Witam moje pytanie brzmi co sie dzieje z organizmem jesli sie zbjije prolaktyne po nizej dolnej wartosci na co to ma wplyw itp bo wszedzie jest ale o wysokiej prolaktynie nie ma nic na temat niskiej bo ja zbijam zbilem do 5ng/ml i dalej zbijam i od 2 dni czuje slabsze libido i duzo gorsza erekcjia co robic odstawic ?
Witam, nie wiem czy w dobrym dziale ale pisze, bo sprawa mocno mnie trapi. Od kilkunastu dni czuje silny ból przy ćwiczeniu barków, w szczególności, gdy robię unoszenie ramion na maszynie, przy opuszczaniu po każdej serii mam coś w rodzaju "odstrzału", straszny ból w lewym barku, trwa parę sekund i znika. Zastanawiam się od czego to może być i jak [...]
witam ;D mam pytanie dotyczace odzywek , mam problemy z tradzikiem nie jet to nic powaznego ale i tak zle sie z tym czuje mam zamiar zaczac brac odzywki ale slyszalem ze od ich stosowania moze nasilic sie tradzik a ja mam wlasnie takie sklonnosci, jestescie w stanie doradzic mi jakies odzywki ktore nie pogorsza mojej sytuacji??? dziekuje z gory ;)
Od kilku lat mam silne zawroty głowy, rano muszę pić gorzką miętę, herbatę przez słomkę bo nie jestem w stanie wstać. Zastanawiam się czy to ma związek z dietą,jem nieregularnie, nie oszczędzam. Są okresy, że zapominam o zawrotach a bywa że na codzień lekko, cały czas czuję. Nie mogę zmienić pozycji bez lęku, nie patrze do góry. Obawiam się, że to [...]
Witam wszystkich. Moje małe pytanie brzmi, czy połączenie diety ketogennej Plus spalacz ECA wypali? Podczas ketozy czuje się bardzo dobrze, jak było by w tym połączeniu, jeszcze nie wiem. Jeśli ktoś próbował proszę opisać jak to było u niego. Nie potrzebuje tutaj ewentualnych "dopomnień", że to nie potrzebne itp, jeśli ktoś ma to wałkować bez [...]
Miałem na początku 57 kg przy wzroście koło 172 ogólnie nie miałem zbytnio mięśni. Stosując się do rad poszedłem w masę, przytyłem 10 kg i teraz mam koło 67 kg. Czuję mięśnie, to wszystko ale też trochę sie ulałem. I nie wiem czy zacząć robić redukcje czy dalej masę?
witam, mam 17 lat 184cm wzrostu i waże 93kg, obecnie jestem na redukcji, nie bylem jeszcze u lekarza co do meskich piersi, ale tak jak wiele osob mowi, zeby sprawdzic w dotyku, owszem sprawdzilem i czuje tam zgrubienie i jest nawet twarde, od kilku miesiecy robie pompki i poczulem jakby efekt bo sa nieco mniejsze, ale nadal za duze i nie maleja w [...]
Witam mam problem i nie wiem co robic. Poniewaz po treningu odczuwam silny ucisk w nadbrzuszu tak jakby ktos liną mnie obwiazal naokolo i mocno ja zawiazal, czuje dusznosc po brzuszkach i zwyklych cwiczeniach. Boli mnie glowa i kolacze mocno serce i mam kolke nieprzyjemne wrazenie igieł w sercu. Prosze bardzo o porady jak z tym sie uporac? A [...]
Panowie, proszę o małe wsparcie, bo kolejny raz dostałem g**** a nie sprzęt i czuje sie wydymany bez gumki... http://www.sfd.pl/Kolejny_raz_otrzymałem_WADLIWY_i_NIEFUNKCJONALNY_sprzęt-t421825.html Moze ktos z was potrafi "profesjonalistom" przemówić do rozumu by wreszcie zabrali się do roboty... ps. potem możecie trzasnąć ten topic w tym dziale. [...]
Witam. Mam pytanie co do jednego ćwiczenia, czy je poprawnie wykonuje. robię je tak. wsadzam stopy pod łóżko i dość mocno zginam nogi. pod tyłkiem mam położoną matę. I przy prostych plecach robię skłon tak do 45%(może trochę mniej) nie za głęboki, tylko do tego stopnia gdzie czuje, że maksymalnie pracują mięśnie brzucha. Czy takie ćwiczenie jest [...]
