trudno

Waga sama zeszła , może trochę stres bo jednak ranga imprezy i wiele lat bez startów . Zacząłem od wyciskania w submasters , asekuracyjnie 185kg , za mocno jak na mnie misttkowalem i wycisk że skurczem w plecach ale ciężar lekki. Podczas 2 próby PB z zawodów 202.5 specjalnie leżałem jak placek żeby nic nie oderwać , leg drive i tak mam słaby i [...]

Błędy zawsze się zdarzają, trudno mi się wypowiadać jednoznacznie. Natomiast faktem jest że korekta na 380 była nie z powodu formy w zwyczajnie okazało się że trzeba głęboko siadać i stąd. Widziałem rózne ujęcia i sprawa dyskusyjna. Kolejna kwestia o której ludzie zapominają a wiem to można powiedzieć z pierwszej ręki od kolegów zawodnika , [...]

[...] i na szczescie tak nie jest (aczkolwiek sa gdzieniegdzie i takie beznadziejne przypadki) idealem bylby po prostu koles cwiczacy, trenujacy jakis sport, umiesniony ale "normalny" , ech jak to trudno okreslic:P nie lubie duzych mezczyzn (moze dlatego ze sama jestem liliput) :) ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

pyziaczku..dziecinko...jako kox wypowiem się....myślę...że gdybyś mmnie zobaczyła....baaaaaaaaaaaaaaaardzo zdziwiałbyś się... jak może wyglądać kox i śmiem nawet przypuszczać, iż trudno by Ci było dać wiarę w dość sporą ilość cykli które zrobiłem.... członek-mafia.suple.hardcor.pl

Trudno powiedziec jak poprowadzi swoj były klub pozyjemy, zobaczymy

[...] i firmy konkurencyjne cenowo. A my jesteśmy i jedną i drugą, dlatego nie ma możliwości żebyśmy robili coś nie tak. Jeśli komuś się nie podobają składy, zawartości, dawki itp. to trudno, ale do zgodności składu z badaniami, świeżości produktów i tego typu cech nie można się przyczepić. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ja w życiu jadłem 4 firm kreatyne i bardzo trudno ocenić jej jakość, to jest bardzo trudne a powiedział bym wręcz niemożliwe do ocenienia. Niektóre osoby nie umia cwiczyć/odżywiac sie i wezma kreatynę firmy A i powiedza że jes do d*** i nic nie dała. A niektórzy wezmą kreatyne tez firmy A stosują dietę/ trening dobrze sie wysypiają i chwalą ten [...]

W tym roku w mikstcie na AO była w finale..Finał Estoril 2009, sporo dobrych wyników w deblu.. Trudno było nie słyszeć.. ZAPRASZAM DO TYPOWANIA: http://www.sfd.pl/Tenis_Ziemny_Wimbledon_TYPER_turniej_nr_10_-t612277.html Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2010-06-20 18:41:11

[...] sie ze brakuje w pl hh twórczosci wokalnych itd jakby tak było prosty przykład dla Ciebie jakby hh był taki jak w Twoim znaczeniu to tacy ludzie jak Peja by nie byli by na listach i nie wydawali kolejncych płyt jednak ludzie tego słuchaja i chca wiecej liczy sie przekaz ale moze dla Ciebie trudno jest zrozumiec posłuchaj sobie PFK . pozdrawiam

[...] bo tutaj nie ma ludzi 195 cm i w góre. Poprostu nie przejmujj sie i cwicz zeby być w coś dobrym, zeby sie pokazać ! ! moze kiedys bede żałować ze nie urosłem przez siłke ( jak juz nigdy nie urosne...) ale trudno, ja chce poprostu dązyc do perfekcji w danym hobby :) wole teraz trenować na siłce i osiągnąć coś, niż pozniej żałowac czegos ... :)

Zdjecie wrzucone bez mojej wiedzy No ale co tam jak już sie ukazało to trudno. Blink182 - dzięki jeśli w avatarze jest twoja łapa to rzeczywiście podobna No a z masą jest u mnie jak tak wspomniałem, cieniutko, ale jakaieś podstawy już są. Wciąż walcze, koko zambo i do przodu ... No i ten wzrost prawie 2 metry, wcale mi w tym nie pomaga [...]

