trudno

Czy będzie można uczestniczyc nie mając dziennika w juniorach ? Jestem "juniorem" %-), ale dziennik mam w dtdp, bo jak zakładałem nie było jeszcze tego działu. Patrząc teraz to wolałbym miec dziennik tutaj, ale trudno ;D

no to trudno, do jutra

[...] nie koniecznie przekłada się na progres. Ech.. tak pisze a sam jestem 5 miesiąc na pierwszej bombie, ale taka rada mi przychodzi do głowy chociaż sam jestem przykładem że tu trudno bywa być rozsądnym. Też robie w udko i na razie nie zamierzam zmieniać techniki. Zacznij od poczytania i pooglądania tego co znajdzieśz w goglach i na tym forum na [...]

Trudno wytypować bo Overeem jest już wiekowy i dawno nie walczył, a Hari też ostatnio nie błyszczy. Mimo wszystko skłaniam się ku Reemowi, niech wygra w końcówce kariery.

Wydolność jest słaba zapewne przez brak czucia wody i kiepską ekonomię ruchu.W klubie mam kilku łosi,którzy dają rade,a wydolność mają zapewne o wiele mniejszą od Ciebie.Ale ich przewagą nad Tobą są wypływane kilometry. Musisz poprawić technikę. Trudno to załatwić przez forum bo nad ćwiczeniami technicznymi ktoś musi czuwać. Jak powinien wyglądać [...]

[...] Co myślicie o tym treningu? Co do diety i podstaw zdrowego odżywiania... Nie objadam się czipsami, pizza i mcdonaldem. Po prostu wiem, że trudno byłoby mi się trzymać ściśle określonej diety. Na ogół jem to co jest dostępne np. na stołówce na uczelni, lubię też urozmaicenia i o ile np. jadam zarówno ryż jak i [...]

[...] trening niz te 30min. Mozesz spokojnie biegac dzien po dniu jak pozwlac bedzie ci na to czas i sila No z dieta to bedziesz jednak musial pokombinowac, bo bez tego to trudno o efekty, nie jest prawda, ze nie da sie przygotowac posilku wczesniej, da sie bez problemu i daje sie rowniez zamrazac wieksze ilosci. Tak wiec planuj, pisz a [...]

;D no trudno, tommy zgadł. Tommy, dawaj fote

trudno już jest fota więc zgaduj Pzdr

Hehe trudno zgadnąć ale ja bym strzelał nie wchodząc na zdjęcie

Później już byś nie oglądał Melvina w ringu, a nie trudno.

Teraz na rotacji jestem na minusie więc może jakoś to będzie... Trudno jak wyszło tak wyszło już nic nie poradzę:-P trochę szkoda, że spaprałem wyjście. Człowiek uczy się na błędach będę miał nauczkę na przyszłość;-)

[...] meal jest dobrym sposobem na odskok od diety Bardzo się cieszę. Mąż skwitował to jako moją ułomność i oszukiwanie się - tłumaczyłam mu, że to normalne i dzięki temu łatwiej będzie żyć na zmienionych nawykach, bo przecież co do końca życia nie zjem loda albo kolorowego jogurtu?! Ale On i tak ma swoją teorię, ale trudno nie On jest tu znawcom ;p

[...] są zawodnicy w ciężkich wagach, kiedyś full contact był bardzo popularny, potem low kick, teraz era K1 i walk MMA, ale pamiętajmy moda powraca! Co do menadżerów, zazwyczaj to straszne lichwy i trzeba z nimi uważać, tam gdzie wielkie pieniądzę nie trudno o takiego, spójrzmy na Don Kinga, ale świat fighterów bez nich by nie istniał! Pozdrawiam!!!

ale trzeba byc głupim , zeby robic wały na forum sportowym tym bardziej musiał sie liczyc ze okradl jakiegos koksa a trudno zebym płacil 15zł za paczke z mozliwoscia otwarcia skoro towar jest nie wiele wiecej wart , bez przesady

[...] Aisha ja to już raczej nie walczę, bo okres mam odkąd tutaj jestem i bez tabsów ;-) Co by dużo nie mówić, trudno o dobrego specjalistę @-) Wczytam się w Twoją historię, bo nie wiedziałam, że Ty z PCOS };-) DaKilla żeśmy się już odpowiednio przywitały :-D dziękuję bardzo i obie [...]

ona trzeba się zebrać w kupę i skoczyć kiedyś na party /-)_ Tam są poręczę do podciągania, rura do brzuszków ze zwisu, dużo miejsca na burpee.. będziemy mieć ubaw \-) DaKilla a to my nie jesteśmy bardziej joł-joł? %-) Mój plan na masło jest taki: -pokruszyć orzechy -podsmażyć -poczekać az puszczą sok -potraktować blenderem -dodać olej sezamowy [...]

Karmię na żądanie-trudno zliczyc-mały lubi:)no może do 8 1o razy(liczę z noca).Mały zjada standardowo zupkę, owoc przekaski(chrupka, biszkopt inne).Nie zależy mi na zwiekszeniu laktacji bo jest ok.Chciałam zmierzyc się z diętą Dukana(mąż jest na niej od 2tyg) ale to chyba nie dla mnie -tym bardziej,że karmię.Tak poza tym to nie mam pomysłu:(

Tak teraz jednym ciężarem 6kg na rękę-niestety mam tylko takie najcięższe hantle-ale i więcej boję się dodawać.Nie wiem jakby było z czymś cięższym bo teraz i tak mi trudno. Jak nie wypiję kawy ok godz 19 to zdycham@-| Zmieniony przez - zizia1 w dniu 2012-07-04 21:18:40

[...] dosłownie się ze mnie lało.W ostatnim tyg.stosowałem po 4 kapsułki przed treningiem ale nie odczułem różnicy pomiędzy 3 a 4.Co do apetytu to mi nie hamował go w ogóle,ale trudno o brak apetytu w końcówce przygotowań%-) Ogólnie produkt mogę polecić jeśli ktoś szuka lekkiego spalacza po którym nie występują,żadne zjazdy czy nieprzespane noce.