[...] sam musisz zdecydowac lub tranem) co do smaku oliw to sa rozne - kupuj za kazdym razem inna i zobacz ktora najlepiej wchodzi (mi wchodzi 30ml z kielonka bez problemu i smaku nie czuje jak popijam woda) frygida - moga, a ile chcesz ich zjesc? Tequila - moim zdaniem masz bardzo ladna dietke czemu tak zadko zagladaja tu mody co by poprawiac i [...]
Drugi dzien diety, zmniejszylem tran do 5ml dziennie (bleh jakie to niedobre). Qazar jak z tymi przyprawami-pieprz i chilli mozna? Wywalilem tez mleko i zostalo mi ciut miejsca na wegle, wiec dodaje takich rzeczy jak ogorek, pomidor, szczypiorek i cebula. Mam w zwiazku z tym pytanie, czy tabele uwzgledniaja warzywa dla 100gram, czy dla np. calego [...]
własnie w czasie ładowania po jakimś czasie zaczyna mnie brać słabość senność ospałość wzdęcia i wszystko to o czym pisał gazar teraz jest już lepiej powiem tak dochodze a nawet doszedłem do siebie jest oki być może mam za duży wyrzut insuliny i stąd tłuszczyku w nadmiarze ,teraz moge jedynie stwierdzić ,że na tej diecie nie czuje wilczego głodu i [...]
Dzien 5 nie czuję spadku wagi nic a nic !!! Ani obwodów...czy to mozlwie ze to przez te orzechy, które szamałam jak opętana (500g przez 2 dni!!)??? A moze dlatego ze piję za mało wody ??? W sumie bilans ustawiłam ze współczynnikiem 1,1 bo3 razy w tygodniu cwiczenia bez hardkoru.... Off kors upieram sie przy diecie muszę wytrwac choc 2 kilo wiem ze [...]
[...] http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien12.png Remik - tymi lodami narobiłeś smaka %-) Sobota jak już wspominałem znowu mocno aktywna. Po pracy 15km na rowerze , a potem nieplanowane bieganie , które odczuwam do dziś...muszę trochę wyluzować bo okolice stawów skokowych w obu nogach dają mi się we znaki, nie wiem czy to jakieś przyczepy , czy [...]
To teraz to nie jest Patik do ciebie, tylko tak ogolnie o tym czuciu: Dlatego ja rzadko kiedy wierze jak ktos dosc poczatkujacy mowi ze cos czuje albo nie czuje. Nie ma mozliwosxi za bardzo (no albo jest to nie do konca swiadome albo b.rzadkie), by czul to co trzeba i jak trzeba. Aa to tak nie bede robic bo nie czuje plecow, tylka, ud itd. Albo - [...]
Hekade - nie robie nic bezmyślnie ani na siłe bo na kartce tak jest. Jak czuje sie silny i maksymalnie zregenerowany to szukam troche większego ciężaru czy też metod zwiekszających intensywność jak rest pause, short stack, myo reps, czy po prostu drop sety, powtórzenia wymuszone itp Jak czuje sie zregenerowany ale nie czuje pier nięcia %-) to [...]
Hekade - nie robie nic bezmyślnie ani na siłe bo na kartce tak jest. Jak czuje sie silny i maksymalnie zregenerowany to szukam troche większego ciężaru czy też metod zwiekszających intensywność jak rest pause, short stack, myo reps, czy po prostu drop sety, powtórzenia wymuszone itp Jak czuje sie zregenerowany ale nie czuje pier nięcia %-) to [...]
Też miałem kiedyś problemy z oliwą, ale teraz ją tak szybko łykam, że nawet jej nie czuje %-) Teraz jak mam wolne od szkoły też robię treningi na czczo. Nie boję się wtedy odruchów wymiotnych :-)
:-)) nie jem już węgli rano - przez najblizsze okolo 5tyg jeszcze tylko około treningowo i to z reguły carbo pasuje mi ten system jedzenia, szybko ,sprawnie i powabnie %-) nie czuje sie jakos słabo, nie widze bym sie łatwo denerwował czy miał inne stany negatywne (jakies depresje, zamulenie,itd) mimo tak malej ilosci ww, siła na treningach na [...]
