nie czuje

Jestem 2 tyg po zabiegu rekonstrukcji ACL, mam nogę w ortezie ćwiczę tak jak mi kazano w internecie też dużo na temat rehabilitacji poczytałem. Do sedna martwi mnie ciągła niestabilność tego kolana w trakcie ćwiczeń czuje jak mi kości przeskakują tak samo jak przed operacją nie ma specjalnie różnicy. Martwię się że może coś być nie tak co o tym [...]

witam mam problem z kolanem, kilka lat grałem w piłkę ręczną, później cwiczyłem dwa-trzy lata na siłowni, po kontuzji barku, musiał przestać. Przytyłem i zaczałem biegać aby jakoś wyglądać, no ale 3 dni temu po bieganiu poczułem ból w kolanie, nic nie strzeliło, poprostu czuje ból, nie jest on silny, ale po przejściach z barkiem wole dmuchać na [...]

[...] Miałem robioną rekonstrukcję więzadła krzyżowego tylnego ze ścięgna ST i Gr systemem Endobutton i 2 śrubami Biosure. Czuję się w miarę dobrze, powoli chodzę o kulach, nie gorączkuję. Noszę ortezę z tylnym podparciem piszczeli. Kolano nie jest spuchnięte, doktor nie stwierdził żadnego krwiaka. Wizytę kontrolną mam 30.09 i tego samego dnia [...]

Witam Panowie. Dostałem wyniki rezonansu kolana. Badanie wykonano w sekwencjach SE i TSE uzyskując obrazy T1-, T2- zależne i z supresją tłuszczu w trzech płaszczyznach. Stłuczenie rzepki od strony powierzchni stawowej. Chondromalacja rzepki - pęknięcie chrząstki na pełnej grubości, dochodzące do powierzchni stawowej. Wysięk w stawie. ACL i PCL, [...]

widze ze kumakowiec, to ktos powazany na tym forum i znajacy sie na rzeczy, wiec jesli bylbys w stanie odpowiedziec na moje pytanie zwiazane z moimi dolegliwosciami bylbym Ci bardzo wdzieczny. strasznie martwi mnie to kolano gdyz przed rekonstrukcja tanczylem bardzo duzo i bralem udzial w zawodach. nie chce zrezygnowac z czesci mojego zycia przez [...]

Nie obciazam jeszcze tej nogi probujac chodzic, ale klade ja na podloge cala stopa i nie wyobrazam sobie zebym mogl ruszyc sie nawet o krok:/ wiem ze nie moge probowac, bo czuje ze kolano jest jeszcze niestabilne... Chcialem sie tylko psychicznie sprawdzic i nawet to mnie blokuje:( pozdro i cwiczyc mnie tu hehhee bo to najwazniejsze! Zdrowia.

Ja jestem juz ok 6 tygodni po:) chodze normalnie:) Co do obciazania tej nogi to mi z kolei powiedzieli zebym nie kladl jej na ziemi w ogole przez pierwsze 2-3 tyg, tylko trenowal i robil oklady- tak jak Ty. Mi nic nie strzyka, jedyne co mnie martwi to moje zgiecie i wyprost- o ile zgiecie sie powieksza tak wyprostowac do konca bedzie ciezko [...]

atma ja musze obciazac ta noge na 200 procent...bo przeszczep mialem pobrany ze zdrowej(lewej) wiec na niej jest caly ciezar.. mialem rekonstrukcje acl i wzmacniany miesien krawiecki ,przez 4 tyg musze miesc zgieta na 30 stopni:( gdy by nie to to czuje ze bez kul po domu mogl bym chodzic i jezdzic autem ...ja nawet nie mialem siniakow [...]

Veyo jezeli miales dobrze poprowadzona rehabilitacje i czujesz sie na silach to do treningow mozesz spokojnie wrocic. Na treningach naprawde daje bardzo duzo z siebie ( czasami wiecej niz Ci zdrowi ) kolano nie doczuka, nie boli, czuje ze trzyma. Czasami mam jeszcze obawy bardziej psychiczne, ze cos sie moze znowu stac to pewnych rzeczy nie robie.