[...] jak Mamed Khalidov że chcą dostać się do UFC. Ich droga miała przebiegać odpowiednio przez Amerykańskie WSOF oraz Niemieckie GMC. Obu nie udało się zawalczyć poza KSW, o co trudno obu winić. Czy w najbliższym czasie można spodziewać się któregoś z nich w UFC? Śmiem mieć pewność że nie. Dlaczego? Od jakiegoś czasu mam wrażenie że negocjacje nie [...]

[...] kalorycznym i trening (aerobowy i siłowy). Ważne jest też abyś zaopatrzył się w specyfiki które pomogą wypalić ten tłuszcz podskórny ponieważ jest on bardzo słabo ukrwiony i trudno go zlikwidować, musisz go rozgrzać. Kup sobie: -Żel termogeniczny -Capsigel N -Pas neoprenowy Smaruj się prze treningiem żelem i capsigelem w tych miejscach w [...]

Może zła szerokość uchwytu. Niestety w tym ćwiczeniu (w sumie w większości ale w tym jest naprawde trudno dla początkującego) musisz sam wyczuć mnie więcej jak pobudzić mięsień do pracy:/ Optymalnie jest, gdy ktoś potrafi np napiąć bez żadnych ruchów pomocniczych (np zginanie ręki bicepsa), izometrycznie no po porostu napiąć i już mięsień zębaty [...]

4rScorpion - Mów jaśniej bo trudno jest ciebie zrozumie.Jeżeli ktoś notorycznie mnie prześladuje to trzeba sobie poradzić a nie uciekać całe życie jak zając.No chyba że w przypadku kiedy agresor ma broń albo jest z kolegami,w tym wypadku "leje" na niego Zmieniony przez - Karate24 w dniu 2010-09-12 17:13:42

[...] ale tego nikt z producentów tłumaczył nie będzie z jednej strony jest to ślepa uliczka bo młodzież sięga z roku na rok po mocniejsze i narkotyczne kompleksy ale też trudno zaprzeczyć, że można na tym konkretniej trenować ja tego nie pochwalam jednak chcesz kopa i pompy to receptura jaką podałem wyżej natomiast mnie pasuje skład jak CWS - [...]

[...] i w dystansie punktować, może czymś trafić. Cormierowi będzie ciężko go przeboksować, może trafić KO ciosem, czemu nie szanse ma a w parterze rozpykać Jonesa będzie bardzo trudno. Typ to Jones przez TKO w 4 rundzie, ale to może być decyzja, może być wojna, wszystko może być w sumie i dlatego to jest taka walka, na którą mega czekam. [...]

[...] gotów usprawiedliwać Cormiera jakby przegrał - powiedzmy sobie szczerze, niechcący to tego Jones nie robi, a niezgodne z przepisami. Kopnięcia w kolano - może i niemiłe ale przepisowe i uczciwe, wzrost - no kurde, przecież każdy wie w co się pakuje%-) No i wiesz, trudno skrócić dystans jak typo Ci pcha palce w oko - niezgodnie z przepisami!

[...] wrażenie, że nie daję z siebie wszystkiego, nie chcę zrobić później jakiegoś dziwnego wygibasa (od jutra postanawiam na spokojnie ćwiczyć technikę) Kupiłam sobie piłkę :-D i pytanie co do jedzenia, czy można jeść ryby z zalewy solnej albo octowej, bo naprawdę trudno mi dostać świeżą tłustą rybę Zmieniony przez - miauu w dniu 2013-04-13 20:36:39

To zależy od osoby, problemu, ilości dni treningowych i wielu innych czynników. Trudno tak na prawdę zrobić piorytet mając tylko 3 dni w tygodniu moim zdaniem. Podział wyżej całkiem okej.