SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słyszałem o odżywce Mutant Mass - podobno jest dobra i pare kolegów którzy śmigają na siłownie polecają tę odżywkę. >Pod jakim względem jest dobra noo... mówili że jest dobra że można na niej przytyć a ile w tym prawdy t... nie wiem, ja kompletnie się na tym nie znam.. Zmieniony przez - klarys w dniu 2012-09-02 13:43:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-09-02 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie ciśnienie

    Post
    Doping

    No i jakim ciśnieniomierzem? Bo jak nadgarstkowym, to by wiele wyjaśniało.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2023-03-04 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FBW] Proszę o pomoc w zmianie ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    za duzo nie bedzie ale po co? w jakim celu? ja radze skorzystac z gotowego planu by rion10, plany sa dobre, efekty bedza na pewno.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2008-06-08 15:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 70kg~

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, makaron razowy jest okej. W jakim celu dajesz Carbo w posiłku przedtreningowym?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2017-03-13 11:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick-boxing warszawa śródmieście

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    takie fora to bardzo dobra sprawa. W bardzo dobry sposób ułatwiają wybór treniengów i sporu jakim się chce ktoś zajmować szczególnie osoba która dopiero zaczyna dlatego moim zdaniem takie działanie jest bardzo dobra. A poza tym czym większa konkurencja to jakoś rośnie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2010-01-27 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po każdym cyklu kreatynowym masz podwyższony poziom kreatyniny, nie wiem po jakim czasie ulega stabilizacji bo robiłem badania jakies 2 tyg po ostatniej dawce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2007-11-23 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE TO MOŻNA KUPIĆ? POMÓŻCIE PROSZĘ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A może to pytanie powinienem zamieścić w innym dziale? w jakim radzicie? i czy można w ogóle ten sam temat w różnych działach zamieszczać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-11-11 12:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noz...filmy instruktarzowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla niego nie zwycieza lepszy lecz ten kto ma wiecej znajomych kolegow ten kto ma mniej wrogow itd... na szczescie to jeszcze nie jest ten wiek gdzie dochodzi ten elemen jakim jest sprzet... cholera nie wiem czy rozumiecie o co mi chodzi w kazdym razie jest gorzej a bedzie jeszcze gorzej... zezwierzencamy sie a moj pra pra pra pra (...) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6497 Data: 2003-12-08 23:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tekst wudera sypnął z pare miesięcy temu Czarek Pazura w jakimś programie na TV..nie pamietam jakim

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2006-04-20 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smieciarce troche chodzenia jest ale po pracy siedze przed kompem tak spedzam wiekszosc czasu wiec aktywność to bardziej niska lub umiarkowana jesli chodzi o redukcje to z jakim deficytem startować i jak najnizej moglbym zejsc z kaloriami pod koniec? Zmieniony przez - pomozcieodchudzanie w dniu 2022-10-04 16:21:25 Zapotrzebowania nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2022-10-04 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 50kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 2 pytanka :P 1) jak efekty ? Czujesz znaczny przyrost masy miesniowej , sily czy jak ? i ile kg przytyles i po jakim czasie zazywania ? :)) 2) Kiedy powinno się zażywać tego gainera ? chodzi mi o porę dnia np. po śniadaniu czy przed, czy po treningu czy przed itp dokładnie ;)) Zmieniony przez - dominik1919 w dniu 2012-05-06 23:26:21

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2012-05-06 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orbitrek na powiększenie pośladek i łydek...

    Post
    Trening dla początkujących

    eee tam na pośladki są odpowiednie ćwiczenia a nie orbitrec podobnie jak na łydki jakim sprzetem dysponujesz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2011-03-02 17:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bloonder- chyba nie masz na mysli anatomii zwyciezcy? Napisz na pw o jakim tytule mówisz. Ciamciara heheh z tym hejtowaniem dobre. No tak mówilem swojemu promotorowi, ze chce o J.M. bo jestem pod wielkim wrazeniem tego czlowieka i widze w nim nie pajaca, brutala i cynika, a inteligentnego, pewnego siebie stratega, trenera, o niezwyklej charyzmie. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2012-10-23 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec prolongatum jest zła odzywka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakim cudem kazeina nie pozwala wydostac sie serwatce ? nie rozumiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2004-07-27 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen Active Plus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glukozamina i inne tego typu dzialaja gdyz organizm moze je po przyjeciu oralnym(doustnym) absorbowac i wykorzystac do odbudowy chrzastki lub zwiekszenia wydzielania plynu mazidelkowego w torebce. Stawiam na produkty Kaizena gdyz pomogly mi przy tak duzych przeciazeniach jakim jestem poddawany na treningach wychodzic lub przeciwdzialac kontuzja.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2006-12-10 20:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa w bialku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w jakim celu chciałbyś brać samo bcaa?? bcaa tak na marginesie są w KAŻDEJ odżywce białkowej, to są w końcu 3 wyizolowane aminy, a białko jak wiesz składa się z aminokwasów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2009-05-02 14:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTOSC WASZYCH ROWEROW

    Post
    Inne dyscypliny

    Kupowałem 2 lata temu,i według ankiety wyszło makrokesz Na rower za pare tysięcy mnie nie stać i jeżdzę na jakim jeżdze,i nie liczy się tylko cena rowera

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8497 Data: 2004-07-20 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Sztuki Walki

    WaraSik Zrozum, że nawet jesli ktoś ma talent albo umie "przypieprzyć" to jest nikim bez techniki. NIeważne z jakim talentem bys się urodził, bez praktyki jestes taki sam jak CI na tym filmiku, chyba, że bardziej pchasz się do przodu i jesteś agresywniejszy... Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2010-05-03 23:35:58

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2010-05-03 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnio przerabiany plan: fbw - pokaż plan , odczucia , efekty , trudności , w jakim celu zmieniasz ??? Podaj obciążenie robocze dla ćwiczeń przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Uprawiane inne sporty: siatka,piłka nożna itp jak to wygląda na przestrzeni tygodnia ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-03-04 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcję pomocy :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najpierw albo redukcja, albo masa. Do tego jaka to kontuzja nogi? Po jakim urazie? Trening FBW polecam, a co do diety to słabo rozpisałeś. Dokladnie ile wychodzi z tego kcal, rozkład b/w/t

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-10-16 16:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)