[...] uderzającej w Oliveirę, „Do Bronx” postanowił się odpłacić. „To, co mam do powiedzenia Gaethje, to rób swoją pracę, wygrywaj swoje walki i otrzymaj swoją szansę, tak jak ja to zrobiłem i spraw, by tak się stało. Zamierzam być tutaj z moim pasem. Kiedy zdobędziesz dziewięć zwycięstw z rzędu, możesz narzekać u Dany (White’a). Dziewięć [...]
To nie jest forum medyczne, chłopak 25 lat pisze że mu nie staje i od razu zastrzega że do lekarza nie pójdzie,a czemu??? W czym problem (poważny problem jak na tak młodą osobę), z takimi problemami idzie się do specjalisty, który zleci odpowiednie badania i wdroży leczenie problemu, nie dziwił bym się gdyby chłopak był na bombie, wtedy możemy coś [...]
Koledzy milo mi ze mnie o to pytacie (mam malo czasu i troche sie u Was gubie - dlatego nie odpowiadalem) na pewno nauka zgodnie z zainteresowaniami da Wam duzo satysfakcji jak tez da przewage na starcie, w porownaniu z tymi ktorzy pojda na kierunek "na sztukę". A takich bedzie okolo 80% czesc sie wykruszy , czesc na sciagach przejdzie i [...]
Stary... Mass xxl to tak jak posiłek, np ryż z kurakiem i tak masz go traktować. A wiec nie wiesz kiedy masz jesc ? Mamy ci powiedziec ile razy w ciagu dnia masz wsysnąc kuraka z ryżem. Dlatego masz brać wedłog brakow w diecie. Jesli masz ją dobrze sprezyzowaną to mozesz naprzyklad po treningu. Jak w szkole lub pracy masz ciezko z dostarczeniem [...]
[...] tego z Tych linków co podajecie a bardzo interesuje mnie to co jest zawarte w tej książce to prosił bym kogoś aby mi przesłał na maila skana tej książki. Bardzo proszę może być w etapach na początek jak ktoś może przesłać mi ze 3 pierwsze etapy a później dosłać kolejne mój mail: [email protected] Naprawdę będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam.
Dawka decyduje co jest lekiem, a co trucizną... jak będziesz ją wpieprzać jak kto głupi, to napewno wątroba może się zdenerwować. Co do picia w wodzie potem w mleku, w mleku ogólnie działa zdecydowanie subtelniej. Wiem, że w wodzie jak brałem czułem różnice zdecydowaną w poprawie funkcjonowania stawów. Co do odbudowy a likwidacji... no cóż, jak [...]
Niekoniecznie.. mój hematolog mówił o hematokrycie 54 :) ale jak widać co lekarz to inne podjeście. U mnie przy hematokrycie 55 jeden lekarz wróżył zator płucny i hospitalizacje, Twój mówi ze jest w porządku natomiast RBC masz naprawdę wysoko. Ja ładuje od kilku miesięcy żelazo, razem z witaminą C i B czyli tymi krwiotwórczymi witaminami a mam [...]
Niekoniecznie.. mój hematolog mówił o hematokrycie 54 :) ale jak widać co lekarz to inne podjeście. U mnie przy hematokrycie 55 jeden lekarz wróżył zator płucny i hospitalizacje, Twój mówi ze jest w porządku natomiast RBC masz naprawdę wysoko. Ja ładuje od kilku miesięcy żelazo, razem z witaminą C i B czyli tymi krwiotwórczymi witaminami a mam [...]
[...] dostępnych w Polsce (na receptę) jest np.Bimanol...jest to prekursor acetylocholiny...a więc coś na kształt polecanej przez biggera ALC tylko oczywiście różnica jest taka jak między Omnadrenem a Tribulusem. Bimanol to silny lek...nie pozbawiony skutków ubocznych. Osobiście stosowałem i przyznaję ,że trochę poprawia zdolność kojarzenia i [...]
[...] 20-12-10-10 Barki: - Wyciskanie sztangi z za głowy 12-10-8-6 - Unoszenie sztangielek bokiem 12-10-8 - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 12-10-8 pytania: 1.jak stosowac progresje : z seri na serie , co tydzien co 2 treningi? co bedzie najlepsze ? to juz sam musisz sprawdzic co bedzie lepiej na Ciebie dzialalo na poczatku bym [...]
