SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [...] Aertsa i paru innych czołowych strikerów K1 jest przeciętny, to jesteś znów zabawny i coraz bardziej zalatuje to onetem. Po czwarte wreszcie: Jeżeli dla takiego znawcy, jakim się zapewne uważasz, sądząc po retoryce i tonie wypowiedzi tacy gentelmani jak Kharitonov a zwłaszcza Vovchanchin (!) to średniacy, to mam wrażenie, że widze już żółte [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 00:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np.: czy jesteś endo- czy ektomorfikiem, czy lepiej funkcjonujesz na węglowodanach czy tłuszczach (choć to jest do wypracowania), czy wczesniej się juz odchudzałeś i z jakim skutkiem, temperatura ciała po przebudzeniu, poziom hormonów tarczycy, etc. etc.. Ale z tego co napisałeś to juz kilka lat sie odchudzasz, ze skutkiem dość marnym jeśli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2005-10-17 16:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest pomysl , tylko czy dobry ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ile juz cwiczysz? Jaki byl twoj ostatni plan? Jakim sprzetem dysponujesz? Czy masz jakies przeciwskazania medyczne? Ale juz ci moge powiedziec ze plan do niczego... zero czasu na regeneracje... do tego zbyt duzo serii... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2003-08-19 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskwalifikacje jedno a rzeczywistość drugie ;) RCK wierzy wszystkim na słowo i wierzy w szczerość ludzka i prawdę w ankietach ;) a wybierz się oddać krew w poniedziałek i zobacz w jakim stanie ludzie przychodzą by mieć poniedziałek wolny ;) po weekendowych zakrapianych i "sypanych" imprezach ;)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2024-03-21 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase i rzeźbe pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    aha no ok, dzieki za pomoc sprzet bedzie diete podrasuje troche bo narazie sprawdzam co mi najbardziej bedzie pasowalo i wrzuce do oceny potem , to po jakim okresie mniej wiecej moge przejsc do normalnych planow treningowych jak przytyje do 70 kg ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2011-10-30 00:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak sobie napisze ...bralem i uwazam to za najlepszy przedtreningowy suplement z jakim mialem do czynienia dlatego tez, lada dzien bede brał go znowu po calym dniu pracy (a wczesniej po nockach i pozniej paru godzinach przed kompem) wypicie porcji owocowego 'szoka' stawialo mnie odrazu na nogi i nie interesuje mnie wtedy co dokladnie jest w [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14616 Data: 2007-02-24 19:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpunt dzieki za wypowiedz dostałes soga , tylko jeszcze jedno pytanie w jakim czasie zjadłes tego gainera???? i samego czy z kreatyną??? anapolon

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie od ostatniego strzału zacząć?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18880 Data: 2017-03-11 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. BICEPS

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ile aktualnie ważysz i przy jakim wzroście?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 21:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nofix podal dokladnie taki plan jakim sie rozciagalismy na treningach karate - efekt byl taki ze kiedys (ehhh) robilem oba szpagaty - w bok i w przod - a teraz ehh wspominam te czasy z lezka w oku ;) rozciagajcie sie i jeszcze raz rozciagajcie:)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakim celu ta ketoza? Może jakieś dane?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16848 Data: 2015-03-09 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2007 !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam pytanie do Marcina, w jakim miescie w Niemczech mieszkasz?

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to za trening na szewska klatke piersiowa ? Najpierw zobacz w jakim dziale jesteś#-P

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2012-07-03 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj nikt nie konczy cyklow. Dlatego nikt nie powie na czym lepiej. Tu cykle koncza sie mostkiem na kilka miechow z dlugiego estra w malej dawce. Test to test i bierz taki na jakim sie najlepiej czujesz. Jak suty nie rosna i nie bola to nie musisz nic brac na E2

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2018-02-27 15:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek !

    Post
    Galeria Zdjęć

    W jakim sensie zalujesz ? tzn tego, ze chodziles, czy tego, ze przestales? Cwicz rozciagaj sie i tak trzymaj Jeszcze dzis bedzie nowy post z moimi fotkami.. PeAcE \/ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47909 <-WeJdZcIe, WaRto

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łodzianin Z exe będzie lipa Zamiast tego mogę mieć anastrazol. Brać? A co do morfo. Zaczynam brać ip6 i nattokinaze. Po jakim czasie zrobić morfo kolejne? Po miesiącu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2021-09-02 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości wody jest wskazane m.in. wypłukujesz dzięki temu wszelkie toskyny z organizmu. Jeżeli chodzi o węglowodany to oczywiście że się da pozbyć tłuszczu, pytanie tylko w jakim czasie, mi chodzi o jak najszybszą utratę wagi a nie mozolny okres podczas którego zainteresowany może się jedynie zniechęcić przez wysiłek wkładany w odchudzanie a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2013-01-08 22:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - negatywne skutki zażywania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uboczne (http://www.sfd.pl/temat123288). Inny przyklad: Dosc dawno temu w bylym NRD bardzo popularny byl pewien preparat dla kobiet w ciazy (nie pamietam szczegolow). Po jakims czasie okazalo sie, ze tylko jeden z izomerow tego preparatu jest nieszkodliwy, zas drugi izomer robil mala masakre w plodzie. Badano tylko jeden z izomerow przed [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 19072 Data: 2005-05-20 01:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by traktor, a suplementy.

    Post
    Trening dla początkujących

    wklej kolego ankiete bo za wiele niewiadomo na jakim etapie jestes. o obciazenia na jakich operujesz glownie chodzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-02-28 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hernal | DZIENNIK | Zaczynamy powoli, aby do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczenia. 2. Wyciskanie na ławce poziomej |20|25|30|35|40|9x45| Pracowały głównie barki, mniej ramiona, najmniej klatka piersiowa. Wyciskanie na ławce to jedyne ćwiczenie z jakim się spotkałem, przy którym nie mogę zrzucić obciążenia przy załamaniu w ostatnim powtórzeniu. Przez strach tracę na ilości powtórzeń w najważniejszej, ostatniej serii. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2013-10-01 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)