SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie czuje

  • barki i gora klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja po trochu się podłączam, jednak barki rosną pomimo iż ich nie czuję, góra klaty słabiej ale też zupełnie w miejscu nie stoi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2008-10-25 15:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam podobnie, sądzę że to przez moją wadę postawy, mam opadnięty prawy bark i przy wiośle ciężko mi jest spiąć tak plecy, żeby poczuć też lewą stronę. Jednak nie jest tak, że w ogóle nie czuję lewej tylko muszę się bardziej ,,wczuć" żeby dobrze ściągnąć lewą stronę. Może to jest prawidłowa odpowiedź na Twój problem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-06-16 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory wybrac trening? a moze inny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przy podciaganiu praktycznie nie czuje najszerszych grzbietu glownie bicepsy, i to po takim podciaganiu mam wlasnie zakawsy w sumie tylko na bicepsie, to co 3 razy w tygodniu to za malo na podciaganie? i co z tymi obciazeniami?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2006-11-16 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanolon

    Post
    Doping

    Gadam jak Mickiewicz Adam , i nie czuje jak mi sie rymuje Ehh , dam sobie jednak na luz z tym matanolonem , bo sobie jeszcze kuku zrobie . Pozdro e0r

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2006-06-15 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Góra klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja teraz trenując partie 2x w tyg mam w 2 dniu klatki 3 skos hantlami 3 lekki skos ok 20 stopniowy hantelkami z supinacja skos dolny 3 serie z zapasem nawet 1 powt. dawno nie robiłem sztangą skosu- tylko jako rozgrzewka zawsze- nie czuje konkretnie tego ćwiczenia nawet przy odchylaniu łokci na boki, prowadzeniu pod sztangą i lekkim wypinaniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-11-28 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłupiałem pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedno Przy 1 ćwiczeniu na klatkę robię zozpiętki, 5x10 po 10kg na rękę i w sumie nic specjalnego nie czuję czy powinienem zwiększyć ciężar? dopiero po 3 ćwiczeniu ostatnie powtórzenie wymaga dużej energi.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2010-08-14 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Grani

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstepowanie na podwyzszenie z sztangielkami. Jakie miesnie powinny pracowac przy tym cwiczeniu bo ja nic nie czuje w atlasie tez nic nie pisze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2008-02-22 17:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale mam problemy ze spodniami i nie czuje sie z nimi komfortowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-09-16 17:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatyka + biceps? (triceps?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja podobnie jak kolega- nie czuje juz ciezaru- klata duzo ode mnie wymaga jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2002-04-03 13:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia torche bardziej złożona ból na drugi dzień może być spowodowany wieloma czynnikami zbyt duża intensywność, powrót po przerwie, nieprawidłowym odżywianiem czy ilością snu (regeneracja) itp. Kwestia podstawowa to prawidłowy trening i jego intensywność do danej osoby to że kolega nie czuje może być spowodowane tym że na innym etapie jesteście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2016-10-09 23:40:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Freeletics, a podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    Jem zawsze po treningu "białko", śpię te Staram się spać te 8 godzin. Nie czuję się zmęczony.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2014-02-10 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka ja lacze shotguna z xpanda recovery i mono :) i rozrywa mnie niemilosirenie a to moj 4 cylk na mono i efekty sa traszne :)vpx strasznie mnie pobudza wogole nie czuje zmeczenia wczasnie treningu i po 2 tyg 10 kg na sztandze :) jeszcze nic nie mierze po cyklu zmierze :) ale napewno mile sie zaskocze :) pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2008-02-04 21:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie zapomnialem jeszcze spytac,jestem w 6dniu odbloku po cyklu mety(20mg ed) i duzo czytalem na temat spadkow, a jestem zaskoczony bo u siebie nie widze i nie czuje spadkow,czy to normalne???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-12-10 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięta łękotka boczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powrót do sportu będzie jak najbardziej możliwy (oczywiście po dobrze przeprowadzonej rehabilitacji, wyćwiczeniu mięśni ud i po zgodzie lekarza). Generalnie nie czuje się zmian, jednak w perspektywie kilkunastu lat (może nawet więcej) nie jest to dobre, bowiem mogą się pojawić stałe bóle, uczucie przeskakiwania, blokady itp. A to z powodu że [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2012-11-16 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To znaczy, tak jak pisałem podczas chodzenia, biegania nie czuje bólu w ogóle, tylko gdy się uderzę w tą stope, lub gdy chce kopnąć piłke, ale chyba Was posłucham i wybiore sie do jakiegoś ortopedy, nastraszyliście mnie tym złamaniem :p Dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-12-25 21:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7 lat z przerwami 6. DIETA: na 70 - 80 % 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy raz na cyklu od 6 tygodni Testosteron Cypionat 250 co 3 dni. Dodatkowo 1x dziennie mk667 Ibutamoren 10mg. 8. TRENING: 4 - 5 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa (początek 76kg obecnie 82kg) Na cyklu zamierzam być 8 tyg. Następnie 8 tyg przerwy (kreatyna + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2021-09-19 10:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danabol ds 500tab. z egiptu

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam ponownie jestem po 3 dniu lykania 3,5ed i jak narazie kompletnie nic nie czuje , zauwazylem ze niektore tabletki sa niechlujnie wykonane jakies nadlewy male maja, co otym myslicie??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2011-04-04 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Horse Power !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to swedzenie po b-alaninie to jest sparawa indywidualna aktulanie biore HP z innym stackiem ktory tez zawiera beta-alanine razem wychodzi jakies 3-4 g/ed i swedzenia nie czuje biore juz ponad miesiac i tylko jeden raz sie zdarzylo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-09 16:09:44

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2006-11-09 16:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty sa wieksze niz byly za 1szym razem ale nie czuje tego, pewnie ari zbija estrogen co do boldabolonu to widocznie chyba bym tez niezainwestowal

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2008-03-03 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy a regeneracja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ktos napisal ze to proweokacja wy nie macie na drugi dzien zakwasów?? ja mam zawsze a przy tricu zawsze najbardziej naj mniej to przy barkach i bicu nie czuje zakwasów no az takich

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2009-08-24 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)