[...] a antybiotyki działały na chwilę. Kluczem do sukcesu okazały sie peptydy, a konkretnie ghrp6. Tak naprawde w celach kosmetycznych nie potrzebne sa wielkie ilosci, a jest to jak mniemam zdrowsze rozwiazanie niz izotek, ktory rownowazny jest zwiekszonemu ryzyku kontuzji. Nie jest to żadna "metoda" na zawsze i z pewnością warto [...]
kaloryfer tak naprawde to ma kazdy.. tylko przyslania go tkanka tłuszczowa.. walcz dalej i w końcu sie pokaże.. a jak masz 'mocną' psychike a podejrzewam ze masz, bo dla mnie to juz jest sukces w Twoim przypadku, schudnac tyle kg :) takze podziwiam.. a wracaja do tematu.. to poczytac o VLCD, dobrym sposobem odzywiania jest tez IF, to są diety [...]
[...] ok 4 a nie tylko jedną.Cynk dziel podczas dnia na rowne dawki. Cykl z agi ciągnie sie nie dluzej niz 4 max 6 tygodni.Biorąc sam suspension odnotujesz spadki rownie wielkie jak przyrosty.Wrecz koniecznością jest go z czyms połączyć.Z czym?Zalezy ile masz kasy i jaki chcesz cykl.Bo słyszalem ze dla ciebie aga jest srodkiem dającym suche mięsko co [...]
[...] http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=2510 mus z kaszy manny: http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=1821c a to się nazywa tak zabójczo, że nie napisze jak : http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=2611 Jabłka pieczone z amarantusem(naprawdę pycha): http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=478 baton energetyczny: [...]
Dzieki Czarnula My tez mamy naprawde nadzieje ze bedzie jak mialo byc. Szkoda by bylo zeby tu zabraklo podsumowania , ktore jest wynikiem calej naszej pracy mysle ze duzo osob jednak liczy na to ze zobaczy efekty takich a nie innych treningow i takiej a nie innej diety .. badz co badz to nie tylko dla nas ale to tez dla innych ktorzy chcieliby [...]
[...] na tym nie skorzysta. Szkoda mi tylko ste-reo ponieważ przyszedł tu z nie najlepszym treningiem, a wyjdzie z jeszcze gorszym jeżeli zacznie trenować z takim połączeniem grup jak napisał powyżej. Bez sensowne wydaje mi się dalsze argumntowanie co do nieracjonalności takiego połączenia. Mc i tak nie przekonam, a mówić tylko po to aby mówić [...]
Jak mam problem to rozwiązuje, i nie kozacz bo za bardzo nie masz czym a i jak fotka w profilu Twoja to naprawde, wszystko masz zayebiste i doyebane... nie trzeba Ci ćwiczyć ------------------------------------------------------- WITAM W NOWYM DZIALE. sprawa jest dosc prosta. czesc userow prowadzila dzienniki treningowe, podobne sa one TESTOM w [...]
[...] to poszukam coś jeszcze. Ostatnie badanie jest dosyć ciekawe, 2 pierwsze również dzięki czemu wiemy że Astaksantyna ma wpływ antyoksydacyjny. W ostatnim zaś badania są na myszach więc do końca tak naprawdę nic nie wiadomo. edit# No tomq już powiedział, bo jak zaczełem szukać to była 15.30 Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-09 15:52:17
[...] najpier oblicz swoje zapotrzebowanie kcal taki pierwotny wzór to twoja waga razy 24 h ale do tego dochodą jeszcze współczyniki aktywnosci zaraz poszukam linka i ci dam jak obliczyć normlanym sposobem i nie musisz iść do zadnych dietetyków tu masz wszystko no i jak już wyliczysz zapotrzebowanie kcal nie odejmuj odrazy 500 kcal tylko [...]
[...] rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 (minimalnie 12 max 15 tak dobrany ciężar by wykonać akurat tyle powtórzeń) Sztanga na modlitewniku jako drugie ćwiczenie, też 3 x 12-15 Po 6 tyg zmieniasz na zakres ruchu 6-8 i odpoczynki 1,5 min. Sztanga prosta 4 x 6-8 Sztangielki chwytem młotkowym 3 x 6-8 Naprawdę nie [...]