trudno

[...] Ci ludzie już mają pojęcie o SW. 180h to nic innego jak 2 treningi w tygodniu przez cały rok. Co do walki w parterze i potylicy. Osobiście odradzam. W czasie walki trudno trafić, a dochodzi do tego użycie właściwej siły,żeby nie zrobić krzywdy. Dla wojska potylica odpada, nauczysz się bić i w trakcie walki pamięć mięśniowa wykona [...]

[...] to nic innego jak sprawieni żeby przeciwnik nie miał ochoty atakować. BG, Policja itd. przydusić do utraty przytomności, sprawić taki ból aby napastnik nie miał ochoty wstać. W wojsku, wyeliminowanie polega najczęściej na zabiciu. Czy tak trudno to samemu skumać i trzeba się pytać? Zmieniony przez - Puchatek83 w dniu 2011-01-31 12:50:42

[...] Dociskanie jest bardziej zbliżone technicznie do wyciskania na zawodach niż wyciskanie w skosie głową w dół. Można i w skosie ustawić taką pozycję, aby odpowiadała pozycji na zawodach, ale to też nie będzie to samo, a raczej trudno przypuszczać, że ktoś trafi na nią przypadkowo. No i dociskanie jest bezpieczniesze (w stojakach lub prowadnicy).

"nigdy nie miałem większych problemów z spalaniem bojów"?????? Ktoś inny, ale to już nie rosyjski ciężarowiec powiedział: "Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał." Jeśli pierwszym nauczonym ruchem wykonania boju będzie ruch prawidłowy technicznie (nie piszę o dźwiganiu dużych ciężarów!), to w poźniejszym czasie [...]

[...] nawet w początkowym stadium trenowania, a o podniesiony ciężar przy możliwie optymalnej masie. Dlatego jestem przeciwnikiem zbijania wagi w młodym wieku, choć to niektórym trudno wytłumaczyć, bo widzą doraźne korzyści. "raz nan jkaiś czas robić treningi na siłę. " - czyli na jaki czas? kiedy? i jak często? z jakim obciążeniem? Coś [...]

[...] (ś.p. pana Zakrzewskiego) określano w ten sposób: "Notowane były już rezultaty wzrostu wyniku w wyciskaniu od 120 do 180 przy regularnym wykonywaniu tego ćwiczenia" - cytat z pamięci. Wyciskanie z podłogi jest półruchem, więc choć tak spektakularnych efektów trudno się spodziewać, to dociskanie może wzrosnąć w dużym stopniu.

[...] ale trudne zakończenie ćwiczenia i ma znaczący wpływ na rozwój mięśni piersiowych.Srednio szeroki chwyt równomiernie angażuje m. piersiowe naramienne i tricepsy. Przy wąskim trudno jest podnieść sztangę do góry, ale łatwo zakończyć -najbardziej pracują tricepsy i m. naramienne.Większość jest zwolennikami stosowania szerokiego chwytu. M & F

[...] modelami są 2-3 x w tygodniu. Znam wielu niepełnosprawnych wyciskaczy i niktórzy z nich cisną nawet 6 x w tygodniu. Każdy z powyższych grup odnosi pozytywne rezultaty i trudno jest powiedzieć która z metod jest najlepsza . . . Oczywiście są pewne zasady, ale to jak będziesz trenować zależy jedynie od Ciebie i Twojej praktycznej wiedzy. [...]

U Ektomorfikow to typowy problem. Nie dosyc ze trudno im osiagnac dobra mase miesniowa to rowniez trudno im ją utrzymac. Na forum juz duzo bylo podobnych tematow wiec zapraszam do przejrzenia ;)

[...] przy trzymaniu zwierzęcia, podlega karze grzywny do 250 złotych albo karze nagany. prawnikiem nie jestem wiec nie wiem czy od tego przepisu są jakieś szczególne odstępstwa... i na Twoim miejscu zacząłbym się rozglądać za innym mieszkaniem(chyba ze jest to z jakichś ważnych wzgledów nie możliwe,to trudno,trzeba iść na wojne z włascicielami psa.)

[...] co do charakteru to sie zgadzam ze trzeba to robic od poczatku, ale w zyciu nie zgodze sie ze z minuty na minute moze sie diametralnie zmienic.. i nigdy to zwierze nie jest winne, winni sa bezmyslni wlasciciele ktorzy nie powinni nawet chomika miec a co dopiero psa, ale niestety teraz nie trudno o psa niewiadomo skad i z czym mieszanego..

[...] u nas generalnie coraz bardziej żenujący. A z kolei takie nagłaśnianie pogryzień często powoduje, że kolejni psychole chcą mieć właśnie takiego 'psa mordercę' Natomiast trudno mieć jednak pretensję, że nie słychać o tym, żeby pekińczyk kogoś zagryzł Im większy i silniejszy pies tym wieksza jest odpowiedzialność własciciela, co nie znaczy, [...]

[...] że kolejni psychole chcą mieć właśnie takiego 'psa mordercę' no właśnie,to jest problem. A spróbuj takiemu do dupy nakopać to napusci na Ciebie swojego psa Natomiast trudno mieć jednak pretensję, że nie słychać o tym, żeby pekińczyk kogoś zagryzł Im większy i silniejszy pies tym wieksza jest odpowiedzialność własciciela, co nie znaczy, że [...]

Trudno panowie, koleżanka stwierdziła że i tak będzie jechać tą dietą.

No tylko że ktoś cię już uprzedził Mi się niestety wydaje że teraz wszelkie porady będą jak rzucanie grochem o ściane. A troszkę mnie to wkurza, bo nie lubie kiedy ludzie są nabijani w butelkę, a trudno inaczej nazwać to co ten dietetyk wyprawia. Może ma dyplom nadany przez redaktor "Pani Domu"?

Trudno o dobrą ruską metke wszystko to podróbki, a bałkan trudno jest podrobic bo tabletki sa barwione na różowo i mają charakterystyczne napisy na tabsach. Jesli jednak tej nie możesz zdobyc to może tez byc z phenoma kumpel miał i tez nieżle klepała. pozdrawiam

[...] Potem wyszedł The Notic i już większość na dobre zaczęła próbować trzaskać triki. Z drugiej strony są jeszcze panowie, którzy biegają po Rucker Parku, The Cage i innych, i trudno powiedzieć, że to nie streetball a jeszcze trudniej, że to mixtapowcy. Ja tam osobiście wole tych drugich, a co do "trików" to chyba nie ma lepszego jak mega [...]

niesamowicie łapy to kosmos az trudno uwiezyc ze tam masz 43 ja bym dał ze 48 massakra konkret sog

"Wielu ludzi unika konfrontacji i współzawodnictwa z tym "facetem z lustra", bo jest to najtrudniejszy przeciwnik ze wszystkich". Trudno się z tym nie zgodzić...

[...] to nie spalą tłuszczu => tzn. pewnie coś poleci, by zostać później odbudowane z nadwyżką. Jak przyzwyczaisz organizm do tego typu aktywności (co przy aerobach nietrudno) to także nie spalą tłuszczu. To wszystko nie jest takie proste. Knife - chodzi mi o to ze zawsze co piaty trening na dana grupe miesniowa szlem do przodu . jesli np. [...]