jak to jest naprawdę

Czekolada + woda, ****nia na maksa, a jeszcze jak zrobicie całą porcję z opakowania, a nie 2 mniejsze to w ogóle. Dużo lepiej smakuje z mlekiem i zdecydowanie polecam mniejsze porcje, bo jest strasznie słodki. Mam porównanie z białkiem Ultra Whey Biogenixa (truskawka). Po 4,5 porcji mam już mdłości i zniechęcenie. Pije codziennie przed snem porcję [...]

Bez przesady, nie wiem co by go miało telepać po tym spalaczu, bo chyba nie kofa o wartości dwóch kaw :-D ;-). To jak tak, to ja wybieram dwie kawy :-) Mój przepis na naturalną mieszankę o podobnych właściwościach: Składniki: - mieszanka zielonej i czerwonej herbaty 2/1 (dwie porcje zielonej - jedna czerwonej) - naprawdę ostre papryczki chili [...]

[...] Wczoraj czułam moc. (40 kg pękło :-P) -Ciężar suwnicy porównując z innymi dziewczynami jest słaby, ale to chyba dlatego, że moja maszyna strasznie tępo chodzi, ale jak robię końcowe powtórki to mam ochotę rzucić w cholerę, więc jest ciężko. -Klata cisnę po 9 kg, po nie mogę znaleźć sztangielek po 10 kg.. -wiosło jakiś chyba progres, ale [...]

jak Olsztyn dojedzie i sie wyśpi to pewnie sie zamelduje na forum no jak było... fajnie było Targetowi udało sie zorganizować naprawde dobrą impreze ja osobiście byłam megaszczęśliwa, że nie było żadnej obsuwy i wszystko szło sprawnie jednak rejestracja dzień wcześniej to jest to - spędziliśmy tam 4 godziny, ale za to w sobote zaczęliśmy tuż [...]

Deportivo cisneli, cisneli CSKA, cisneli Udinese. paka jest naprawde niezla. wyglada to jak Widzew z lat 90

[...] frekwencja jest niewielka. Niektore projekty stadionów pierwszoligowych drużyn rozwaliły mnie.Polonia warszawa- pojemnośc projektowanego stadionu-6000 miejsc siedzacych, to jakis żart czy co??? Ja rozumiem gdyby w moim mieście (miasteczku) taki chcieli budować, jestem pewien ze te 6 tys ludzi mogłoby przyjsc na niektóre mecze ale w stolicy [...]

[...] ogona końskiego bez zmian ogniskowych. To co przed chwilą przedstawiłem to jest problem ale tak naprawdę niewielki, w wieku 13 lat coś mi strzeliło, przestawiło się tak jakby w okolicach piątego kręgu lędźwiowego a kością krzyżową, od tamtego momentu zaczęły się moje problemy z kręgosłupem i ze wszystkim. Zacząłem być nadpobudliwy, byłem [...]

Chłopaku brak mi słów.. jak nie wiesz co to jest hydrolizat.. Wnioskuje, ze uważasz- tylko hydrolizat może być z serwatki? Naprawdę nie widzisz z czego są robione te aminki......???????? Hydrolizat to po prostu białko już rozbite na pojedyńcze aminokwasy, które mogą dostać się do krwiobiegu i zostać wykorzystane przez organizm niemal niezwłocznie [...]

[...] Nie wyobrazam sobie w sumie wiekszych dawek bo zwyczajnie chyba juz niczego nie mogl bym jesc a patrzac na jedzenie bym je omijal bokiem. easyjerzy prawdziwa dymathezine jak masz powinno Cie mega spompowac. Tak naprawde ten porducent to krzak i nie wiem czy w kazdej puszcze jest to w srodku czy moze w co drugiej jaka mieszanka czy w zadnej. I [...]

[...] towar,kapsulkuje itd z tego co wiem...Robert jedynie to zleca dla firmy X ktora moze sama sprowadza proch z chin i ladnie pakuje w opakowania-wystarczy zlozyc zamowienie ze chce sie to i to i w takiej i takiej ilosci...nie sadze zeby bylo inaczej...druga wersja ze pakuje tak jak cyber %-) ale tego raczej nie dowiemy sie jak jest naprawde....

nie ma co gdybac,kazdy jest inny, mi tez czysta miskanie przeszkadza,bo jak sam piszesz - mozna zjesc wiecej objetosciowo, a jak redu idzie naprawde spoko, to w pewnym momencie wszystko smakuje jak ta lala :-D jeden moze robic redu na prostych inny nie moze, jeden bedzie p******il ze jak bedziesz pil napoje zero to sabotujesz swoja redu itd, na [...]

