czuję ciągle nie pokój, staram się walczyć, pracuję, trenuję, chce coś osiągnąć w sporcie, ale gdy słysze bicie serce, jakby nie równe, mocne, czasem coś ukłuje to zaczyna się... ciągłe sprawdzanie tętna, wydaje mi sie ze nie moge oddychać dobrze bo mam słabe płuce, czasem mam wszystkiego dość mimo że nie jestem słaby... szybko się denerwuję, [...]
Witam. Podczas podnoszenia się na drązku mam problem z prawem barkiem. dawniej podnosiłem się normalnie, a teraz nie zabardzo moge to robic. podczas podnoszenia on mnie nie boli tylko poprostu tak sie czuje jak by mnie coś w nim blokowało. To sie objawia w innych cwiczeniach równiez takich jak sciąganie drązka do klaty. Macie jakies propozycje jak [...]
Powiem wam tak. Wczoraj minal ostatni dzien podtrzymania po dyklu na Mega-H. Nie bylo ani jednego mometu,zebym czul sie zablokowany. Wszystko jest naprawde ok, czuje sie swietnie, spadkow zadnych. Na polce czekaja dwa opakowania Finadex'a. Chcialbym to zaczac za 3 tygodnie, czyli 26 marca ( ponad 2 miesaice po ostatnim kapsie Mega-H ). Co [...]
Czy ktos slyszal o badaniach KyberKompakt i MikroFloraScan i moze sie wypoiwiedziec czy warto je wykonac ? Mam problemy z odpornoscia i czesto czuje sie przeziebiony i moze powinienem zadbac odpowiednimi probiotykami o flore bakteryjna bo podniesienie poziomu witaminy D3 w niczym mi nie pomoglo.
Dzisiaj przypadkiem dotarłam do decyzji o wycofaniu z rynku MSM w 2007 roku. W związku z tym, że jest to związek wciąż popularny w wielu suplementach czuję się nieco zagubiona. Nie mogę znaleźć informacji o tym, jak tamta sprawa została rozwiązana, czy szkodliwość MSM została jakoś wiarygodnie potwierdzona lub podważona itd. Wiecie coś może na ten [...]
czy jezeli po treningu czuje w lędźwiach specyficzne spięcie tamtych okolic charakterystyczne dla mojej dolegliwości (lecz nie moge tego nazwac jeszcze bólem ) , ale po jakimś czasie przechodzi a rano jest zupełnie ok to mogę prowadzic taki tryb zycia? Bo czytalem , ze moge praktykowac kazdą aktywnosc fizyczny jezeli rano nie odczuwam [...]
Na siłowni daję z siebie wszystko i w przeciwieństwie do innych w ogóle nie odczuwam bólów miesni, czy zmeczenia 4- 5 godzin po. Moje treningi są bardzo intensywne( + trenuję codziennie), skracam przerwy miedzy seriami do minimum, dużo dropsetów, mięśnie całe w żyłach, pękają z bólu lecz pare godzin po treningu, czuje się już w pełni wypoczęty. [...]
Witam, Otóż mam problemy z wyspaniem się. Chodzę spać różnie... Najczęściej to godzina 1,2 i wstaje o 9. Gdzie przez 2-4 godziny strasznie zamulam i jestem zmęczony, nic mi się nie chce. Po tych godzinach jest lekka poprawa. Natomiast od godziny 21, czuje się bardzo dobrze.
Siema mam parę pytań biję swój pierwszy cykl propionate 100mg co e2d poszło już z już 23ml robiłem tylko badania testosteron wolny i całkowity więc niemam żadnych wcześniejszych wyników np:estrogen .jakie wyniki zrobic ??czuje się wręcz zaj**iscie ,nie biorę żadnego hcg czy symexu tylko sam testosteron czy powinie coś do tego dozucic?? Mam jeszcze [...]
[...] czuje bol w okolicach kostki i sciegna Achillesa gdy chwyce stope i bede ja przyciagala do posladkow bede czula bol w miejscu laczenia sie sciegna z koscia jednak opuchlizny nie ma czy powinnam sie z tym wybrac do lekarza pierwszego kontaktu poniewaz do ortopedy musialabym czekac około 2 miesiecy dodam ze zele przeciwzapalne mi nie pomagaja
Witam. Mozna robic w taki sposob, ze bieganie na czczo z ranca : ) , a pozniej silownia, oczywiscie w odstępie czasu :), bieganie o 8:00, silownia 12:00 :> , wiem ze lepiej jest biegac po siłowni, tylko ja jakos nie mam sily pozniej biegac :P jestem dojechany na maxa, natomiast po bieganiu czuje sie bardziej pobudzony i odmulony x), trening na [...]
