jakim

no czaje czaje no ja warze 65 kg a wyciskam 80 wiec ponad wagę swoja no ale jak już bym miał się zdecydować na jakiś cykl to w jakim czasie jak nie teraz ? jak będę starszy czy to co zmieni ?

Zależy Kto na jakim etapie wytrenowania się znajduje, osoba początkująca w ciągu 3 lat może zrobić kolosalne postępy, ale osoba która ma już jakieś doświadczeni i dobrą sylwetkę z trudem będzie robiła postępy gdyż ciało nie może się ciągle identycznie rozwijać, jakieś granice muszą być zachowane. Z bratem ponad 10 lat chodził na siłownie pewien [...]

Otuz jak masz lekko zatluszczona klatke to sie wyrobisz robiac masse ew jesli to nie tylko problem klatki zacznij odejmowac z diety na mase i po jakim czasie bedzie dobrze

[...] suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - gainer crepura dextrose 9) ilość dni wolnych od kreatyny 3 tyg 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) uzupelniam gainerem ( jakim pisalem deieta srednia ) 11)przewidziane finanse na cykl - tyle ile trzeba 12) uwagi i sugestie

Autor nie umieścił ani jednej wzmianki o środowisku, w jakim będzie przebywał więc to nie ja teoretyzuję. Ciężko będzie co nie znaczy że jakiegoś poziomu nie da się utrzymać przez ten czas. Przy względnym pojęciu o komponowaniu diety można utrzymać bilans posiłków na odpowiednim poziomie. Jakość to już inna kwestia.

jak ma nie miec bialka czy cukrow to co ty chcesz ? omege-3 ? pierw musisz wiedziec w jakim celu sie stosuje bialko czy gainera bo jak widac nie wiesz co to jest

Jajecznicę jak najbardziej można jeść. Jak również jajka w innych postaciach. Pytanie tylko, w jakim celu w takiej sytuacji zmniejszać akurat w tym posiłku ilość węglowodanów z ich źródeł? Będziesz na tyle najedzony, że tego pieczywa (czy jakiegokolwiek innego źródła węglowodanów) już nie będziesz w stanie zjeść w większej ilości? Skoro tak Tobie [...]

to w jakim wieku tribulus ?

Był tu chłopak jakiś czas temu który trenuje w jakimś klubie w Niemczech(nie pamiętam jakim) pytał się o suplementację znajdź ten temat i napisz mu pw,może ci odpisze co i jak. Tu jest ten temat;;-) http://www.sfd.pl/Suplementacja_m%C5%82odego_pi%C5%82karza-t805537.html Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-04-24 16:20:16

znaczy w jakim wieku jestes?

KLiMO spoko :D:D Jesli chodzi o rozjasnianie to w jakim celu ma sluzyc :>

A propo takiego stalego dawkowania krety. Jak dlugo mozna ja brac w dawce powiedzmy 2g na dzien? Ps. Przed chwila wyszukalem ze dawka stalej suplementacji to 0.03 na kg. I tu ponawiam pytanie jak dlugo mozna stosowac taka suplementacje i po jakim czasie wypadalo by zrobic przerwe? :) Zmieniony przez - Gawlo21 w dniu 2008-09-06 14:32:53

I dziś wystarczy jeden temat, nie 8 jak wczoraj, nie wiem jakim cudem nie masz bana. ;-)

Nupel w jakim celu BCAA przed treningiem?

Bóg wie jakim fajterem nie jestem, więc raczej mi wystarczą. Dzięki za radę, do zobaczenia na sali

dzieki za pomoc... kolejne pytanie: czy mozna laczyc sotosowanie wyzej podanyh srodkow z fat burnerem? I najlepiej z jakim? O jaki dokladnie typ diety chodzi?

to zależy po jakim koksie...najlepiej clo+nolva

ale w Jakim celu? samego PCT`u czy walczysz z lipomastią? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-08-19 14:05:16

no takie jakim daSZ RADE

Jeśli chodzi o aminokwasy to polecam od Hi-Tec'a lub FitMaxa Co do reszty produktów to już w zależności czego szukam i w jakim przedziale cenowym ps. Nie ma najlepszych firmy ;p