Katowania ? wogóle dieta to durne słowo, stylem życia bym to nazwał. Osobiście nie startuje w zawodach nie czuję się abym byl na diecie, bo nie jestem niewolnikiem ryżu, kury i trawy, jem owoce, jem słodycze, jem pizze od czasu do czasu i inne badziewia. Trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie czy chcesz być przecietnym grubasem, bo brak Ci [...]
No dobra ale to zawsze powinno być wyczuwalne w jądrach? Czy to nie zawsze tak jest? Przy pierwszych inj z hcg moze kiedys cos czulem jakis wirowanie, aktualnie czy bym bil apteke czy ug, to nie czuje tak mocno wyczuwalnych zawirowan w jajach. Używał ktoś tomaxa o nazwie Zymoplex? Jedzony i dziala :-)) Bije propa bioniche i nie zmienie go nigdy [...]
panowie jaki teraz HCG pewne, koncze druga flaszke Ovigila ale jakos cos nie czuje za bardzo tego hcg,no chyba ze 250ui e2d szalo nie zrobi Nie bilem hcg ponad pol roku bije provigil podaje 250iu 2x w tyg. Po 4 strzalach wielkosc jaj i gestosc jak przed cyklem. Jak wy 2500 nie czujecie to ja nie wiem czego wy oczekujecie. Ale na bank nie tego [...]
Biłem wiele razy to hcg , fakt faktem badań potwierdzających działania nie mam ale po każdej lotce było czuć np wyraźny wzrost libido i skok E2...nie trafiłem nigdy na słabszą partię... Wszyscy czują HCG. Ovigil czuli, jakies tam inne czuli. Później się okazywało, że to wszystko nie działa, a nie będąc na cyklu nikt niczego nie czuje ;) Nie wiem [...]
Biłem wiele razy to hcg , fakt faktem badań potwierdzających działania nie mam ale po każdej lotce było czuć np wyraźny wzrost libido i skok E2...nie trafiłem nigdy na słabszą partię... Wszyscy czują HCG. Ovigil czuli, jakies tam inne czuli. Później się okazywało, że to wszystko nie działa, a nie będąc na cyklu nikt niczego nie czuje ;) Nie wiem [...]
Biłem wiele razy to hcg , fakt faktem badań potwierdzających działania nie mam ale po każdej lotce było czuć np wyraźny wzrost libido i skok E2...nie trafiłem nigdy na słabszą partię... Wszyscy czują HCG. Ovigil czuli, jakies tam inne czuli. Później się okazywało, że to wszystko nie działa, a nie będąc na cyklu nikt niczego nie czuje ;) . Ale [...]
Panowie jak to jest z tym sibu, czy od pierwszej tabletki powinno blokować apetyt? Pytam bo Kobita je i mówi, że nie czuje jakiegoś zahamowania głodu, a nigdy chemią się żadną nie faszerowała. Dodam, że bierze eutyrox 75mg dziennie od lekarza-czy to może mieć jakiś wpływ na działanie sibu? Tarczycowe nie będą miały wpływu tutaj, powinna szybko [...]
Panowie jak to jest z tym sibu, czy od pierwszej tabletki powinno blokować apetyt? Pytam bo Kobita je i mówi, że nie czuje jakiegoś zahamowania głodu, a nigdy chemią się żadną nie faszerowała. Dodam, że bierze eutyrox 75mg dziennie od lekarza-czy to może mieć jakiś wpływ na działanie sibu? Tarczycowe nie będą miały wpływu tutaj, powinna szybko [...]
Panowie jak to jest z tym sibu, czy od pierwszej tabletki powinno blokować apetyt? Pytam bo Kobita je i mówi, że nie czuje jakiegoś zahamowania głodu, a nigdy chemią się żadną nie faszerowała. Dodam, że bierze eutyrox 75mg dziennie od lekarza-czy to może mieć jakiś wpływ na działanie sibu? Tarczycowe nie będą miały wpływu tutaj, powinna szybko [...]
CKD - fakty nie mity by qaz