[...] do walki pozostały nieco ponad 24 godziny, a ze strony dziennikarzy cisza. Ważne by sprzedać skandal, zarobić pieniądze. Ważne jest, ile można zarobić na artykule, nie jakiej jakości on będzie. Tymczasem z góry namawiałbym do powściągliwości wszystkich fanów boksu w kwestii opinii na temat długów Mistrza w jego zespole. Tomasza Adamka [...]

[...] teraz do tematu: Obezwładnić rywala nie robiąc mu przy tym krzywdy można na wiele sposobów. Bardzo skuteczny jest tu styl walecznego żurawia, kiedyś widziałem na własne oczy jak trenera tego stylu(jest nim mój wujek), napadło pod klubem 7 czy 8 facetów (jak się później okazało popełnili WIELKI błąd). Przystąpili do ataku w zwartym szyku (jakaś [...]

[...] teraz do tematu: Obezwładnić rywala nie robiąc mu przy tym krzywdy można na wiele sposobów. Bardzo skuteczny jest tu styl walecznego żurawia, kiedyś widziałem na własne oczy jak trenera tego stylu(jest nim mój wujek), napadło pod klubem 7 czy 8 facetów (jak się później okazało popełnili WIELKI błąd). Przystąpili do ataku w zwartym szyku (jakaś [...]

Jeszcze raz dzięki za odpowiedź na moje pytania - chce Ci się tak nawet pisać odpowiedzi do jakiegoś laika który będzie Ciebie dalej męczył pytaniami Może ktoś jeszcze się tym zainteresuje i skorzysta :-) tym razem po przeczytaniu Twojego posta zastanawia mnie w jaki sposób jesteście w stanie o-/utrzymać pozycję która daje właśnie "punkt [...]

Dla mnie ten trening przede wszystkim byłby męczący logistycznie ze względu na dobór ćwiczeń w superserii. Ale jeśli przemyślałaś jak to będzie wyglądało w praktyce i nie nalatasz się z jednego końca siłowni na drugi między seriami to czemu nie. I takie serie łączone też średnio się dla początkującego nadają. Przerwy są ważne, nie skracaj ich [...]

[...] 100% więcej niz 2kg. Pewnie torba z laptopem czy torebka więcej waży. Jeśli HT jest ciężko - zrób GB. czyli z podłogi wynoś ciężar do góry biodrami. Znajdz filmiki na yt - jak nauczysz się poprawnego spięcia, przełożysz sobie ten ruch na HT. Jeśli MC jest trudny - sprawdz RDL czy Good Morning - ten sam ruch biodrem do tyłu - przyda się potem [...]

Białko jest rewelacyjne :):) :) Dzięki zastosowaniu kilku frakcji białek, świetnie nadaje się jako zastępnik posiłku w ciągu dnia, posiłek po treningowy, bądź na noc :brawo: Białka o różnym czasie wchłanialności sprawiają, że nawet zabiegana osoba, która ma dużo pracy i nie ma czasu często jeść - dzięki BeFit Protein dostarczy wszystkich [...]

[...] francuzy sztangą 2s 30,5/30,5x10 - bez zmian, ale już z większym komfortem i trochę mniejszym wysiłkiem niż ostatnio uginanie ramion ze sztangą 2s 33/35,5x10 - +2,5kg - jakbym nie złapał i tak zawsze czuję mocniej zewnętrzną część bicepsa brzuszki no i kupiłem sobie w końcu rowerek treningowy także dorzucę aeroby może uda mi się wstać [...]

Zobaczymy w takim razie jak to z tą siłownią będzie. http://stronglifts.com/ - wygląda fajnie i większość ćwiczeń już robiłem chodząc na siłownie. Zastanawiam się od jakich tutaj ciężarów zaczynać żeby progres zaraz nie stanął.. Zmieniony przez - Flachus w dniu 2016-02-23 21:21:28 Zapodałem Ci to bo widziałem że wyniki w przysiadzie i MC raczej [...]