Powiem Ci,ze wlasnie glownie o psychike chodzi-nie mam jeszcze pewnosci,ze wszystko sie bedzie trzymalo,a nie chcialbym,zeby pojawily sie komplikacje,to dosc powazny zabieg.No ale to kwestia indywidualna,jak każdy sie czuje na silach,takze fajnie,ze u Ciebie juz wszystko gra

Od mojej rekonstrukcji minęło 4 tyg. a ponieważ miałem też szytą łąkotkę dopiero od 5 dni zginam nogę. Bóle jakieś czuję co jakiś czas. Wyprost mam chyba niezły, ale jak mogłoby być inaczej skoro przez 4 tygodnie noga była cały czas wyprostowana. Zastanawiam się jak ze zginaniem, na ile sobie mogę pozwolić. Lekarz mi ustawił stabilizator na 30 st. [...]

Do Orjentica.No to mnie troche uspokoiłaś,czy też nie mogłaś zginac i prostować kolana?W którym tygodniu po zabiegu miałaś ten poślizg,czy też miałaś szytą łąkotkę,jak długo utzrymywał się ból,czy bróbowałaś tą nogę delikatnie rozćwiczać?Ja przed upadkiem miałam doskonały zakres ruchu,teraz czuje ze coś blokuje i oczywiście kolano trochę [...]

Witam Was ponownie;) Mam wynik rezonansu mojego kolana. Ograniczona strefa prawdopodobnie pourazowego obrzęku szpiku przy tylko wewnętrznej powierzchni kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej. Struktury więzadłowe, łąkotki i chrząstki stawowe w badaniu MR bez patologii. Dół podkolanowy wolny. Powiedzcie mi prosze co to oznacza, jak się to leczy. [...]

Mnie ten brak (całkowitego)wyprostu troche niepokoi, własnie to widać jak się poruszam, nieprawidłowo, lekko kuleje, ale lekko nawet wydaje mi sie że ja to tylko widze;)Natomiast ze zgieciem jest tak że leżac na brzuchu zginam stopę po rozgrzaniu do dupy, ale robiąc przysiady na stojąco trzamjąc się za coś to już nie, nie przykucne na [...]

aceelka1 dlaczego sie boisz normalnego rowera?????? Może masz lenie i nie chce ci sie jeździć.Szybciej do formy wrócisz przynajmniej . Ja sobie jeszcze opór podkkręcam i wtedy czuje 4 głowy. Do roboty nie leniu****..!!!!!!!!!!!! SzakalBWA za mało ćwiczyłeś przez te 2,5 miesiąca, obijasz sie i masz efekty ha ha,mnie ortopeda opiepsza cały czas za [...]

ja od niecalego roku walcze z zatokami, 3 lata temu lekko zlamalem nos i to zlekcewazylem na poczatku, ale okazalo sie ze skrzywilem przegrode i teraz wychodza tego konsekwencje. Generalnie latem jeszcze nie jest tak zle, ale teraz czuje sie fatalnie, od jakiegos tygodnia stosuje Sinus Rinse, ale niestety nie widze zadnej znaczacej poprawy :/ [...]

a brak przyjemnosci z sexu brak i utrata wzwodu brak podniecajacych rzeczy w sexie brak pociagu sexownosci i utrata najintymniejszej najwazniejszej czesci zycia nie sadze zeby tak bylo wiem poprostu ze jest cos nie tak psychika dzala patrzac na to co sie dzieje zamin byly jakiekolwiek kuracje bylo upelnie inaczej teraz sex moglby nie istniec a jak [...]

czesto o tym myse ze to przez to ze z moja byla partnerka wieloletni zwiazek posypalo sie wszystko a zanim to sie stalo corazmniej czulem bodzce jakbym tracil czucie przyjemnosci to dzialo sie stopniowo potem widialem ze kreca mnie inne rzeczy i to wszystko sie tak wygasza mimo ze jestm juz z nowa partnerka to mam jakies blokady wiem ze na [...]

Mam zamiar robić te na drążku ale na razie wzmacniam mięśnie itd - dopiero co jestem w stanie się podnieść, wcześniej nie mogłem. Już jestem wstanie to zrobić ale nadal muszę poćwiczyć technikę, bo ciągle czuję barki. Zacznę może od zginania kolan jak najwyżej włączając w ten ruch miednicę. Mam pytanie może jeszcze do ustawienia rąk przy robieniu [...]

Ja wlasnie mysle czy tego e nie dodac z 400ew bo opinie dobre. Generalnie master jeden z moich ulubionych srodkow, jak nie ulubiony, tylko k***a wlosy sie sypia:p i prostate czuje po jakims czasie, gdyby nie to to bym mogl leciec caly rok jak testa