Mam 18 lat i kiedyś zawsze wydawało mi się, że mam luźniejszy prawy bark i miałam wrażenie, że zaraz mi wyleci i tak strzelał. Dwa miesiące temu zamachnełamsię ręką do tyłu i chyba mi wyskoczył i automatycznie zamachnęłam się do przodu to mi wskoczył. Do dzisiaj czasami bolą mnie tak jakby kości w środku. Czuję ból, jakby dwie kości mi się o [...]
Witam mam do was pytanko to moj drugi cykl leci narazie enan i metka,enan z firmy Swiss i chodzi o to ze jak robie zastrzyk nic nie boli wszystko super robie igła 0.7 ale po godzinie lub po nocy czuje gdy usiądę lub przycisnęły to miejsce ból. Nie ma żadnej opuchlizny zaczerwienia i nie jest to miejsce gorące ale gdy przyciskam nie czuć guli czy [...]
[...] treningu parkour wchodzadz na wysoka sciane uderzyłem sie w łokieć przeszedł tak jakby ostry prąd przez 5min miałem zdrętwiałe 2 palce u ręki kiedy juz przeszło zaczeło mnie bolec w miejscu uderzenia i gdy zginam rękę i chcem wyprostować czuję jak strzela mi kość czasem boli czasem nie wiecie co to moze byc? i czy trzeba cos z tym robić czy [...]
Witam wszystkich nie mój pierwszy temat tutaj ale mam pewien problem ćwiczę własnie treningiem push/pull 4 dni śr czw sob nd ale w dni wolne np pon i wt czuję wielki nie dosyt z chęcią poszedł bym poćwiczyć coś np w jeden dzień ale mam 0 planu jaki to mógłby być trening prosiłbym o wszelkie pomysły oraz sugestie =)
Witam wszystkich.. Przejdę do szczegółów wczoraj zrobiłem antygonistyczny trening pleców i klatki dziś czuje naprężenie a nie zakwasy to mogę zrobić trening nóg?? a drugi pytanie jakie ćwiczenia na tą partie brzucha : /SFD/2018/5/30/f9140edb622748b395e0a5128e0cbe2e.jpg
okolo 6 miesiecy temu bylem na silowni i robiac klatke na plaskiej lawce mialem dosc spory ciezar ale przez nieuwage po lewej stronie o pare kg wiekszy.Zrobilem powtorzenie i zaczal sie problem bark zaczal pstrykac gdy podnosze reke do gory ,nie odczuwam bolu (moze lekki nieraz)ale strasznie denerwujace jest te pstrykanie i czuje jakby ta reka [...]
witam godzine temu poslizgnalem sie na chodnkiu i upadlem i jedna noga podczas upadku poleciala na bog i poczulem jak sie wykreca czuje bol w kolanie jak teraz siedze i mam noge w pozycji ugietej to mnie nie boli ale nie moge wyprostowac nogi calkiem bo wtedy boli nie wiem czy jechac do lekarza od razu nie wiem co robic
mam uczucie ,że w/po udzie lewej nogi leci mi zimna woda - czy to objaw tego zespołu? Tak jakby ktoś polał mi nogę zimną wodą a przecież jest sucha:) Nie zdarza się to codziennie , ale się zdarza , przeważnie wciągu dnia , kiedyś tylko do kolana a od pewnego czasu ta niewidzialna woda leci już poza kolano- tak to czuję.
Witam! Nazywam się Natalia i mam 27 lat. Zaczęłam przygodę ze siłownią niecały miesiąc temu, przez dwa tygodnie trenowałam z trenerem personalnym. Nadal czuję się nieswojo na siłowni,nie stać mnie już na trenera. Poszukuję osoby, która jest zagubiona jak ja i chciałaby ćwiczyć wspólnie. W grupie raźniej ;) Jestem z Saskiej Kępy, trenuję na S4 [...]
Witam. Ostatnio dziwnie mnie zaczyna bolec brzuch (od kilku dni), co wplywa na to ze sie dziwnie czuje.Nigdy przedtem tego nie mialem.Jest to dziwny , tepy, bol 5cm nad pepkiem.Biore odzywki : BPX , PROTEST 100,yohimbe bark extract,taurine ,hmb i bialko serwatki..W zwiazku z tym mam pytanko ,ktora z odzywek moze to powodowac ??? PLs.o odp.Pozdro.
