jak to jest naprawdę

[...] sam mam ten problem ale w mniejszym stopniu. Ale patrz na to troche z innej strony, jestes mlody i to taki wiek jeden ma lepiej drugi ma gorzej. Mnie jedno denerwuje,ze jak sie ma jush syfy to sie czlowiek do tego przyzwyczaja, ale jak masz ladna cere i ran owstajesz i patrzysz w lustro a tam cale poletko czerwonych to to dopiero dobija, [...]

a na razie dowiedziałam się, że mają to być tylko ćwiczenia siłowe. dlatego siłowe http://www.sfd.pl/%5Bart%5DTrening_si%C5%82owy_kobiet.-t451380.html i zamiast tyle gadać to miskę układaj :-) czas będzie lepiej spożytkowany :-) bo to naprawdę na początku jest jak popieprzone sudoku :D

[...] sie nad SW 98 (również produkcji rosyjskiej) jest duzo celniejszy i istnieje w wersji 7,65 mm NATO wady tego karabinu to to ze jest ciezszy i nie jest samopowtarzalny tak jak SWD Obu broni praktycznie legalnie nie da sie kupic z SWD byloby chyba latwiej gdzyz jest bronia starsza i znacznie czesciej spotykana... jesli jednak masz dostep do [...]

[...] kwalifikacyjnego w Rzeszowie? - Szczerze mówiąc nie wiem, nie rozmawialiśmy jeszcze z trenerem na ten temat. Jestem tutaj, trenuję, próbuję się rozruszać, zwalczyć zakwasy i jak najmniej odstawać poziomem od koleżanek, żeby im nie przeszkadzać w treningach. Póki co Twoje koleżanki prezentują się naprawdę dobrze. Trener Matlak wielokrotnie [...]

[...] w pierwszej walce o pas IBF w wadze junior ciężkiej, a w rewanżu zwyciężył – przyp. red.) kupił pan pizzerię w Filadelfii. Czy teraz też zamierza pan odłożyć pieniądze na jakiś cel? SC: Nie, kasa pójdzie na bieżące wydatki, może jeszcze wyjedziemy z rodziną na wakacje. Nigdy nie przepadałem jakoś szczególnie za pizzą, ale najważniejsze, że [...]

[...] na to, co zostało z naszego społeczeństwa, ludzie zaczynają przypominać chodzące trupy, wraki pozostałości po normalnie funkcjonującym i szczęśliwym człowieku. Serce pęka jak patrzy się na nas, czyli biednych, Pokakow. Wku…a mnie to wszystko na okrągło tylko podwyżki… a to żywności, benzyny, mieszkań, prądu, gazu itp. [...]

Chciałbym abyś zrozumiał w jaki sposób odbieram liczbę zgonów. A no w taki, że wysoce prawdopodobne jest, że na koronawirusa umiera dosłownie jakiś promil ludzi. Reszty chorób nie biorę pod uwagę. Piszę o czymś, co pochłonęło cały świat i toczymy się niejako w efekcie kuli śnieżnej. Przez wirusa jako przyczynę zgonu umiera śladowa ilość ludzi. Ale [...]

Czolem! >kendo też mało w naszym kraju, ale zawsze lepsze jest iaido- >według mnie przynajmniej... ano wuasnie. zalezy kto co lubi, jak ktos woli powalczyc sobie praktycznie to polecam jednak kendo. Jak ktos lubi cwiczyc kata to iaido (i tylko kata bo w iaido nie ma walk jako takich (???) aczkolwiek jak juz ktos odpowiednio opanowal [...]

[...] nasza rodzima afera wśród naszej szczesliwej rodziny kulturystów i ich trenera oraz szefa federacji. A tak a pro pos – cos o tym zupełnie ucichło… i po jakiego grzyba było to rozdmuchiwac?? Ale, wracając do tego co opowiedział Charlie Francis – w trakcie "lustracji Dublińskiej" –bodajże po [...]

[...] treningów, a przecież aktorzy niekoniecznie mają ochotę wypruwać sobie żyły w siłowni i ćwiczyć na granicy przytomności. ramboszcza: Ooo konkret ładnie lecisz z fatu jak widzę. NA redukcję jeżeli ten spalacz sie dobrze spisze w twoim przypadku też go zawinę lub thyro. Jakoś idzie. Zobaczymy czy 4 tygodnie wystarczą, by efekt był naprawdę [...]

no to chyba muszę podzielić się swoimi spostrzeżeniami co do J/NJ. Ten sposób spożywania posiłków wprowadziłem od 1-go siernia (czyli niezbyt długo jak na razie). Zauważam ciekawą rzecz, a mianowicie rano jestem głodny trochę, ale tak po 13-14 to już praktycznie w ogóle głodu nie czuję i zapewne gdybym nie chodził na siłkę, więc nie myślał o [...]

