[...] /SFD/2020/4/3/889d87ad16fb4b988da74fbd724fe4ec.jpg /SFD/2020/4/3/85cab4d9b2d64bae8c07d8dad26a8d0c.jpg /SFD/2020/4/3/4091db8273dd4b69b361efdb8b5ca3fb.jpg W jakim sklepie to dorywacie? Bo szukam i szukam.. To Auchan wołowina suszona na regałach z wędlinami tam gdzie salami itp A te kurczaki w sosach są u mnie w auchanie na [...]
[...] /SFD/2022/1/18/38ff9403dff24ee98fe7bba7e93d669d.jpg To ten placek z Twoich poprzednich przepisów ? I polane sosem czekoladowym - sam wiesz jakim %-) };-) Edit: ciasto zrób wodniste dolej sporo wody wtedy placek wyjdzie miękki i wilgotny /SFD/2022/1/18/76c457e4a7774f2ebb98df6ab8399991.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] więcej ale byl naprawde smaczny Co do domowego Riso: Na 4 porcje idzie: 200g ryz 20g budyń bez cukru 400ml mleka 600ml wody Slodzik + aromat (o takim samym smaku o jakim był budyń, chociaż jak użyjesz waniliowego to zawsze bedzie pasować) 200g fruzeliny z AN Takze próbowaliśmy robić to z „sticky Rice” to jeszcze fajniejsze w [...]
[...] więcej ale byl naprawde smaczny Co do domowego Riso: Na 4 porcje idzie: 200g ryz 20g budyń bez cukru 400ml mleka 600ml wody Slodzik + aromat (o takim samym smaku o jakim był budyń, chociaż jak użyjesz waniliowego to zawsze bedzie pasować) 200g fruzeliny z AN Takze próbowaliśmy robić to z „sticky Rice” to jeszcze fajniejsze w [...]
[...] więcej ale byl naprawde smaczny Co do domowego Riso: Na 4 porcje idzie: 200g ryz 20g budyń bez cukru 400ml mleka 600ml wody Slodzik + aromat (o takim samym smaku o jakim był budyń, chociaż jak użyjesz waniliowego to zawsze bedzie pasować) 200g fruzeliny z AN Takze próbowaliśmy robić to z „sticky Rice” to jeszcze fajniejsze w [...]
[...] Jedyne nieporozumienia jakie tutaj się pojawiły narosły wokół rozumienia pewnych pojęć. Ale Ciebie to nie powinno martwić, bo niezależnie jak ktoś coś definiuje i w jakim kontekście tej definicji używa, Ty możesz i tak śmiało stosować sam przedmiot sporu (FBW) bez większych problemów. Także: 1) ZMIANA DIETY - ŻARCIE NA MAKSA (ew. + [...]
[...] wiele osób w młodym wieku, które dążą do wysportowanej sylwetki i siły mięśni. Odpowiedź na nie jest prosta. Trzeba przede wszystkim wiedzieć, czym jest odżywka białkowa i w jakim celu się ją stosuje. Znając odpowiedzi na te pytania, zbędne będzie głowienie się na tym, w jakim wieku można zacząć ją stosować. Odżywka białkowa czym jest? Jest to [...]
[...] nagrody są wlasnie w tej najbardziej negowanie przez wielu kategorii najczęściej a przecież to nie budzi zainteresowania przez wielu więc jak to jest ? ;-) aha i w jakim sensie ten classic physique "pozamiata" ? że postawisz obok klasyka i wygra z ekstremalnym (biorąc pod uwagę ten sam poziom sportowy obu zawodników ) ? pod jakim [...]
Nie do końca rozumiem w jakim celu chcesz jeść ostatni posiłek akurat o godzinie 19:30? Zjedz go wtedy, kiedy Tobie pasuje, a nie na czas. Warto zjeść tak, abyś nie szedł spać głodnym, a przy okazji również aby żołądek nie był na tyle przepełniony, że utrudniałoby to zasypianie i wpływało negatywnie na jakość snu. Również nie wiem w jakim celu [...]
[...] musi mieć znaczny wpływ na nasz dalsze życie i funkcjonowanie. Wiele jednak zależne jest od indywidualnego przypadku i tego, jak mocne mamy mięśnie czworogłowe uda oraz w jakim stopniu skupimy się na odpowiedniej rehabilitacji. Istotne również jest to, w jaki sposób przeszedłeś samo zerwanie w okresie tuż po wypadku. W jakim stopniu mięśnie [...]
Nie znokautował Heatha ale tak jak pisałem, takiego byle jakiego Mr Olympia jakim był Heath powinno się usuwać przy pierwszej wpadce co miało już miejsce kilka lat temu. Rhoden to prawdopodobnie jednorazowy Mr. Olympia i słusznie- też nie ma nadzwyczajnych możliwości ale tutaj pokazał świeżość i nienadużywanie syfu jakim szprycował się Heath. [...]
[...] 9-12 serii(w tym 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 12-6,przerwy pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania:4-8 tygodni.
To zależy jakim treningiem chcesz ćwiczyć. Ciebie powinny interesować głównie treningi ACT, lub FBW. (Google: ACT sfd, lub FBW sfd ... i znajdziesz co trzeba)
Witam, w jakim opakowaniu sprzedawane są gazy Sabre Red mk3,5 cone? Kupiłem ten gaz w sklepie kaliber.pl i niepokoi mnie opakowanie w jakim go otrzymałem, jest to kartonowe pudełko, niezafoliowane, bez żadnych zabezpieczeń, plomb, naklejek itp i obawiam się czy gaz nie był już użyty... Jak to sprawdzić? Z góry dzięki za pomoc :)
[...] cięcie widać o wiele mniej, bo puścił je na 1 stronę. Sama blizna mi zupełnie nie przeszkadza, ale zastanawia mnie ten "większy" sutek. Myślicie, że po 4 tygodniach już mogę chodzić bez kamizelki? Po jakim czasie powróciliście do aktywności - np. bieganie, basen? a po jakim do siłowni? Zmieniony przez - BoaKusiciel w dniu 2015-09-02 09:43:49
Myślicie, że po 4 tygodniach już mogę chodzić bez kamizelki? Po jakim czasie powróciliście do aktywności - np. bieganie, basen? a po jakim do siłowni? Tak, po 4 tygodniach ściągasz kamizelkę. Ja po 5 tygodniach od zabiegu (czyli 1 tydzień od zdjęcia kamizelki), wróciłem na siłownię. Zrobiłem tak dlatego, że czułem się bardzo dobrze. Pierwszy [...]
Witam, we wtorek mam zabieg- mam pytanie do tych co mieli. Po jakim czasie będę w stanie np. 1)spotkać się ze znajomymi na grillu czy na mieście 2)po jakim czasie będę mógł wrócić do biegania? Zmieniony przez - wojtsom w dniu 2016-04-12 22:43:38
Po jakim czasie po operacji można wrócić do treningu siłowego ze sztangą gdzie angażujemy klatkę? Jak długo muszę odczekać po operacji, aby wykonać trening, ale bez angażowania klatki? Co można robić, aby stracić jak najmniej masy mięśniowej, może izometria? Po jakim czasie mogę sobie luźno pobiegać albo potrenować na worku bokserskim? Co robić po [...]
Jak wyglądało u was zycie po operacji? chodzi mi o to, po jakim czasie od operacji mogliście wyjsc na dwór posiedzieć na ławeczce czy coś, nie mówie oczywiscie o aktywnosci fizycznej po jakim czasie przestało was boleć na tyle by funkcjonować w miare normalnie?