Witam, mam taki problem, ponieważ przymierzam się do kupna stabilizatorów ponieważ po przysiadach trochę czuje kolana i lepiej od razu o nie zadbać i zaopatrzeć się w stabilizatory i moje pytanie brzmi, jakie będą najlepsze do przysiadów: 3mm, 5mm czy 7mm ? i to będą Rehbandy 7084, a drugie pytanie czy w takich stabilizatorach można grać w siatkę [...]
Mam problem z kciukiem. Otóz ogolnie mam glupi zwyczaj "klikania" palcami.Ostatnio pobiłem się z kolesiem i jakos niefortunnie go trafilem kciukiem. Teraz mnie boli jak nim ruszam i czuje w srodku (tak jakby w kosci albo w stawie) pieczenie i kłucie. Moge nim swobodnie ruszac tylko mnie boli (nie widac śladów złamania). Co to może byc? Moze znacie [...]
Witam,mam 17 lat. Od okolo 5 miesiecy borykam sie ciagle z problemem, na ktore nie mam kompletnie juz sil. Najbardziej draznia mnie te kaciki ust, strasznie czuje sie nie komfortowo i strasznie zle. Bylem u lekarza chyba z 5 razy w ogole nie pomagalo wydalem moze z 600 zl na leki. Dodam tez ze biore witamine B2 i witamine C. Jezeli ktos ma [...]
Witam od jakiegos czasu ,na drugi dzien po treningu wyciskania ,klaty albo barkow .Czuje lekki bol przy nacisnieciu palcami w zaznaczonym miejscu na czerwono .Kiedys czegos takiego nie czulem wiec raczej to nie zakwasy . Czy ktos wie co to moze byc? Dzieki I Pozdrawiam ;) /SFD/2021/1/10/e07d96386d3d42719dee34f6573406cf.jpg [...]
Witam! Parę dni temu zacząłem cykl na HP + Xtreme NO2 z SNI. Mam pytanie do osób, które już stosowały HP, jak zabić ten smak??? Przecież tego nie da się pić!!! Normalnie czuję się jakbym pił czysty aspartam rozpuszczony w smalcu!!! Pzdr
Cześć.Nie wiedziałem w jakim dziale to umieścić więc umieściłem tutaj.Oto mój problem.Gdy zjem coś np 80g ryżu to od razu po tym boli mnie brzuch i jest mi nie dobrze;/ Czy to jakaś choroba? a jeśli nie to powiedzcie dlaczego tak się dzieje,ponieważ mam dietę na masę ale nie moge jej zrealizować bo jak już mówiłem co bym nie zjadł to boli mnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Od paru dni (jakiś tydzień) odczuwam ból w udzie a konkretnie ból mięśnia dwugłowy uda w dolnej części. Jak nie ćwiczę, nie biegam, wszystko jest spoko, lecz po przebiegnięciu krótkiego odcinka czuje rwanie w tym mięśniu. Moje pytanie polega na tym czym może być spowodowany ból? Naderwanie? Naciągnięcie? I w jaki sposób to leczyć? Zależy [...]
Witam od jakiegoś tygodnia męczy mnie ból w okolicy ramienia, między bicepsem a tricepsem, czuje jakby to była jakaś kość która "przemieszcza" się, ból występuje gdy podciągnę się na drążku, nie ważne czy 1 czy 5 razy, ból jest, jakieś 5 minut po podciągnieciu, czym to może być spowodowane?:/ Często mi sięto zdarzało w przeszlości, ale nie było to [...]
Witam. Pale kilka tygodni .postanowilem ten shit rzucic od wczoraj nie pale. ale gdy przyciagam powietrze do siebie tak calkowicie to czuje takie dziwne uczucie na plucach,takie jak przy pierwszych papierosach po zapaleniu. mam nadzieje ze to mi przejdzie ? gdzies czytalem ze takie akcje po rzuceniu sie dzieja?!
