jak to jest naprawdę

[...] Co do Jariego to on chyba w Ensiferum się udzielał na wokalu. Już teraz naprawdę rzadko słucham takich kapel, ale tak odpalić na całą epę raz na dwa miesiące to genialna sprawa Teraz to obracam się pomiędzy takimi kapelami jak Opeth, Death, Pain Of Salvation, Tool, Control Denied, Meshuggah Ale dzisiaj chyba se zrobie headbanging do Childrenów

[...] po prostu do przodu i liczył na szczękę i swój mocny cios. Lekkość i poprawę zanotował po kolejnej operacji i kontaktach z F. Roachem. Z Te Huna i w rewanżu z Hendo wyglądał jak milion dolarów. Ciosy proste, płynność na nogach i kopnięcia. To był stary dobry Shogun, a nawet z nowymi umiejętnościami. Potem wpadka z OSP, który świetnie skontrował [...]

Karolu pomalutku kończe redukcje . zadowolony jestem z efektów, wiem że jakbym pociągnął 12 tyg (teraz będzie ósmy tydzień) to by była rewelacja, ale nie zdąże osiągnąc mojego zaplanowanego celu związanego z masa dlatego zaczynam stopniowo zwiększac kalorie. na wiosnę planuję konretną wycinkę. tylko nie wiem co i jak (wiesz że to moja pierwsza [...]

[...] TECHNIKA ! A z kim walczył Bruce, że to wykorzystał ? Bo "wejście smoka" nie jest dowodem. Naprawdę, po prostu chcę nauczyc się bic, raczej nie mam genetyki takiej jak Bruce, raczej nim nie będę i nie mam takich aspiracji. SW mnie interesuje od długiego czasu i chce co nieco podłapac. I naprawdę ciężko mi uwierzyc w to, że ktoś mógłby [...]

[...] znawca nowożytnej histori Oczywiscie, ze bzdety pyerdola. Argumenty typu: "bo ja widzialem, ze na stronie internetowej FBI...". Nie mowie, ze Twoja teza (nawet nie pamietam jaka jest) jest falszywa, ale te "argumenty", ktore tu przytoczyles sa nic niewarte. Jeszcze raz analogia: wyobraz sobie, ze Korea Poludniowa wyglasza taki tekst Rosji [...]

[...] Pomijam inne dodatki zawodowców, ale podstawa jest taka sama wszędzie. Słodziki, barwniki, aromaty ryją wątrobę i nerki czy tego chcecie czy nie. Osiągnijcie 85 kg dobrej jakości mięsa przy niskim bfie, a każda laska na plaży się obejrzy. Co do ćwiczenia 3x/tydz po 2h - tak naprawdę porządny trening nie trwa dłużej niż 1h (bez aero). Jak [...]

[...] co zwiększa ryzyko zachorowanie na miażdżyce i choroby układu krążenia. Przed rozwojem chorób serca chronią nas nienasycone kwasy tłuszczowe zarówno te wielonienasycone jak i jednonienasycone. Zbliżone działanie do nasyconych kwasów tłuszczowych maja kwasy tłuszczowe trans. Obecnie margaryny do smarowania nie zawierają ich lub jeśli je [...]

[...] na wakacje i po wakacjach /albo jeszcze w trakcie/ sa chuds niz zaczynali. ile org moze wytrzymac takich substancji ? na tyle toksycznych ? do tego sprawa odbloku.. jak jeszce przy mocniejszych ph wiadomo ze trzeba sie odblokowac to co z tymi slabszymi? tymi ktore poobno nie blokuja.. odblokuje sie to zaburze moze nie zablokowany org [...]

Nie p****** Mateusz, DC to Olimpijczyk, na co dzień trenuje z takimi dzikami jak Velasquez i Rockhold. Walczył z ogromnymi ciężkimi, ośmieszył TRT Bigfoota, który zdominował Fedora, zdominował Barnetta i zdobył bardzo cenne mistrzostwo Strikeforce HW GP. Potem pokonał jeszcze takich gości jak Mir, Nelson, legende Hendersona (fakt to już obecne [...]

[...] dlaczego, ale odpowiada mi tylko duże obciążenie. Zdecydowanie zaniedbywane ćwiczenie, a szkoda, bo to świetny pokaz siły, w wiosłowaniu biorę więcej niż w wyciskaniu, a tak jak mówiłeś, ludzie robią to ćwiczenie z obciążeniem, z którym ćwiczą biceps czy triceps - ktoś musi ich uświadomić, że sporo tracą. Zmieniony przez - Kruszek w dniu [...]

