domu

nawet w domu wszystko poukładane od linijki :-)

[...] nawet kolor i konsystencja inna . pierwsze słyszę, mam u siebie ale puszka wygląda mi na taką samą, jaka była wcześniej ja obecnie rzadko kiedy jem tego typu dodatki, mam w domu pistacjowy, więc ciężko mi będzie porównać, bo wiem jak smakował i wyglądał hazelnut - brałem go nawet w fazie testów (była petarda!), potem juz jak wyszedł do sprzedaży [...]

Nieee, to moja pierwsza masa, galaretki wzielem bo sa mega (mialem na redu też) , pozatym ktos w domu mi wyjada ... ;-D{{:-( Zmieniony przez - GrzechuPe93 w dniu 2019-08-30 14:17:18

[...] z wlasnej kieszeni do supli?%-)Idzie z wspolnego budżetu rodzinnego więc jest ok aczkolwiek jak to z kobietami bywa , facet robi na wszystko a kobieta glównie na siebie %-)%-), wydatki tu nie mają znaczenia bo radość że w domu już wszyscy maja pozytywnego fioła na punkcie zdrowego żywienia , suplementacji czy aktywnosci jest bezcenna :) .

[...] ludzie i tak kupią :) dokladnie, ja pamietam mialem kiedys jakies tabsiki po 30mg gerki w jednym, to tyle wystarczylo aby zrobic trening, cardio i jeszcze wrocic do domu napisac ze 2 arty na SFD%-) a teraz po 100-120mg laduja i dziala bez szalu, wiec.... cos jest na rzeczy:-) pamietam pierwsza wersje meso, ktora byla jeszcze dostepna w [...]

Oba mi smakują to kupiłem ten, bo Ketchupos w domu się kończy ;)

Ja w nagrodach za Sopot miałem ten dzem jabłko cynamon :D kurka sztos, jak ktoś nie miał to polecam dla mnie smak idealny Ja mam teraz w domu i w ogole mi nie podchodzi , porzeczka dla mnie numer jeden

strasznie chaotyczny ten twoj trening , jesli nie masz sprzetu bo widze ze nie masz tu masz ułozony i pokazany plan ktory mozesz wykonywac w domu Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

[...] i zmusił do działania. Dostałam dziś @ :-( no i miska z dziś i do końca tygodnia podobna bo ciągle maluje ten domek więc nie mam czasu nawet zakupów zrobić, wykańczam zapasy w domu... A tymczasem zabieram się za projekty bo promotorka mnie w końcu zabije ja jej nic dziś nie wyśle... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/881a077c098c48cd988e7655a082bf27.png

[...] ale tylko pół zjadłam, reszta już nie weszła ale czasem się zdarza i tak... Pewnie jestem głupia }:-( ale postanowiłam, że pomimo choróbska jadę jutro na deskę bo już się doczekać nie mogę że ojej...liczę na to, że przez noc cudownie ozdrowieję :-) dziś nie wychodziłam z domu tylko leżałam w wyrku i się grzałam, czuję się lepiej niż wczoraj:-)

[...] jest poprostu wyslac substancje do labu i zbadac sterzenie i co tam wlasciwie siedzi , w UK mamu np chemclarity , usluga kosztuje smieszne £40 , dostajesz kit do domu , pobierasz 0,5 do ich fiolki , wysylasz , i masz wynik , zrozumiale jest ze nie kazdy bedzie sobie dupe zawracal ale jak ktos do zawodow sie przygotowuje itp... to [...]

A wiec da sie to jakos pogodzic. Miesiac dwa i sie przyzwyczaje. Tam chociaz bedzie mozna jechac do domu kiedy sie chce. parem inut ijestem na uczelni a nie jak tu jak sie wstalo o w poł do 7 to po 4 dzien w dzien w domu. Mimo wszystko sie raczej zapisze, zobaczymy jak to bedzie. Jesli wiara tak sie tam opieprza no to w sumie luz. Brat tez mi [...]

[...] skoro jednak nie silowe to musze silownie wsadzic niestety moge tylko raz w w tyg ( wiesniak jestem :)) i nie chce mi sie dryłowac na miasto specjalnie w tym celu:) a te w domu to narazie mnie nie przekonuja w sensie ze nudzic sie bede znajc mnie :( ale jak mus to sie przełamie a droga mozeee byc i dluuga jeszcze troche pozyje :)byle jakos z [...]

Madu , nie jest tak zle, ale jak ma sie duze oczekiwania... Bez zwiekszania obciazenia efektow niet. Wiesz w takim czyms to juz lepiej na czas postawic, co da ci 8min? Jak mozna na aerobik to walic w ciemno bo tam spalisz wiecej kalorii- przynajmniej. A jak w domu to zadbac o zwiekszanie obciazenia, ma byc ciezko, za kazdym razem.

Ćwiczyć mogę tylko w domu ewentualnie jakieś bieganie, basen. Jakbym jadł dużo ale zdrowo jakieś płatki owsiane z mlekiem na śniadanie, pierś z kurczaka pieczona na parze na obiad i jakieś produkty białkowe na kolacje + ćwiczenia w domu to uzyskam jakieś efekty ??

[...] Tylko sporo cwiczen w parach a moje pary nie do konca mi robily robote. Ale i tak fajnie i relaksujaco. Niestety musialam wyjsc wczesniej bo zabralam jedyne klucze do domu i chlopak czekal pod drzwiami, a ze to juz ktorys raz to sie wkurzyl i sam nie przyszedl :P Miska: 1. dorsz, warzywa, orzechy, oliwa 2. salatka z kurczakiem, hummus, [...]

[...] mu pomogla w nauce MC a ze mialam w planie to myslalam ze pojdzie gladko. Niestety on mial inna wizje, bo nie robi serii tylko obwody i w koncu sie obrazil i poszedl do domu :P mi sie udalo w miare porzadnie potrenowac. Kolejny tydzien minal- nie do wiary. Czas mi strasznie szybko leci ale cieszy mnie to. Zaczynam juz po pierwszych 6tyg [...]

[...] to nie do konca bezpieczne to moge sobie darowac 18.02.18 DNT Niedziela jak zawsze len na maksa, czyli w lozku prawie do 10 a potem w sumie od razu do pracy na sniadanie- w domu bieda w lodowce. Ruchu nie bylo bo pogoda okropna no wiec ewentualny spacer odpadl... Sniadanie bylo pozne wiec wyszly 3 porzaaadne posilki. Przegielam chyba z [...]

[...] to nie narzekasz w tych okolicznosciach przyrody ;-) Hahaha, ja siedze na tylku wiekszosc dnia niestety - w pracy. Dopiero teraz ucze sie zeby wlaczac troche wiecej aktywnosci w swoje dni. Takie rzeczy sie chyba wynosi z domu - u mnie tego kompletnie nie bylo i teraz trzeba sobie samemu wyrobic zdrowe nawyki. Ale okolicznosci przyrody pomagaja!

[...] ;-) Hahaha, ja siedze na tylku wiekszosc dnia niestety - w pracy. Dopiero teraz ucze sie zeby wlaczac troche wiecej aktywnosci w swoje dni. Takie rzeczy sie chyba wynosi z domu - u mnie tego kompletnie nie bylo i teraz trzeba sobie samemu wyrobic zdrowe nawyki. Ale okolicznosci przyrody pomagaja! No to u mnie bardzo podobnie, z tym ze juz [...]