nie czuje

domer: nie wiem czy brzuch po tym rosnie jakos nie wskoczylo mi duzo w pasie a jem juz tak od ponad poł roku. Swoją droga ze jestem troche otłuszczony :) Wegla spozywam ponad 450 dziennie, to jest zrobione pode mnie :) A owoce sa potrzebne takie jest moje zdanie :). Jem 8 posilkow dziennie ( w tym 4 sniadania) i lepiej wygladam niz wczesniej a [...]

Dzis odebralem wyniki oto one, test powyzej. Wynik powyzej normy ale sił witalnych brak. Pompy brak, Na płaskiej tez lipa. Czy to mozeliwe ze pomimo podwyższonego tescia nie czuje jego działania? Gdzie może być przyczyna? Skończyłe 1 butle. Teraz kupie alchenie i zobaczymy.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/877312c9b7e343d2a093e07a7cf2c5a1.jpg

Split czyli to że ćwiczę każdą partię jednego dnia albo dwie. I chyba nim jeszcze nie ćwiczę bo teraz to chyba jest fbw który mi nie odpowiada a mówi się że na siłce każde ćwiczenie powinno się wykonywać swobodnie bez odczuwania bólu jego jako tak nie czuję ale z tą swobodą jest gorzej bardzo dużo osób nie bawiło się w żadne ogólno rozwojówki i [...]

tomasz 1405 - jeśli chodzi o kręgosłup jest to solioza, stounkowo znaczna w dolnym odcinku. Stąd nakaz lekarza nieużywania dużych ciężarów dla dolnego odcinka kręgosłupa. sigviper - dokładnie chodzi o to ćwiczenie. Przy jego wykonywaniu nie czuję jednak takiego ucisku na kręgosłup. lepiej kontroluję ciężar itd. W przypadku, gdy muszę podnieść [...]

już mówiłem, że nie jestem początkującym chcę tylko abyście powiedzieli mi co mogę dodać do swojego planu lub go kompletnie zmienić na inny lepszy bo na starym już nie czuje efektu i chcę go poprawić

Dzięki. Na dzisiejszym treningu spróbuję ćwiczyć z mostkiem ;) Podczas ćwiczeń bicepsa ,jest on tak mocno napompowany ,że mam trudności ze zgięciem ręki -właśnie ta część ciała rozwija mi się najlepiej . Niestety nie czuję tego przy ćwiczeniach na klatkę(ćwiczenia te staram się wykonywać bardzo dokładnie ,zależy mi na nich najbardziej ,a mimo to [...]

Ok. Rozumiem, Chyba rozumiem. Skoro nie działa doraźnie, to dlaczego mi skora na głowie szczypie? Miałem wrażenie, że jak zacząłem brać bera energy miałem więcej chęci niż np: bcaa, którą biorę dłużej a prawdę mówiąc nie czuję różnicy ale większość pisze, że jest dobrym suplementem. Pozdrawiam

[...] na żadnej konferencji prasowej. Diaz powiedział że teraz chyba przerzuci się na boks. Szkoda, bo bardzo chciałem zobaczyć jego walkę z GSP. Cesar Gracie powiedział że Diaz nie czuje się komfortowo wokół ludzi ,ale nie ma problemów z walką gdy jest cała hala ludzi. Uważa że ktoś powinien mu pomóc, bo to jakiś problem psychiczny i uważa że to [...]

no wlasnie nie czuje sie jakby to byla zwykla choroba, leki obnizajace goraczke nie dzialaja i to cisnienie mnie niepokoi.

Czym mogę jeszcze zamienić sensownie przysiady ? Niestety po kontuzji kolana nie czuje się zbyt komfortowo aby robić siady to samo z wykrokami.. Czy suwnica będzie dobrym zamiennikiem ? Plan po zmianach obecnie wygląda tak : PUSH 1 poniedziałek - Przysiady 4x - Wyciskanie sztangi leżąc 4x - Wyciskanie żołnierskie 4x - Wznosy hantli bokiem 3x - [...]

zjadlem flakon enathatu z pmp.. dziala.. teraz szamie propa- urywa dupe.... ale nie czuje go jakos mocno po sobie dlatego tez zmienie sobie firme. ..

Przywyklem do takiego systemu pracy, to nie jest jedna praca a 2 w zasadzie , nie czuje zmecznia wiec pod tym wzgledem jest dobrze, hantle to cienizna 2x 11 kg Fbw czy moze lepiej split ? Zmieniony przez - bsk91 w dniu 2014-07-17 13:00:21

ok, dzięki za dalsze wypowiedzi. Dziś zacząłem brać Nolve, jedna tabletka rano, druga przed chwilą. Na razie nic negatywnego nie czuję. Jutro walnę dwie przed snem. Co do spadku libido - czułem przez jakiś czas (ok. 2 tygodni) w trakcie cyklu. Obecnie wróciło do normy. Ogólnie jestem dość podatny na blokady (saa nie było, ale w mojej [...]

Od tego czasu zeżarłem chyba wszystko co jest na rynku;) oczywiście w nie jakichś wielkich ilościach:P Cały czas jestem od grudnia praktycznie jakimś spalaczu. Raz to raz to:P Póki co tracę fat i to mi się podoba, choć czasami nie czuję się za ciekawie. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-16 15:27:35

nightingal masz racje nie robilem typowych cykli na siłe,ale nie wiem czy to dobrze czy źle, ale przy dużych obciążeniach nie czuje wogle puchnięcia mięśni, nie wiem może tak ma być.Przy obciążeniach mniejszych takich w których zakres ruchu jest od 8-12 puchniecie występuje.Mam do Ciebie prośbe jak możesz to rozpisz mi plan typowo siłowy może to [...]

hahaha... no tego nie slyszalem ze od wody sie tyje tluszczem ja na treningu w ogole wody nie pije ,nie czuje juz takiej potrzeby.. po treningu pare lyczkow ,zazwyczaj dlatego ze musze zapic suple.. czlowiek jest zbudowany z 70% wody ,odpowiedz Sobie sam na to pytanie.. Gdy cwiczysz to nawet zalecane jest picie wiekszej ilosci wody 3-5litrow

Tak pozwolił a nawet kazał, żeby wzmocnić mięśnie nie tylko lędźwiowe ale np. klatę, abym miał lepszą postawę mocniejszą itp. Tylko powiedział mi, abym wykonywał ćwiczenia stojąc na ugiętych nogach, żeby więcej obciążenia szło na nogi niż na lędźwie. Za bardzo nie wiem jaki obrać plan treningowy bo jestem trochę ograniczony. Jak wyciskam sztangę [...]

Jeśli miałyby sięgnąć do zaczepów kości łonowej... raczej by się nie pospało No nie wiadomo gdzie i co sobie dokładnie zrobił. Jak ja sobie naciągnę pachwinę to miejscowe przeciwbólowe działają (mam coś z przyczepem przywodziciela). Wiadomo, że nie w 100%, ale da radę chodzić Im wcześniej się zwalczy stan zapalny, tym lepiej, zanim się to nie [...]

ok ale problem jest w tym że się nie najadam jem i wcale nie czuje jak bym się najadł może to sprawa psychiki

Najciekawsze jest to ze nie czuje zadnych objawow z powodu dosc wysokiego e2, tzn libido gra, woda tez nie podszedlem, idzie sucho, chec do zycia i dzialania jest. Wiem ze nawet przed bomba estro mialem wysoko, dodam nawet ze 5 lat temu mialem robiony zabieg na ginekomastrie, podczas dojrzewania doszlo, wiem moze taki moj urok wyzszego estro, choc [...]