[...] Tak, nie zgadzam się z decyzją. Chcę to "sprostować". AK/Ironlife: Co mogłoby się stać jeśli miałbyś spotkać się w finale z Shogunem? Silva: Wtedy nauczyłbym go jak się walczy! (śmieje się) Znokautowałbym go! (śmieje się). W końcu jestem jego 'mistrzem'! (Wand oczywiście żartował ) AK/Ironlife: Czy to mogłoby zmienić coś w Waszych [...]

Mam wielki problem =) bo naprawde nie wiem co robic. kupilem suplementy, dieta ok, trening, od nastepnego tygodnia ruszam pelna para =) I nie wiem jak... czy postawic 8 tygodni na hst czy dac normalny plan na mase, ktory zawsze przynosi mi dobre rezultaty... jestem typem fast-gainer, kilogramy przy dobrej diecie i treningu ida mi w gore szybko, a [...]

[...] trening siłowy. Na szczęście u nas w dziale jest cały przekrój sportowców a ja już i tak za dużo czasu wolnego siedzę na necie :-) Nieraz - dzięki. No właśnie te wymachy mi jakoś w miarę lekko weszły mimo, że dawno nie robiłem. Dziwne. Wczoraj pobiegałem. Mało czasu miałem to trochę szybciej było. 5' spokojnego biegu/truchtu 20' BNP Przebieżki [...]

[...] w ligach miejskich. Jednak jest to w 100 % niemożliwe, ponieważ mam tylko 175 cm. Mam 17 lat. Moj tato ma 181 cm, a mama 164. Nie wiem, ale ciągle się łudzę że zdarzy się jakiś cud, boom że podskocze o 20 cm. Pewnie to się smieszne wydaje, ale naprawdę tak bardzo pragne grać. Dosiężnego mam ponad 70. Chociaż niezawsze uda mi sie doskoczyc do [...]

[...] jestem zbytnio umięśniona, ale chciałabym spróbować. Najwyżej przegram, nie zakwalifikuję się, albo wymięknę po drodze.#-P Nie chcę mi się zbytnio spowiadać z miski, tak jak już Keb zwróciła uwagę, nie codziennie jadłam w 100% czysto - cokolwiek to znaczy%-), aczkolwiek nie mam już żadnego problemu, aby poprzestać na jednym kawałku. Nie jest [...]

Mam nowe MD i jak tak patrze na sylwetke Jaya ktora mnie odstraszala to naprawde jestem pelen podziwu . Masakra co zrobil w 2009 . Jego Uda i klatka to rzecz niemozliwa Co jest ludziska , co tak pusto

zwolnienie Maaskanta uważacie za chore? %-) no bez jaj. przejął Wisłę już kilkanaście miesięcy temu i drużyna pod jego wodzą nie zanotowała żadnego postępu jak przychodził, to chociaż próbowali grać "holenderską" piłką - milion podań w poprzek, z których nic nie wynikało %-) Wisła nie miała (i nie ma) żadnego stylu, akcje opiera na [...]

[...] Clomid oszukuje ciało że tego estrogenu jest mało, a my wtedy naprawdę będziemy mieli mało estrogenów. Własciwa proporcje estro/test to ~1:80. Zawyżone ilość estrogenów jak każdy wie bardzo nam nie służy. Gdy przed zakończeniem cyklu zbije się estro do niskiego poziomu będzie łatwiej będzie później na PCT. Być może przez pare dni gdy [...]

Anna Rogowska, mistrzyni świata w skoku o tyczce, kończy przygotowania do sezonu w Spale. Za kilka dni trenować będzie już w słonecznej Kalifornii. Tam chce jak najlepiej przygotować się do obrony mistrzowskiego tytułu podczas mistrzostw świata w południowokoreańskim Daegu (27 sierpnia - 4 września). - Wprost ze Spały, 13 maja wyjeżdżamy na [...]

[...] ze sporym zapasem. I na tym nie chciał kończyć. Gdy poprzeczka powędrowała na wysokość 6,08 organizatorzy poinformowali, że tak wysoko na polskiej ziemi – zarówno w hali jak i na stadionie – nikt jeszcze nie skakał. Lavillenie przyprawił kibiców o palpitacje serca, bo ponownie zaliczył wysokość z dużą swobodą. Kolejny krok mógł być już tylko [...]