[...] 4. francuz troche niestabilnie dziś, ale strasznie bolały mnie ręce 5. kickbacksy na poziomie, tricek w ogniu 6. pompki tyłem nogi na piłce, odczucia j.w. 7. renegade rows- jak mi sie hantle nie rozkręcają w trakcie to nawet lubie to ćwiczenie %-) inaczej zamiast się skupić na mięśniech myslę o zębach, że drogie /-)_ 8. turlanie- staram sie [...]

No kurna zycie jak w filmie - w Californi jestem, konkretnie w San Diego, "Top Gun" tu kręcili :-D. A czy coś jest w okolicy to nie mam na razie pojęcia - rano u mnie, zaraz spadam na rekonesans, może coś znajdę. Na razie ukradłam komuś jeszcze jednego banana %-). Wolny dzień mam przed robotą to zrobię rozeznanie. Ale naprawdę, naprawdę jestem w [...]

[...] - prawie 4 kg juz mi ubylo, 8 cm w pasie i w ogole jest super!!! a na dietce jestem czwarty tydz. dopiero!!! a tak sledze sobie wasze posty - i coraz bardziej sie napalam na wasza dietke mowisz, ze powoli chudniesz - no to gratulacje - czyli dietka dziala czy naprawde na tej dietce takie dobre samopoczucie jest? i jak z energia? pozdrawiam

[...] czasu przyjeło się że jeżeli bold ug to wcale tam nie ma bolda. Nie wiem po co wiele osób to powtarza. Proch do zrobienia bolda, jest tańszy od wielu innych środków które jakoś potrafią zrobić dobrze w ug, więc czemu niby bold to nie bold ? To że ktoś z Twoich znajomych zbadał któreś ug i wyszło jak wyszło to nic nie wskazuje, a na pewno nie [...]

[...] 2,5 tyg Noopept się skończył. A ja nie chciałem ale poszedłem na impreze. Wypiłem dość sporo, a byłem kompletnie trzeźwy. Widziałem ladne dziewczyny ktore chcialem mieć ale jakos nie chcialo mi sie z nimi gadac. Następnego dnia po imprezie moża powiedzieć że wylizałem papierek noopeptu. Zrobiłem 3 dni przerwy, zanim dostałem nowy woreczek. Dziś [...]

[...] Ale postaram się zapisać na siłownię z instruktorem. Ponadto na same odżywki/suplementy mam 200zł miesięcznie. Zależy mi na dość szybkim wzroście. Jak mówiłem ważę 73kg. W jakim czasie najszybciej przytyję i ilę (możliwe jest 2-3kg miesięcznie?), najlepiej rozdysponowując to 200zł? Pewnie jakiś Gainer? Ten post ciągnie się od 2003r, więc pewnie [...]

Ale czego oczekujesz? Długofalowy plan jest gotowy ewentualnie jakbyś chciał coś w nim zmienić to pytaj. Ogólnie to raczej się obijałeś przez te 4 lata bo wyniki siłowe mierne(nie wiem jak sylwetka), lub nie umiesz ćwiczyć bo przez ten czas można naprawdę dużo siły i dobrej sylwetki wypracować

[...] w PL nie istnieje ani zadne zblizone ruchy. Sytuacje ratuje wyskoczenei do anjblizszej wsi, kupieni cwiartki siwniaka i uwedzenie samemu, albo rodizna na wsi jak ktos ma (ziomek z ktorym jechalem mial i zabral ze soba takie wedliny ze palce lizac). Jak jestes zwyklym Polakiem z 1500 miesiecznie i nie amsz kasy wyskoczyc do WWA [...]

[...] lekko ponad pol roku, wiec tyle co nic. I albo sie wbije duzo wyzej niz poziom o ktory pisze Leyus, co mi sie wydaje malo prawdopodobne, albo uskrobie 100k$ i spier.dalam do jakiegos kraju ameryki poludniowje budowac swoje male czikenowe imperium ps. i nigdy megadaleko nie bedziemy, rzadko pierwszemu pokoleniu emigracji udaje sie zrealizowac [...]