Działanie Przedtreningówek

WItam, mam pytanko w sprawie przedtreningówek , ogólnie chciałbym sie dowiedziec jak to z nimi jest (ich działanie) , dużo osób to stosuje i podobno jest to bardzo fajna rzecz. Z tego co wiem to jest lepsze pobudzenie i chec do treningu oraz mocna pompa. Czyli daje to tylko taki dodatek do lepszego treningu czy cos wiecej? Moim zdaniem widze to tak: większa pompa czyli więcej miejsca w mięsniu na dobre uzupełnienie odrazu po treningu (niewiem może sie myle) . Prosiłbym o wytłumaczenie mi tego ponieważ po cyklu kreatyny mono chciałbym właśnie spróbowac jakiejs z przedtreningówek (moglibyście mi jeszcze jakieś polecic, jak narazie myśle o Napalmie) Z góry dzięki :)

Pobudzenie - energia - większe ciężary - cięższy, solidniejszy trening.

Pompa - ukrwienie - lepszy transport składników odżywczych - odżywienie - odbudowanie.

Mniej więcej taka kolej rzeczy.

niestety az tak kolorowe to nie jest, raczej przed treningowka daje stosunkowo male korzysci w porownaniu do ogolu
ale na treningu jest troche lepiej

z założenia powinien to być kompleks substancji istotnych okołotreningowo: substancje odżywcze, antykataboliki i pompery

natomiast obecnie idąc za oczekiwaniami stosujących je producenci koncentrują się głównie na "kopie" i ewentualnie pompie

a w tym celu wystarczy zjeść spalacz + dobra porcja argininy
ale tego nikt z producentów tłumaczył nie będzie

z jednej strony jest to ślepa uliczka
bo młodzież sięga z roku na rok po mocniejsze i narkotyczne kompleksy
ale też trudno zaprzeczyć, że można na tym konkretniej trenować
ja tego nie pochwalam jednak

chcesz kopa i pompy to receptura jaką podałem wyżej
natomiast mnie pasuje skład jak CWS - z kilkoma chłopakami robiliśmy go jak dla siebie

Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-03-31 18:40:22

mam pytanie czy jeśli bierzemy jakąś przedtrenigówkę np. przez miesiąc to się "pompujemy" a później spada np. siła, masa ?

nie spada.
pompa jest dorazna na treningu TYLKO