nie czuje

Mi delikatny spiek w graniu nie przeszkadza. Lepiej tempo gry czuje. Timing się zgadza :-)

już dostałem pomoc od forum i znajomych, nie mogę liczyć na innych. Muszę dawać radę sam jakoś mimo tego że jestem w tym momencie nisko. Będzie dobrze, czuje to :)

Czy tak juz bedzie zawsze, nie wazne ile przypakuje to rano czuje sie jak gowno, a po treningu jak Bog? %-)

kurcze, zawsze jak wchodze do klatki to czuje bo w lewiatanie kręcą kuraki, aczkolwiek się nie skusiłem nigdy. ale w takim razie obiad na jutro z głowy mam.

ja spałam też teraz od 15 do 19 praktycznie, koszmarnie się czuję :P w ogóle ostatnio budzę się o 5 i nie ma opcji żebym pospała dłużej, jestem taka głodna, haha :P

A ja ogarniam cialo. Cos mi sie poj**alo z leptyna po redukcji i 600g wegli mnie nie zaspokaja. Czuje caly czas glod.

A ja ogarniam cialo. Cos mi sie poj**alo z leptyna po redukcji i 600g wegli mnie nie zaspokaja. Czuje caly czas glod. Jaka strategia? :-)

Ja już tez powrót do ścisłej diety koniec fgowania . Wprowadziłem troszkę zmiany . Teraz lecę rotacje węglami B250 W 300/200/75 T50 Zależności od dnia treningu itd . Dziś 2 dzień leciałem po 300 węgli to sylwetka odrazu się poprawiła nabicie itd w lusterku mega różnica . Wcześniej trzymałem węgle nisko białko 250 i trzymałem fat na 80-125 [...]

Ja też kupę lat, ale często jak jeżdżę na kolarzówce po wiejskich szosach czuje z okolicznych domów specyficzny zapach tego majstersztyku :-) Łazanki nie dają o sobie zapomnieć 8-)

Ja cie rozumiem :-D kiedyś chciałem mieć 90kg byle by mieć i mowilem sobie jaki ja duży nie będę . Teraz na minicut 93kg z widoczną kratką czuje się jak kijek :<. Życie sportowca :). Docelowo teraz 85kg w bdb jakości, więc duuużo roboty przedemną. U kobiet to jest to że na zdj wyglądasz jak byś ważyła z 70+ na dobrej żyle , a na żywo znacznie [...]

Ja cie rozumiem :-D kiedyś chciałem mieć 90kg byle by mieć i mowilem sobie jaki ja duży nie będę . Teraz na minicut 93kg z widoczną kratką czuje się jak kijek :<. Życie sportowca :). Docelowo teraz 85kg w bdb jakości, więc duuużo roboty przedemną. U kobiet to jest to że na zdj wyglądasz jak byś ważyła z 70+ na dobrej żyle , a na żywo znacznie [...]

Nawet mi nie mów , bo jak wiedziałem , ze tam mam wejść to płakać mi się chciało . Przez okienko widzisz jak je robią i stoi wielki stojak z różnymi paczkami, zapach taki , ze do teraz go czuje . Masakra . Jeszcze musiałem w aucie trzymać z 20 min nim dojechałem do domu . Zapach mówił zjedz Nas i to zaraz Haha To było ciężkie przeżycie . Na [...]

Ja coś tak czuję, że 10 tys kroków to u mnie dzisiaj nie będzie...

Uprawiasz " męski " sport Męska robota Facet w domu chyba nie ma z Tobą lekko . Czuje , ze lubisz rozdawać karty w życiu codziennym Haha

U mnie tez dzień pleców , leżenie . Już nie wiem który to dzień choroby , ale jakoś koło 2 tygodni się kręci . Ogólnie już się czuje lepiej , gardło puściło itd . Teraz tylko oczyszczają się drogi oddechowe i kaszel z flegma plus ostry katar został . Myślałem , żeby pójść jutro się poruszać , ale chyba jeszcze zostaje w domu , lepiej to k******* [...]

Na mnie dział dobrze , nabicie solidne . Ogonie czuje się silniejszy itd . Regeneracja raczej nie . Jest jak było . Apetyt sk***ysynski i sny poryte . Ale środek na plus

Ano, teraz w wyścigach kolarskich wiele zmian wprowadzili, czy dobrze, trudno powiedzieć :-) Kurde, zdrowie mi się sypie. Dziś odleciałem kilkakrotnie. Po prostu urwał mi się film. Myślę że to przez ból 10/10 pleców. Na szczęście dziś rezonans bo czuje się jak wrak człowieka. A jeszcze 2 miesiące temu maraton mogłem przebiec o każdej porze dnia i [...]

Hej! Dawno tak wyspany nie byłem. Wczoraj poszedłem z kurami o 20:40 spać 8-) Budzik na 5:15 więc czuję się jak młody Bóg :-D

Dziś w Szczecinie było 24 stopnie oby taka pogoda sie utrzymała. Bo przy takich temp lepiej się czuję ze względu na problemy zdrowotne. Dzis egzamin ustny zaliczony na 4+ :) Elegancko Dzięki dziś z Metod dostałem 5 z egzaminu . A dziś w Szczecinie dla odmiany jakoś ponuro jakby miało padać jest 18 stopni ciepło ale brak słońca i chmury ciemne [...]

Chyba wyczuwamy jesien niestety U mnie też ponad 30 stopni. poprostu ostatnio w życiu się niezbyt układa.. i kilka innych rzeczy do tego sie łączy i dołek gotowy .. choć fakt jak słońce jest to lepiej sie czuję ale w ostatnich dniach nawet słońce nie pomaga . Po przerwie wróciłem do treningów ( wkońcu) mam nadzieję ze się wkręce jak przed czasów [...]