nie czuje

narazie biore 2tydzien wiec cudow nie ma, poszlo mi moze z 1kg na wadze ale w tej kwesti nie spodziewam sie cudow bo mam dosyc aerobowa prace jedynie miesnie sie uwidocznily ladnie, ale sila jak narazie idzie elegancko co trening dokladam obciazenia tylko martwy ciagle idzie tak samo, pompa srednia tak porownujac do pierwszej serii xpanda gdzie w [...]

Efekty są super, ćwiczenia z własną masą ciała angażujące wiele partii mięśniowych. O ile wykonuje się wszystko dobrze technicznie, a nie na sztukę, żeby dojść do następnego etapu to jest naprawdę git. Czują dość sporą poprawę siłową, podczas sparingów, szybciej się regeneruję i nie czuję bólów stawów itp. jak to bywało na normalnej siłce.

Ja jakos jej nie czuje. Dlatego kupiłem odzywki po których na 100% coś pojdzie Pozdrawiam

pobudzenia jakiegoś przeogromnego też nie czuję ale jednak jest. Mnie nie przeczyszcza po tym. W smaku jest takie sobie, jadło się już gorsze rzeczy :P Massacre nawet mogę polecić. Ale nie na wszystkich działa. Np ja po wypiciu napoju energetyzującego Burn - 30 minut po spożyciu zasnąłem jak niemowlak. Nigdy tak dobrze nie spałem ;)

koksownia niewiem jak ty ale mnie boli udo po 1 strzale w rozpoczetym cyklu a potem uz nic nie czuje kazdy ma inaczej heh pozdro

jesli chodzi o kofeine to tak, cisnienie mocno sie podnosi, drgawki, niepokoj i generalnie nie czuje sie dobrze. w zwiazku z tym unikam kofeiny od lat. wiem ze to moze nie byc dobry znak ale chce sprobowac wazna kwestia zeby to smakowalo, bo bcaa hi-teca stoi od dluzszego czasu nie ruszane bo smak mnie cofa Zmieniony przez - Frugoss w dniu [...]

no nie spie, bez kitu. absolutnie nic nie czuje po ZMA... ale brac biore... ja sie nie kieruje subiektywnymi odczuciami nawet swoimi.

BYQ...ja mam cos takiego ze bol potrafi minac na pare miesiecy ale potem sie odnawia...ladnie sie zalatwilem ale cwicze i jest ok...staram sie robic cwiczenia po ktorych nie czuje bolu... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

ja musze cwicvzyc w godzinach wieczornych poniewaz robote mam od rana do 18 jakos sie zmuszam, mam do tego N.O.-Xplode ale zabardzo niedziala tylko nie czuje zmęczenia Wczoraj spróbowalem samego Nitro energized i nie mialem rozwolnienia , wtedy jak mialem to pewnie przez to ze polączylem nitro energized razem z Crea Shot (za duza dawka)

To że nie czuje guzka to nie musi oznaczać od razu lipo. Przy lipo sutki powinny być normalne, ale cycki dość duże. Pozatym jeżeli ma się za dużo estrogenów to następstwem tego jest większa ilość fatu, więc nawet przy 185 cm i 81 kg możemy wyglądać jak grubasy. Widziałem typów którzy mieli mega cycki, ale sutki normalne. Wtedy mozna mowic ze to [...]

ja właśnie przechodzę.mam to już czwarty miesiąc ale się poprawia już prawie nie czuję bólu i można ćwiczyć.zastosowane leczenie przeze mnie to: przez ok.2,5 miesiąca brak treningu ramion.na inne grupy tylko takie ćwiczenia przy których nie odczuwasz bólu.Dwa razy dziennie rano i wieczór po łyżeczce żelatyny lub innego środka z kolagenem i dwa [...]

A jaki masz staż ? Bo 5 dni jest ok dla zaawansowanego gościa, który ma dobre warunki do regeneracji . W przypadku początkujących 3 dni to optimum . 2 tygodnie stażu ale ja mam taką psychikę że nie potrafię robić niczego na 50%. Jak zaczynałem biegać to biegałem prawie codziennie a jak przestawałem biegać to przestawałem biegać w ogóle inaczej nie [...]

znuzony sie nie czuje.....z natury jestem taki spaly..nawet jak nic nie robie to taki jestem takze to normalne...checi do treningu satakze nie sadze zebym bym przemeczony...ok dokoncze do 12 tygodni i potem przerwa

Wlanie nie chce robić odbloku w tym sęk. Chce przedłużyć cykl testosteronem walić hcg i dołożyć metę , a po tym długim cyklu robić przerwę i odbok. Nie czuję potrzeby robić przerwy od samego propa szczerze mówiąc. Poczekam cenna to Lodzianin powie bo wydaje się mądry chłop xD

Z przysiadem słabo, bo później zacząłem go robić, powoli nadrabiam straty. Mimo to jednak nie czuję zbytnio pracy nóg przy power clean co jest zapewne przyczyną złej techniki. Zresztą tak czy inaczej nawet przy tych 120 kg w przysiadzie powinienem zarzucać duuuużo więcej: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2725 Z tej tabeli wynika, że [...]

No i żeby formalności stało się zadość... :))) Nikt już chyba nie czuję się niedowartościowany :)) X-men -już się boimy ,teraz będę uważał na każde słowo :)) Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

czy boli cie jak wykonujesz jakiś ruch czy tylko przy wyciskaniu, czy boli cie jak ruszasz bez cięzarów ?? nie nie boli jak wykonuje ruch dopiero na drugi dzień na treningu albo po nic nie boli nawet czasami nie czuje ze klatę robiłem nie spompowany a na drugi dzień zakwasy i sie utrzymują to samo jak spompuje

Dobra, generalnie temat dotyczył odżywki. Gdybym szukał cukrów prostych i im podobnie działąjących gówien to piłbym wygazowaną coca colę. Nie czuję się po tym dobrze ani fizycznie ani psychicznie, dlatego chciałem coś złożonego, zdecydowanie wolniej przyswajalnego i bez cukrowego. Przyznaje się do tego, że być może jestem jakimś powielaczem mitów [...]

Czyli ostatnie 5 dni mam juz jechac propa razem z HCG 1000jm co 2 dni, po skonczeniu propa - nastepne 2 tygodnie leciec na samym HCG?, potem listek clomidu i bedzie dobrze tak ? A drugie pytanie (bo pierwszy raz lece cykl na czyms takim) wczesniej bylo tylko troche mety. A pytanie brzmi, jak z forma na odbloku ? czy buzuje wtedy tesc ? nie czuje [...]

dzieki wielkie myslalem ze jedzenie podczas lepiej wplywa bo na biezaca dostarcza ww, ale jesli tak mowisz to zmienie styl:) kawy nie pije wiec lykne, ale mam jeszcze pytanko: co brac pomiedzy egzaminami, bo jak mowilem mam po 2 dziennie. Slyszalem ze po l-karnitynie nie czuje sie az tak zmeczenia. Dlatego pytam jakie ewentualnie suple, napoje, [...]