nie czuje

W sumie zawsze miałem chyba takie problemy skoro byłem gruby . w sumie to jeszcze mam ciało na brzuchu którego nie widać ;d no w sumie na plaży może by było.. poczekam jeszcze troszkę w sumie nie czuje się jakoś dziwnie.. ale obojętnie co bym zjadł wczoraj 3000 kalorii dziś około 2200-2500 + doliczyć tamte dni.. czymś przecież muszę -.- sorry za [...]

Właśnie zapomniałem o kapturach dzięki za przypomnienie i poprawę. A co do francuskiego to za bardzo tego nie czuje jak to robię może czymś innym to zastąpie

Na nogi coś mało. I niepotrzebnie aż 8 serii przysiadów. 5 wystarczy. Dodaj jeszcze po ćwiczeniu na dwójki i czwórki, np. żurawia i wykroki albo przysiad przedni z nogami wąsko. A co do francuskiego to za bardzo tego nie czuje jak to robię może czymś innym to zastąpie Chyba technika zawodzi bo to ćwiczenie katuje tricepsy jak złoto, niestety [...]

ech.. lipo na 100% bo nie czuje zadnego guza pod sutkiem ani nic po prostu tluszcz.. przeczytalbys 2 strony temu to bys wiedzial, podbijam

OK poza tym to w kwestii mojej przygody z hitecem - kupowalem wheya a nie mix bialek. poza tym koncetrat/izolat bialek pszenicznych, a hydrolizat (peptydy glutaminy) - to nie zupelnie to samo... Wiec nie uogólniajmy. Pszenicy w smaku matrixa nie czuje, podobnie tez nie mam problemu z rozpuszczalnoscią. Co do hiteca - to tam wheya bylo raczej [...]

s5studio: mówisz o tym powered by biedronka - zielona łąka? W sumie to z każdym twarogiem tak jest. Ja na sam koniec zawsze łyżeczke miodu jem to nie czuje już potem takie niesmaku w ustach. Pozdro

No tak, bo przecież dobry trening to taki, po którym nie czuje się nawet trenowanych partii. Iverson, dzięki za przejrzenie planu, o to mi chodziło

musze robic 2 razy bo po 2 dniach juz nie czuje kompletnie treningu, to najwyzej wywale wyciskanie hantli glowa w dol zeby nie bylo za duzo cwiczen Zmieniony przez - xapatan w dniu 2010-02-05 15:47:42

Więc zaserwowałem ostatnią porcię mojego VALUTA dzisiaj, tak tutaj jest opis efektu końcowego (Po pierwsze zapłaciłem za to z moją własną kieszenią, więc I nie czuję żadnego zobowiązania do SAN. Mój cel kiedy używałem ten produkt zasadniczo szczupłym bulking. Wpatrzyłem się z 6"1, 199 lbs, z guestimate 10-12% BF. Skończyłem się o 204 lbs, [...]

Płeć: M Wiek: 18 Waga: 77kg Wzrost: 183cm Cel treningowy: masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni: rok czasu bez większych przerw Uprawiane inne sporty: piłka rekreacyjnie ze znajomymi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: własna, układana przeze mnie Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, [...]

Jestem na TRT od lutego. Wcześniej leciały przeróżne cykle od grubo ponad 10 lat. Dawka obecnie śmieszna, bo tylko 25 mg cypio co drugi dzień i to w dodatku w brzuch w tłuszcz. Tak samo Hcg 250j co drugi dzień. Ewidentnie test działa dobrze. Libido dobre, w dodatku dalej 'widać że cwicze' Przestałem jeść obecnie cokolwiek na zbicie estro bo [...]

Mógłbyś wnieść poprawki? ok mogą być 4 dni treningowe Nie czuję żadnej różnicy w sile, troszeczkę jakby klatka urosła, biceps i motyle;) A: 1. Przysiad 2. Wiosłowanie 3. wypychanie poziomo 4. wypychanie sprzed głowy 5. uginanie ramion B: 1. Martwy ciąg 2. Wiosłowanie 3. Wypychanie skos 4. wypychanie wąsko 5. Hantle

Samopoczucie jest chwiejne. Wiekszy problem jest ze zmeczeniem. Czasem nie mam wystarczajaco sily na trening nawet. Jakis ospaly jestem. Libido okreslilbym na srednie. Brak spontanicznych erekcji. Baby szczerze mowiac moglyby nie istniec. Nawet myslenie o nich nie spowoduje erekcji, kiedy przed zastrzykami wystarczyla mysl i erekcja gwarantowana. [...]

Ja to się zastanawiam nad odblokiem.. Nie czuje tego tak jak kiedyś.. Wcześniej miałem problem z Gino,wrzucałem zawsze jedna tabletkę symexu jak czułem że coś się tam dzieje i było dobrze. Ale nigdy nie miałem problemu z atrofia że wzwodem i z libido. Przed wczoraj było dobrze dzisiaj już nie chce stać.. Błędne koło

Co do diety to nie byla sprawdzona... Skoro masa nie idzie to na samym początku sprawdzamy żarcie. Daj diete do oceny w dziale odzywianie. Jezeli chodzi o regeneracje to raczej nie ma z tym problemow, nie czuje zmeczenia, tylko potreningu nog i klatki lekkie zakwasy, Do kazdego treningu dokladam miesnie brzucha (spiecia) Regeneracja to odpoczynek [...]

Chyba nie dopisałem kilku ważnych spraw: - dużo trenowałem Koszykówki - bez grama tłuszczu gdy byłem naprawdę zyła ważyłem 92kg - mam jak to powiedział ortopeda bardzo grube i cięzkie kości Obecne wymiary: klatka - 125 cm talia - 105 cm udo - 66 cm łydka 45 cm Przedramie - 36 cm Biceps - 40 cm Barki - 137 cm Szyja - 45,5 cm Może nie jestem [...]

A ja właśnie czytam: http://www.sfd.pl/temat140507/strona1/ i włos mi się jeży, bo przecież to nie tak… zupełnie nie tak… a co do siłowni to: mieszkam na wsi, czyli nie w Warszawie, w małym miasteczku, siłownie tu są.. a nawet 2, chodziłam na jedną a teraz biegam na druga bo czyściej i taniej. Wiem także, że na tym kawałku [...]

Jeżleli weźmiesz efke rano to do wieczora nie wystarczy. Weź ostatnią efkę ok. godz. 16:00 i nie będzie problemu z zasypianiem. Clen jak wrzucę zaczyna działać po 1 h. a trzyma ok. 5-6 h. później już nie czuję go na płucach. Temperatury mi nie podnosi. Pozdrawiam.

Jednak wolałbym zmienić trening, nie czuje już progresu :/ Myślałem nad trenowaniem 4 razy w tygodniu i splitem 2xpartia/tydzień, mój pomysł wygląda tak, co poprawić ? A - Klatka, barki, triceps (wt,pt) - Wyciskanie sztangielek skos dodatni 3s - Wyciskanie sztangi na płaskiej 3s - Rozpiętki 2s - Wznosy sztangielek bokiem 3s - Military Press 3s - [...]

Up up ! :D Propek jako tako dziala. Jestem po 500mg (100/100/150/150mg /eod) I waga na + 3 kg,wymiary po (srednio) 0.5 cm do przodu) Martwi mnie tylko sprawa libido ktorego jak na razie nie czuje tak jak zawsze. Ostatnim razem gdy walilem farmaka sprawa wygladala calkowicie inaczej ,musialem 15 min po przebudzeniu posiedziec bo namiot nie chcial [...]