosy do przodu talerzem z dokrecaniem 20 x 20 x 3 facepull 5sztabek x 20 x 4 tate press 17.5 x 10 x 4 spacer farmera hantle 35 x 30m x 4 trening z soboty ciagi sumo 110 x 3 120 x 3 130 x 3 140 x 3 150 x 3 [...]
W dodatku nie każdy czuje się dobrze na diecie wysoko tłuszczowej. Niemniej, jeśli ktoś nie ma wiedzy na ten temat to nie powinien się za takie strategie brać, gdyż może sobie zrobić prędzej krzywdę. Odsysanie ww w diecie może doprowadzić do zaburzeń na poziomie tarczycy, zwłaszcza u kobiet. Poza tym na pierwszy rzut oka Twoja dieta bardziej [...]
Problem w tym, że nie wiem, jaką masz skórę, ale ja pomimo, iż mam wrażliwą stosowałem ABC bez zawahania. Nie stosowałem Ben Gay`a bo obawiam sie, że znowu wywalę kasę na coś co nie powinno się nazywac maścią rozgrzewającą. Gdy w aptece poprosiłem o coś podobnego do niemieckiego ABC to farmaceuta polecił mnie estońską maśc z dodatkiem czynnego [...]
maść na poprawe elastycznosci... elastycznosci masciami chyba nie poprawisz co najwyzej cwiczeniami elastycznosc miesnia przejawia sie w powracaniu miesnia do długości spoczynkowej po jego biernym rozciagnieciu, masci to tu do tego mało sie mają, masci to masz przeciwbolowe, rozgrzewajace, przeciwzapalne itp. tez mialam naderwany miesien i dlugo [...]
Mariusz_1979: Mam taki sam problem jak Ty, tzn. mam takie huśtawki formy - przez kilka tygodni potrafię zjeść całkiem sporo jak na swoje możliwości (ale nie dość sporo, żeby zacząć gwałtownie tyć), po czym znowu kompletnie tracę apetyt na kilka ładnych miesięcy, a do tego szybko się nasycam, wolno trawię i czasem czuję się pełny dopiero co [...]
Negro123 / witam cie mam podobne objawy nie moge rano jesc a kanapke jem z 20 min pozniej dopeiro sie rozkrecam i jem normalnie ,sprawdz barwe swojego jezyka , czy masz rano jakis duszacy kaszel i jezdzenie w brzuchu i napisz na formum odp bo byc mzoe znam przyczyne twojej niedowagi pzodro Mam identycznie , rano czuje głod ale musze zmuszac sie do [...]
[...] na barkach pojawiają się tylko wówczas jak zmieniam plan treningowy albo całościowo zmieniam plan na barki.W innym przypadku czuję ich solidną pracę ale już tak nie odczuwam, ale na przykład czuję ich zmęczenie następnego dnia przy niektórych ruchach stąd wiem, że trenowane są solidnie. U Ciebie będzie podobnie to, że nie masz [...]
[...] skutki straszne czuję się jakbym miał delirę ciężką delirę cały się trzęsę ból w klatce zero energii objawy grypy bardzo podobne ten środek to jest jakieś zabójstwo chyba że on na mnie tak działa albo za krótko stosuję ale nie wyobrażam sobie dalej brać bo czuję że mogę skończyć w szpitalu nigdy nie miałem problemu z ciśnieniem ani z sercem
ja juz pisalem o solcoserylu z tym ze nie kazdy stomatolog to ma w gabinecie no a na pewno nie bedzie sie pan/pani dentysta kwapił do smarowania twoich aft (pasta) do powiedzmy 3 godziny bo ja sam osobiście zużyłem już kilka tubek solcoserylu (no niestety jest to drogie) a efektu nie ma zadnego poza chwilowa ulga ;] ja mam pewna teorie na afty ;] [...]
jou jou qaz zostawiłem Ci pytanie na gadu , ale chyba Cie tam nei było ostatnio jako że high carb o który pytałem zresztą , wogóle mi nei podszedł, po tym jak opierałem sie w połowie na tłuszczach , tak postanowiłem zostawić już wydęty bebzun , brak apetytu i chęci na wymioty po każdym węglowym posiłku i zająć się lekkim łatwym i przyjemnym [...]
Witaj Qazar. Mam do Ciebie prośbę o podpowiedź w doborze odpowiedniej diety. W czym rzecz? Są tu przeważnie diety dla endomorfików a ja jestem ektomorfikiem. 180 cm wzrostu ,75 kg wagi. Mam w miarę szybką przemianę materii bo często czuję osłabienie szczególnie przy długim i szybkim marszu ulicami miasta,ale nie tylko. Być może jestem też [...]