jakim

[...] musiałem naprawdę mocno scisnąć. Następnego dni obudziłem się z bólem w stawie u prawej ręki (to samo miejsce, łokieć). Boli w dalszym ciągu, nadal łykam gluko, ale może orientujecie się po jakim mniej więcej czasie stawy wracają do siebie? Zmieniony przez - Zer0Khan w dniu 2010-02-13 00:07:31 Zmieniony przez - Zer0Khan w dniu 2010-02-13 00:07:54

trzustek: Powiedz mi jedno, o jakim obiekcie mowisz tzn. czy to jest bramka na markecie czy bramka w centrum handlowym? I jakie problemy stwarzaly grupki hopusi popusi w dresach?

Dzisiejsza wizyta u lekarza. wg niego wszystko dobrze się zrasta. Powiedział, że w ciągu roku obojczyk powinien nabrać naturalnego kształtu. Ktoś wie po jakim czasie można myśleć o siłce ? Wiadomo, że wpierw leciutko, ale chciałbym w miarę szybko wrócić do formy. Obecna dysproporcja strasznie mnie irytuje ;) [...]

ok dzieki ;) a jaki trening najbardziej powieksza brzuch tzn. po jakim treningu najlepiej rosna miesnie brzucha?? a jaki najlepiej spala tluszcz??

Gregorterm czy mógłbyś napisać tabelę wyników chcialem zobaczyć na jakim poziomie stoją wyciskacze byłbym wdzięczny

wyskoki w jakim celu? imo niezbyt dobra opcja

1-12 test mix (susta) 250 e4d 1-12 masteron enan 200 e4d 13-15 prop 100mg e2d na zejście Jeśli do tej pory szedł sam teść to będzie jak znalazł, skoro chcesz zachować w miarę rozsądny obwód pasa, ale to głownie od miski zależy. Zmieniony przez - weex w dniu 2017-12-19 12:55:12 a to zejście w jakim celu?? spokojnie można 1-15 mix 1-14 ,aster e

[...] jest. mam cos ladowac w trakcie itp. Raczej nie bd mial jak zrobic badan. Jestem w robocie na holenderskim wyp***owiu. Aha. Bic jednoczesnie tego samego dnia suste i mastera? Po jakim czasie hcg. Uderzyc od duzej dawki czy kluc w brzuch?? Napisz troszke wiecej o ile masz chwile. Pozdro Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2017-12-19 14:30:53

[...] to będzie jak znalazł, skoro chcesz zachować w miarę rozsądny obwód pasa, ale to głownie od miski zależy. Zmieniony przez - weex w dniu 2017-12-19 12:55:12 a to zejście w jakim celu?? spokojnie można 1-15 mix 1-14 ,aster e U mnie takie cos sie sprawdza, po prostu wchodzę na male dawki propa jednocześnie zwiekszajac hcg z 500 iu e7d do 1000 [...]

[...] teraz 16 jem i zaraz na silke po treningu zobacze jak sie beda odczucia i postanowie co z tym dalej. P.S dalem 1 koledze on lubi wyskokowe wariaty mowil ze calkiem przyjemna tylko sie pocil he zdrow AHa mam pytanie do osob bioracych to cos, czy po jakim czasie wzrasta tolerancja i mniej czuc dzialanie srodka, czy moze co dzien jest to samo ?

Ja kupie koszulke Realu madryt jedna albo 2 nie wiem jeszcze w jakim sa stanie pisz na GG 1434478

witaj, napisales nam o diecie i treningu, jednak nie napisales nic o ilosci snu, jak i odzywianiu jak masa ciala spada, robisz sie chudy, to trzeba szukac przyczyny w bardziej prostym elemencie, jakim jets podaz kaloryczna, jak jadasz za malo, to faktycznie beda spadki

[...] o diecie i treningu, jednak nie napisales nic o ilosci snu, jak i odzywianiu jak masa ciala spada, robisz sie chudy, to trzeba szukac przyczyny w bardziej prostym elemencie, jakim jets podaz kaloryczna, jak jadasz za malo, to faktycznie beda spadki Napisałem, że śpię ponad 8 h dziennie. Jem naprawdę dużo, 5-6 posiłków dziennie a mimo to masa leci.

[...] tego, lub kończy się przygoda z ciężarami. natomiast mi zalezy glownie na nogach + biceps i triceps. Jesli trenować to całe ciało, trenowanie wybranych partii mija się z jakim kolwiek celem, nie da się ani miejscowo nabierać masy ani redukować tłuszczu. Podstawą tego sportu po pierwsze jest jasne określenie wybranego celu, i spełnienie [...]

W jakim sensie nie możesz zaufać procesowi? Przecież tutaj nie ma nic do zaufania. Należy robić to, co jest niezbędne w kształtowaniu sylwetki, czyli dobrze dobrana dieta i solidny trening siłowy. Do tego zwrócić uwagę na regenerację w postaci ilości i jakości snu. Tutaj nie ma żadnych cudów, nad którymi należy się zagłębiać. Każdy kto to robi [...]

A jakim sposobem mierzony? Na maszynach wychodzi u mnie 90-100 a ręcznie mierzone to ok.50-55

POWIEDZCIE MI JESSZCZE PRZY JAKIM PODCIAGANIU DZIALA NAJWIECEJ BICEPS ? (chyba przy podchwytem, ale niejesetm pewny )

pyzaaaa powiedział - np dodać do obwodów, obwód uda i łydki. Dodać jeszcze mc w maksach. Jeszcze mozna dodać taki podpunkt gdzie było by napisane jakim planem obecnie ćwiczymy itd ja bym był za tym :)

power15 z jakim planem obecnie cwiczymy to mozna napisac w polu "o mnie" A co do statusow to bardzo dobry pomysl. Czat moim zdaniem nie potrzebny bo w wiekszosci dzialow jest temat ze spamem, a pozatym kiedys juz byl i chyba za bardzo nie wypalil Pzdr

[...] co się dziwić, gdy JLB co roku uchodzi za faworyta i ocenia swe szanse wysoko. Podobnie dzieje się z Sefo i to tez jest w pełni uzasadnione. Dlatego podpisuję się pod apelem przedmówcy i jestem za tym, by nie wymyslać i nie rozgłaszać tego typu obrażających i deprecjonujących teorii na temat wielkiego fightera, jakim niewątpliwie jest Le Banner!