nie czuje

[...] już to : 1-7 200mg deca; 8 100mg deca 100mg test. co 5 dni od początku aż zużyjesz 10 ampułek. Po co Wy proponujecie takie duże dawki; Pozatym podałem rozpiske jedynie aby skorygować BŁĄDNĄ propozycje któregoś tam kolegi wyżej. Troche mija sie z celem rozpisywanie komuś cyklu nie wiedząc wiele o nim, nie wiedząc nawet czego od cyklu [...]

P.S. Napisz też jakie masz zapotrzebowanie,bo masa na diecie tłuszczowej idzie znacznie oporniej niż na węglowodanach i potrzeba większej nadwyżki kalorycznej;-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-04-05 21:44:16 doookładnie, może byc cięzko, chyba ze masz dwa żoładki}:-( ja po 200g karkówki pół dnia nie czuję głodu, a wręcz jadłowstręt. [...]

zgadzam się z d1917, ten spalacz to jakaś pomyłka i lipa. Biore 2x 2 kapsy o kompletnie nic nie czuje, z reszta sprzedawcy w sklepach zdecydowanie odradzali mi ten produkt, na szczescie kupilem tylko 1 blister( w sumie to drugi) i juz nigdy tej lipy nie kupie. Ja natomiast polecam malo popularny spalacz jakim jest Liquid fat burner z Vitalmaxu, [...]

ale to jest przez chwile, jak np. przed 1h zakładałem koszulkę, to tak mnie zabolało, a teraz mogę się bić po klacie i nic nie czuję.

Przed treningiem dodaj carbo najlepiej jezeli ci energi brakuje, chociaz bardziej bym zwrocil uwage na posilki przedtreningowe. Po treningu w miare szybko posilek, ewentualnie od razu bialko lub jakis gainer. Ja tak robie i glodu nigdy nie czuje ani przed ani po treningu.

to dobrze. chociaz slyszalam ze czlowiek i tak tego mleka uht nie trawi.. w sumie, slyszalam wiele, raz tak raz inaczej czyli chyba jest wiele pogladow na temat czy w ogole warto je pic. ale ja lubie i nie czuje sie zle po mleku wiec chyba moj organizm jakos daje rade ;)

rada antosa pomogla. Barki szły do góry. Pomogło scisniecie łopatek i skupienie sie na opuszczeniu barków. Mam skolioze kręgosłupa i naturalnie wygięte łopatki i barki do przodu wysunięte dlatego musze przy takich ruchac skupiac sie na pozycji ciała. W tej chwili całą siłe i pompe skupiam na klatce barków nic nie czuje na drugi dzien

ja to wiem dokladnie i bardzo dobrze trenuje 6lat boks w miedzy czasie 1 rok kick-boxing teraz od 3 lat muay thai i jiu- jitsu troche ale wszystko pod katem street fighting... ale kolesia co ma 190 cm i wazy ze 100kg nie sciagne z mawashi bo troche za niski jestem:) dlatego masa sie przyda chocby po to zeby sie zbic choc i tak nie czuje wiekszosci [...]

Zamienił bym wiosło z podciąganiem. W moim przekonaniu podciąganie fajnie uzupełnia MC. Dodatkowo oddzielenie MC od wiosła odciąży dolny odcinek kręgosłupa. Na plus mogą (chociaż nie muszą) być ciężary użyte przy wiosłowaniu w dniu przysiadów. Prawdopodobnie będą delikatnie większe niż w dniu wiosła z MC. Drugą sprawą jest High pull. Jak mocno [...]

Zamienił bym wiosło z podciąganiem. W moim przekonaniu podciąganie fajnie uzupełnia MC. Dodatkowo oddzielenie MC od wiosła odciąży dolny odcinek kręgosłupa. Na plus mogą (chociaż nie muszą) być ciężary użyte przy wiosłowaniu w dniu przysiadów. Prawdopodobnie będą delikatnie większe niż w dniu wiosła z MC. Drugą sprawą jest High pull. Jak mocno [...]

takich supli nie czuje sie z dnia na dzien

[...] /po Waga 92/86 Biceps 39/38 Klatka 110/108 Udo60/60 Pas 96/84 Już ok 2mc redukcja Kcal 2.5k 180B 80T 260WW Średnio 10tys kroków Trening(góra/dol) 4x 45min +aero 25min po Ogólnie nie czuje się głodny ani zmęczony na tych kcal ,ale od tyg złapała grypa.Staram się trzymać diety a siłkę odpuściłem . Dobrym pomysłem będzie wejście na zero jakies [...]

tzn noga jest normalna nic nie czuję ,ale używam wkładki ortopedycznej ,ponieważ1 noga jest krótsza o 1cm ,czyli wada postawy A co do poprzedniego planu to tak: Ćwiczyłem 3x w tygodniu każde ćwiczenie 3 serie po 10 powtórzeń + 1 seria rozgrzewki Przysiady ( tu małę obciążenie) Wiosłowanie Wyciskanie płasko wyciskanie żołnierskie Inverned row [...]

Ja tylko raz czulem bol jader. Teraz jak podaje po 500 w pon i czw to nie czuje nic.

wogóle nic nie czuje, libido max spadło przed cyklem był z rana namiot teraz wogóle, lece juz 3 tydz na suscie z egiptu TESTON co kolega przywiózł jest roche lepje siłowo minimalnie na plus, ale na tej alphie masakra nic wogóle jeszcze byłem osłabiony.

no dobra wiec co radzisz konkretnie apokalipsa mowie jesli chodzi o ciwczenia na proste miesnie brzucha jest ok, ale nie moge zadnego odpowiedniego cwiczenia dobrac na mieśnie skosne chociaz wiem ze ich jest sporo tylko jakos nie czuje mięsni podczas wykonywania cwiczen

Nie mam nic przeciwko takim klubom. Bardzo mnie cieszy, że jest coraz więcej takich miejsc, a jak jeszcze łączy w sobie dobrze wyposażoną siłownię z miejscem i sprzętem odpowiednim do CF to bardzo dobrze, każdy znajdzie dla siebie coś dobrego:) Co do powrotu do zdrowia po kontuzji to nie czuję się wystarczająco wyedukowany na ten temat, żeby [...]

moim zdaniem, to zalezy co tam chcesz czuc. po tescie nie czuje nic "specjalnego" (mam porownanie do trena - tam wszystko bylo specjalne), ale organizm mi sie szybciej regeneruje, moge wiecej trenowac. zadne supermoce sie nie pojawiaja na testosteronie. chyba, ze zaliczymy porastanie jak wilkolak do supermocy Zmieniony przez - [...]

Ja ZMA w ogóle nie czuję. Szczerze mówiąc do niedawna nawet nie wiedziałem, że je stosuję. Po prostu cynk był dodatkiem do wit. C, a magnez brałem sobie na sen. A tu nagle się okazało, że to super anaboliczne ZMA zalewające mnie testosteronem Tribulusa miałem 60 i 90 z Olimpa. Polecam ten pierwszy - oba czułem dość wyraźnie, moja kobieta zaczęła [...]

"Tu jest wszystko czego potrzebujesz " wykonywalem juz wszystkie cwiczenia z tego treningu domatora, rowniez z obciazeniem lecz malo efektowne to jest. "możesz założyć plecak z książkami lub czym innym co doda pare kg" na poczatek ubieralem plecak z ksiazkami wagi ok. 10kg w tym momencie ubieram do 15kg i nie czuje zbyt [...]